- 妈米
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蔬果酵素成功秘诀:' R! z( t& [. F+ O6 w: ]3 S
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9 G% P. g9 `! k) O0 V s; S6 K: B: Z用心! l9 z# e; j. L! n P* j
+ I1 k% }0 b" _- \1、好心情、爱心和耐心,做出的酵素能量也高。6 x+ C" K7 u: O! J c
/ S" j+ t1 f% D
* w- n8 N* M) \$ K x6 M- o( t# w* \" U6 l- b2 J
食材
- f6 X4 R. w0 h2 d( ^( X" {' }* a* k1 i
2、选购外型完美的新鲜蔬果,避免选外皮受损的水果。
8 l* D# E! a) P0 ^+ k
, Y V: \! ]: q3、为避免水果沾农药,可在洗净风干后去皮,选用有机蔬果更合适。' E: k" w7 d& q3 ]' J$ p
, A" l8 t4 G* G8 o( P
$ E0 d$ @+ X$ O2 q2 n+ O
$ _+ T) L+ I) P; `, F4 j8 [" V# l& P过程$ v I6 ^$ o _5 m9 }; R1 R
S4 v. F5 X: Q) L# n4 ^" \4、确保所有容器洗净后,务必晒干或风干。
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5、酿制时刀具、沾板,双手保持干净,不能碰到水、油,免得发霉。3 S$ b `2 T: J H
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6、材料只放8分满,确保发酵过程酵素不会溢出。
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7、在堆叠各酵素材料,最后一层材料须放置柠檬和糖,以达到杀菌的效果。
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+ ^& ~4 p* Z2 S( [7 |: C7 U8、瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子,则不需使用保鲜纸。
- w9 S0 m% W$ ^ E* {8 C, s8 y t+ {. t! }' @% \3 ~7 c/ Q
糖量
. ~4 Z L% `2 h" u$ O* Y( a+ P
, p4 ^% B) Z$ f( `9、若发现糖分不足,可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。+ M; A- M" I$ T6 e" x7 w& a
- i6 D# @; l; p# [10、要放置越久的酵素,应放更多糖份,以免酵素变质发臭。) ?- R4 d% p6 q6 ^ P7 C
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