小姗子82

必知的９道最佳解酒方法 2007-10-13 18:45 ! d, F/ m. z: r" [* j' n
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
! q* d6 Q0 v- n$ u, q★☆蜂蜜水——>酒后头痛8 L( f! A9 j; a- i/ M
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
9 o7 D7 u( }. w" g/ M! ?7 |★☆西红柿汁——>酒后头晕
9 U' c8 \- j4 N, h西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。0 u' C' N4 a4 f$ v
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
0 A& b4 D( h4 L' o新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。+ X# w, ?4 _4 R# Q6 z; [/ V
★☆西瓜汁——>酒后全身发热
. ]% o- k) U# O& }0 c, w# ]4 n西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
- F- W* M- s: y5 _0 Z5 K# V★☆柚子——>酒后口气
9 Z3 C8 x. Q& U0 Q. A: ^李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。! T/ A0 R' ?$ D; e: p8 H
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红9 _2 I, v: D) L6 C2 B6 Q
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
+ F6 \2 b; T- P7 y. o- e" z4 Z★☆酸奶——>酒后烦躁
+ {( V9 w; V% z' I1 F蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
, ~3 R! F6 L  V% F★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷% e: Z' k' Z+ {5 v: X9 D3 ^$ V
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。% n- k. ~8 P# m" d' a$ C
★☆橄榄——>酒后厌食
  U5 K* {! P2 |0 d3 b橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
$ G0 _% _5 l  R都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——" E9 T5 z$ A6 ^; z* ]0 T5 ~- {
PS:酒后忌饮茶
( G/ {8 j) ]$ c; s李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。1 B: |9 [% k7 _3 o8 r7 ^" {
9 f& ]( ?. O) `' ?4 U! v0 l5 B
http://shop60361033.taobao.com/