- 妈米
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蔬果酵素成功秘诀:
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用心
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: I4 I! D/ }5 s1 o1、好心情、爱心和耐心,做出的酵素能量也高。
5 A* a, N# t' \* K' _# G' D# d
& {% a7 j) n2 J- p* @2 J6 M0 ~: Z1 N$ I; R
7 e9 J1 o# J/ f7 R4 M食材/ V c' ~; a3 Y# J- e* A+ ~0 l+ I
6 l3 s. f9 k+ |; C4 B5 a5 z! F) y8 c2、选购外型完美的新鲜蔬果,避免选外皮受损的水果。8 ^7 w, T1 X% e
6 i' d) H1 @2 x% A; ~
3、为避免水果沾农药,可在洗净风干后去皮,选用有机蔬果更合适。
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1 U8 \/ V0 D9 u/ g8 b" D4 ^7 }
/ d3 A; k7 s5 n" [* S! U& {! A+ f0 Q过程+ a7 m2 I0 h0 n+ Y9 x' T b" c
' ~. k7 @. \5 p- w( l4、确保所有容器洗净后,务必晒干或风干。% ~$ A. p( J* H s* L
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5、酿制时刀具、沾板,双手保持干净,不能碰到水、油,免得发霉。
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6、材料只放8分满,确保发酵过程酵素不会溢出。
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1 ?9 A* n# ?% c* O( B; W* n7、在堆叠各酵素材料,最后一层材料须放置柠檬和糖,以达到杀菌的效果。4 u% S, ^- b1 U* C- |% a
3 z$ c/ s: _. u9 d
8、瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子,则不需使用保鲜纸。
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糖量' m2 a+ G' ]3 |8 y6 ]' Z: q
3 D+ Q8 M" E' T2 }/ x3 T6 p9、若发现糖分不足,可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。3 M2 p4 H! e8 `( U
4 g# Y- t' m$ G# R% Z3 O10、要放置越久的酵素,应放更多糖份,以免酵素变质发臭。0 p- J# r/ ?1 f- D+ U1 M% @
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