- 妈米
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蔬果酵素成功秘诀:
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% ~ K8 Z2 L, f6 Q8 ^7 y1、好心情、爱心和耐心,做出的酵素能量也高。
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$ E6 t: u1 x6 u& |食材# }7 w% ^8 K* U
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2、选购外型完美的新鲜蔬果,避免选外皮受损的水果。$ ~# W$ I- O4 B& _
8 |4 a7 G( S! O7 R( \/ u3 z G3、为避免水果沾农药,可在洗净风干后去皮,选用有机蔬果更合适。: U6 ^2 }$ z2 r/ s0 s4 G
/ i. @, D( w7 l t
% n" k8 r E- ?
/ L% s; @. _& s8 X% B过程
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4、确保所有容器洗净后,务必晒干或风干。+ h9 d ~! H6 W% B, ^/ B5 R5 n, o
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5、酿制时刀具、沾板,双手保持干净,不能碰到水、油,免得发霉。& U# |, h L# u+ r8 {
) P. N3 K+ n6 I- s; T6、材料只放8分满,确保发酵过程酵素不会溢出。
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' l f* U* i/ ~7、在堆叠各酵素材料,最后一层材料须放置柠檬和糖,以达到杀菌的效果。
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8、瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子,则不需使用保鲜纸。
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糖量3 G) K z* I) J( B
! d/ Z2 I+ W& Y$ B- A9、若发现糖分不足,可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。
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10、要放置越久的酵素,应放更多糖份,以免酵素变质发臭。; Z% b* O/ y8 Y8 G, h; Y
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