- 妈米
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蔬果酵素成功秘诀:
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2 F8 J( P/ _: J% C( e用心! J0 x% s/ \0 _$ h
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1、好心情、爱心和耐心,做出的酵素能量也高。; ^+ X! P7 v& j' P2 A6 t9 H5 ^
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$ G2 g( X {. i
' p, _% o, r& c! i$ e) Q食材5 R F8 S8 @/ `4 w8 f& ?; l
' v0 G0 }. T% S2、选购外型完美的新鲜蔬果,避免选外皮受损的水果。/ _2 L; P6 q" C- v/ \1 H7 l. t# Z8 S
5 m7 g4 B# t" k( {$ S" Y3、为避免水果沾农药,可在洗净风干后去皮,选用有机蔬果更合适。
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3 }) ~' w0 U3 p- L- g! L4 i+ D过程/ Z2 P9 S8 h; ^1 ^3 X
8 ]- r: c3 U! Q7 z4 S9 @( m, v4、确保所有容器洗净后,务必晒干或风干。
* z2 s+ x* p# f* M5 L! w, j
, P$ @+ m: U. T4 P! Z f5、酿制时刀具、沾板,双手保持干净,不能碰到水、油,免得发霉。7 a# S2 h( n* ^; l" I! @, v
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6、材料只放8分满,确保发酵过程酵素不会溢出。
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7、在堆叠各酵素材料,最后一层材料须放置柠檬和糖,以达到杀菌的效果。3 m) H$ q2 j; l! |: ~; G9 D, E
, M9 R2 N4 _9 }2 ]8、瓶口以保鲜纸密封后(或先盖上塑胶纸)才上盖。如用旋转式的瓶子,则不需使用保鲜纸。- G/ J& X1 }7 c' j' b0 \
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糖量
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$ R3 b' j1 ?+ I) W: `9、若发现糖分不足,可在两星期内酵素尚在发酵活跃时加入糖。2 ~8 f! Y' c' f3 p% V* `# l
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10、要放置越久的酵素,应放更多糖份,以免酵素变质发臭。& R* R9 f7 ?$ |6 g1 V+ a6 g- Q
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