可心她妈

原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

可心她妈

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4 f9 i0 R, i9 a5 z4 a$ B1 U原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

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菜名：酱爆鸡丁   食材  ；鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜  调料；花生油，甜面酱  制作方法和过程；1、先把黄瓜洗净切成小丁放在盘里备用2.胡萝卜切丁，用水焯一下

可心她妈

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: n) ]4 v) d. `3 Y! F' e: }7 A5 j原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

( y' T- ^; g! H) b# m  a7 U0 G" y3.鸡胸肉切丁，放在碗里用淀粉抓匀4.锅里放油，放入鸡丁翻炒至鸡肉变色，加入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒一分钟左右，加甜面酱翻炒至酱均匀，就可以出锅了

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

$ b3 K2 e1 Y6 O7 K8 Z上成品了，悲催的忘记照单个的照片了，截一个

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

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健康小贴士，胡萝卜炒之前先用热水焯一下，避免后期炒的时间短，不熟。加上上午卤的鸡脖子和鸡珍，再做一个桃子奶昔好了，开饭了

帅帅小野猪

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被可心妈征服了

可心她妈

回复 帅帅小野猪 的帖子1 {2 W' p& A7 Z* m) e" c: p

& B  s% [, m( y) H7 t7 o8 p! V4 ?要赶上你还有一大段距离呢

帅帅小野猪

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+ P* l' _# u; v+ F) Y* @/ k% l
现在超越啦已经 厉害

大妞宝儿

原来奶昔是这样做的哇

鼓足勇气

太有才了，中餐还有奶昔喝。