- 妈米
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本帖最后由 宅女lili 于 2012-8-22 12:45 编辑 9 r3 M6 q. i, z. J/ v
% k: ]! P8 V6 q( f1 G! q第一道菜: 土豆炖牛肉(希望有学问的给起个好听的名字)
- I: z8 ]4 X p+ \3 a0 ]这道菜主要是把牛肉炖烂,只要是牛肉炖烂了剩下的部分都是浮云# s0 E4 S( y5 M& K6 ]1 k
最好是牛腩,因为牛腩很嫩,而且有肥有瘦还有点筋头巴脑的。
. N0 C7 T T1 |$ a: G 第一步:牛肉洗干净泡去血水+ r' S4 Z( i# Z$ K) T
/ Y+ t1 I8 ]9 T7 y% x
第二步:牛肉凉水下锅,等水滚开后煮10分钟后捞出& a" I1 N" [( `' Z s$ z; c! _
- r9 B+ ]8 v* U 第三步: 高压锅内放入葱段 姜片 将煮好后的牛肉放入锅内 放入料酒 盐 (为了保持原有牛肉的香味我选择不放其它任何香料)
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第四步:等牛肉炖好后 将切好的土豆和胡萝卜放入高压锅内再继续炖10分钟
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$ M$ D4 p8 D( k7 I/ W2 `第五步:装盘开吃8 G3 l3 Y% e) s s8 \7 I
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