可心她妈

原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

3 y7 C  V) L- f( e' ~9 l! t, s菜名：酱爆鸡丁   食材  ；鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜  调料；花生油，甜面酱  制作方法和过程；1、先把黄瓜洗净切成小丁放在盘里备用2.胡萝卜切丁，用水焯一下

可心她妈

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* z& o' h5 D" _原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

4 A) [9 K: s6 w3.鸡胸肉切丁，放在碗里用淀粉抓匀4.锅里放油，放入鸡丁翻炒至鸡肉变色，加入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒一分钟左右，加甜面酱翻炒至酱均匀，就可以出锅了

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

- ^& j! e% m$ j, z, Z, Z" ?上成品了，悲催的忘记照单个的照片了，截一个

可心她妈

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( J. B4 E" l7 G# h2 j; h6 N原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

: l$ I! J$ O* a2 Z
健康小贴士，胡萝卜炒之前先用热水焯一下，避免后期炒的时间短，不熟。加上上午卤的鸡脖子和鸡珍，再做一个桃子奶昔好了，开饭了

帅帅小野猪

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0 u9 E# G/ ~6 v1 H! c6 m8 k1 q# W
被可心妈征服了

可心她妈

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3 {5 b, _9 I# K; ?要赶上你还有一大段距离呢

帅帅小野猪

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; I- F. e+ ]* v现在超越啦已经 厉害

大妞宝儿

原来奶昔是这样做的哇

鼓足勇气

太有才了，中餐还有奶昔喝。