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) ]' X; Z6 c& j$ C! _$ Z 这道菜我每星期都要最少吃一次的，宝妈们可不要说是吃货哦，嘻嘻、、、2 }' W: V n; j' B- y5 V
废话不说言归正传，在这里说一下做法：" o* Z( S+ B: o( R3 ?/ ?
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材料：* B/ Q; O) g O8 }* f7 H) X' k
7 _, u6 G/ O4 e& |) E* q 1、上好的软肋排骨，又叫软排，切记不是大排骨也不是小排骨。
8 y. s5 |: Z/ o8 E# r5 o 2、海鲜酱油、干果梅子一枚（各大超市、来伊份等都有卖）、冰糖葫芦2-3颗（可选项，不是必须）
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做法：7 [; i. F5 d {1 X# C4 w5 }
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1、将软排切成10-15厘米的大段。水煮滚之后放入，2、3分钟后捞起，冷水冲干净，待用。
7 i5 o9 }6 k# z 2、将锅里的滚水倒掉，锅烧热后将洗干净的软排放入，加海鲜酱油。一开始不要加很多酱油，每根软排都淋到变色即可。加干果梅子1-2枚（我只加1枚）。加水，水要浸满软排。大火烧开后转中火，放入冰糖葫芦2-3颗（没有不放也行）。
8 R, n- k! H4 r4 d8 e 3、中火15-20分钟后，转小火，尝味道。感觉味道淡了，可以再加一点酱油；感觉味道够了，把干果梅子取出来。
# Z' w# D5 T& V4 u: @ 4、大约10分钟后，揭开锅盖收汤汁。同时，将洗净的生菜叶放滚水里过一下，铺盘底。' b3 D- w' _6 |- |; I
5、汤汁收的差不多时起锅，我是目测大约2汤勺汤汁时起锅。注意，不能全收掉，那样软排就干了。将软排放入铺好生菜叶的盘子里，将锅里的汤汁全部淋到码好的软排上。
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! S- T3 w# B0 | 全部OK了，宝妈妈试试吧，其实很简单，很好操作的，保证你也是下一个吃货咧！哈哈、、、、
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发表于 2013-2-15 18:24
