- 妈米
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本帖最后由 宅女lili 于 2012-8-22 12:45 编辑 ' M( K2 ]! w# v# o) J# ?4 y* K
1 E2 F: [% T/ z7 T( Y$ a; ~+ L第一道菜: 土豆炖牛肉(希望有学问的给起个好听的名字)
3 V" S8 h6 Z2 S9 a4 x8 x3 B这道菜主要是把牛肉炖烂,只要是牛肉炖烂了剩下的部分都是浮云 n4 K% ]. H4 {- k3 P( S
最好是牛腩,因为牛腩很嫩,而且有肥有瘦还有点筋头巴脑的。
% y* Y& T: t" L" W8 D 第一步:牛肉洗干净泡去血水 f0 d2 V( _ i. Z; u
" l: E! ?) r1 y. S5 B
第二步:牛肉凉水下锅,等水滚开后煮10分钟后捞出
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第三步: 高压锅内放入葱段 姜片 将煮好后的牛肉放入锅内 放入料酒 盐 (为了保持原有牛肉的香味我选择不放其它任何香料)
) L: R; g q7 G# ?* f( h# x" v" L& K1 s- ~" O& R$ ~$ n2 c
第四步:等牛肉炖好后 将切好的土豆和胡萝卜放入高压锅内再继续炖10分钟' t* ?3 \( _% L% G2 l h8 R
/ r0 k7 m, t7 ~1 p- H0 `! J" Q8 E第五步:装盘开吃
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