可心她妈

原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

5 h. T! P; D8 j菜名：酱爆鸡丁   食材  ；鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜  调料；花生油，甜面酱  制作方法和过程；1、先把黄瓜洗净切成小丁放在盘里备用2.胡萝卜切丁，用水焯一下

可心她妈

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3 Q9 b7 X1 Y3 k% ], {8 x& m原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

% b8 g1 r* Q0 E' M3.鸡胸肉切丁，放在碗里用淀粉抓匀4.锅里放油，放入鸡丁翻炒至鸡肉变色，加入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒一分钟左右，加甜面酱翻炒至酱均匀，就可以出锅了

可心她妈

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3 z" m/ ~! U# _# q+ B原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

8 m8 }4 M6 V; W# E6 t2 E+ d
上成品了，悲催的忘记照单个的照片了，截一个

可心她妈

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: S  S. u+ b- I1 d- A  S! u原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

6 G6 X5 F' g# c7 u9 h1 x$ f0 U健康小贴士，胡萝卜炒之前先用热水焯一下，避免后期炒的时间短，不熟。加上上午卤的鸡脖子和鸡珍，再做一个桃子奶昔好了，开饭了

帅帅小野猪

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被可心妈征服了

可心她妈

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; N  t7 }4 D9 x. d5 [  m# h要赶上你还有一大段距离呢

帅帅小野猪

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( V2 i  v) T6 {7 Q) [3 ?& N, t3 \( j/ p
现在超越啦已经 厉害

大妞宝儿

原来奶昔是这样做的哇

鼓足勇气

太有才了，中餐还有奶昔喝。