- 妈米
- 81546
- 经验值
- 45538
- 在线时间
- 2876小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-6-6
- 帖子
- 13435
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 45538
- 精华
- 1
- UID
- 6018313
    
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 13435
|
蔬果酵素成功秘诀:
Y/ f2 y. \( l. u6 c
4 v' u6 z7 V$ v2 V* {# J; |* Q* [% S
6 @/ n( s/ K7 k用心
$ y6 t# g! F# D6 w, |' K
0 [+ w( C; V* h: O- t* m+ M1、好心情、爱心和耐心,做出的酵素能量也高。
, W5 \* g4 \. T( r ]/ V) g
: y4 v; M, L( o- ?' f( W
$ q* f3 ?* j& m- H) t( q- V. S, m! _' r, h1 o8 h: W4 j
食材
4 h# G# C- L2 {, m7 d/ ?" Y: |+ V1 u1 |& u5 B& f/ s3 q% A
2、选购外型完美的新鲜蔬果,避免选外皮受损的水果。
: `1 B" {9 P1 y c) l
8 @8 b9 C1 P( z3、为避免水果沾农药,可在洗净风干后去皮,选用有机蔬果更合适。
& K0 q, ?8 \. J1 k% f4 Z( l, Q' `* i1 E0 E- h+ `
9 y( @ A$ d' k; x% _& l" w
9 m6 `3 k9 h2 U* j( F过程
, q" W; f, M. E, B8 S, I: I9 _3 r# J( B) `- E; l2 Y/ I
4、确保所有容器洗净后,务必晒干或风干。) C9 X+ z S1 A% ?" C: O+ ?
2 }8 u7 H) C' \" F3 {3 q5、酿制时刀具、沾板,双手保持干净,不能碰到水、油,免得发霉。$ ~) M9 Q$ o/ N' U( e9 t7 o
! b: \2 x! d. Q6 m$ a6、材料只放8分满,确保发酵过程酵素不会溢出。
4 u, v/ t- p# a! I# Q& u/ b% ^: {
6 b% M! A) S# E* b( |7、在堆叠各酵素材料,最后一层材料须放置柠檬和糖,以达到杀菌的效果。- i% @8 P- ~6 s
4 `& X+ T4 F0 K1 C8、瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子,则不需使用保鲜纸。
: a, B+ Y- {4 ]9 ]8 T
1 S- ~9 b/ v# c& h& Y糖量
+ h% H3 D0 r! o) s' ^' S* @2 j4 ^ Y g6 }& k( V# S# j. H
9、若发现糖分不足,可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。0 t5 Z3 \$ z: L, ^9 J
0 S; ~9 Q' a$ @' u1 d
10、要放置越久的酵素,应放更多糖份,以免酵素变质发臭。
% x. r5 P. \) b" e( y1 p
|
|