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这道菜我每星期都要最少吃一次的，宝妈们可不要说是吃货哦，嘻嘻、、、- A: j9 k3 \# G& x9 B e. v- m
废话不说言归正传，在这里说一下做法：& L4 W3 P+ J M; g
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材料：2 s9 E' ]5 t1 x, |
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1、上好的软肋排骨，又叫软排，切记不是大排骨也不是小排骨。
; a* Z# M& @; Y. L7 l 2、海鲜酱油、干果梅子一枚（各大超市、来伊份等都有卖）、冰糖葫芦2-3颗（可选项，不是必须）9 R; Z& _; w, q3 S$ j, R
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4 t1 X/ j/ l _ 做法：
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1、将软排切成10-15厘米的大段。水煮滚之后放入，2、3分钟后捞起，冷水冲干净，待用。, e' ]4 O; \1 r
2、将锅里的滚水倒掉，锅烧热后将洗干净的软排放入，加海鲜酱油。一开始不要加很多酱油，每根软排都淋到变色即可。加干果梅子1-2枚（我只加1枚）。加水，水要浸满软排。大火烧开后转中火，放入冰糖葫芦2-3颗（没有不放也行）。
5 ` x3 S, @& ? 3、中火15-20分钟后，转小火，尝味道。感觉味道淡了，可以再加一点酱油；感觉味道够了，把干果梅子取出来。' E) B6 {# o X' h1 U
4、大约10分钟后，揭开锅盖收汤汁。同时，将洗净的生菜叶放滚水里过一下，铺盘底。
+ s; U: ?% j+ ^$ u7 [ 5、汤汁收的差不多时起锅，我是目测大约2汤勺汤汁时起锅。注意，不能全收掉，那样软排就干了。将软排放入铺好生菜叶的盘子里，将锅里的汤汁全部淋到码好的软排上。+ a- q3 I3 M8 k0 Z/ Y9 ^
+ _7 Z8 X8 w+ D! r 全部OK了，宝妈妈试试吧，其实很简单，很好操作的，保证你也是下一个吃货咧！哈哈、、、、
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发表于 2013-2-15 18:24
