可心她妈

原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

可心她妈

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& r" a3 D: v; d原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

0 m2 p. V3 L' @6 b$ ]菜名：酱爆鸡丁   食材  ；鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜  调料；花生油，甜面酱  制作方法和过程；1、先把黄瓜洗净切成小丁放在盘里备用2.胡萝卜切丁，用水焯一下

可心她妈

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9 f, P) K! H4 @; r" f1 E原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

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3.鸡胸肉切丁，放在碗里用淀粉抓匀4.锅里放油，放入鸡丁翻炒至鸡肉变色，加入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒一分钟左右，加甜面酱翻炒至酱均匀，就可以出锅了

可心她妈

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, U9 ^. t9 M4 U原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

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上成品了，悲催的忘记照单个的照片了，截一个

可心她妈

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- }/ f) Y4 N; _: H, N- N: x. P原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

9 P+ v! f' P: |: t  D健康小贴士，胡萝卜炒之前先用热水焯一下，避免后期炒的时间短，不熟。加上上午卤的鸡脖子和鸡珍，再做一个桃子奶昔好了，开饭了

帅帅小野猪

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被可心妈征服了

可心她妈

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7 X6 z% |8 `* T5 P( O$ G要赶上你还有一大段距离呢

帅帅小野猪

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) N- p4 R$ M) `) g; c  \# m$ N; T+ D1 N- ]% O( h7 Z+ }
现在超越啦已经 厉害

大妞宝儿

原来奶昔是这样做的哇

鼓足勇气

太有才了，中餐还有奶昔喝。