煮妇妞妈

       每次去烤肉店吃烤肉的时候，我特别爱吃紫苏叶包着烤肉，那个味道真心滴喜欢。那天去早市买菜的时候，偶然发现有卖紫苏叶的，我就买了一些回来。人家告诉我凉拌吃，弄了一回不是很理想。后来想起，有次在一家新疆馆里吃的紫苏叶炒黄瓜不错，我也来试试。       1、先将紫苏叶的梗去掉，洗净后，用手撕成小块，越小越好！
: n) |1 O8 S; Y( K; @       2、黄瓜洗净切片备用。" I2 Y4 g* M, K8 g" w8 o
       3、大葱切丝，备用
" S5 x- E5 k% i9 I: j       4、抓一小把枸杞，洗净备用。( H( a9 v; }* m9 H  P% X
       5、坐锅点火，放入适量食用油，油温热了后先放葱花炒出香味，然后放紫苏叶煸炒，把它的香味炒出来，然后再放黄瓜翻炒，不宜超的时间过长，最后放枸杞翻炒两下。放盐，糖和鸡精，最后点滴香油即可出锅。7 C# |9 b( r& Q8 F
       味道还是很不错的，得到了全家人的好评。# U5 |+ ~, \, I6 q  }1 o& f
       紫苏具有清火的功效，夏天吃最适合了。大家也来试试吧。
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