可心她妈

原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

可心她妈

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原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

: u! a* a9 Q% m8 O5 u菜名：酱爆鸡丁   食材  ；鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜  调料；花生油，甜面酱  制作方法和过程；1、先把黄瓜洗净切成小丁放在盘里备用2.胡萝卜切丁，用水焯一下

可心她妈

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2 ~  ?8 r# o8 m, ~  Z, A, a原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

: E% w: d, o% g3 G3.鸡胸肉切丁，放在碗里用淀粉抓匀4.锅里放油，放入鸡丁翻炒至鸡肉变色，加入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒一分钟左右，加甜面酱翻炒至酱均匀，就可以出锅了

可心她妈

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% }4 \9 w: M# x( ~4 ?7 Z原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

. v% Z3 a  J5 z7 {0 o1 }0 x上成品了，悲催的忘记照单个的照片了，截一个

可心她妈

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" ]1 [, _5 r3 q* g原来可以做很多道菜参赛啊，那我再来一个

5 X3 r! G) L8 _0 X" q. `
健康小贴士，胡萝卜炒之前先用热水焯一下，避免后期炒的时间短，不熟。加上上午卤的鸡脖子和鸡珍，再做一个桃子奶昔好了，开饭了

帅帅小野猪

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被可心妈征服了

可心她妈

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要赶上你还有一大段距离呢

帅帅小野猪

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% h9 Z  L6 O; @9 M! V现在超越啦已经 厉害

大妞宝儿

原来奶昔是这样做的哇

鼓足勇气

太有才了，中餐还有奶昔喝。