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本帖最后由 feiyumaomao 于 2013-9-12 17:59 编辑 3 O' u3 m/ ~6 ?$ y, E' {
+ y6 ^# m; B: e" B W' b, D! B4 c* _每次和孩子去吃必胜客,娃都要点那个田园蔬菜沙拉,迷恋那个油醋调味汁的味道。所以我就想自己尝试做做。一是可以节省银子,必胜客里那么一盘20大元吧。二是可以满足孩子的口味。一举两得哦。其实,蔬菜沙拉是非常健康的饮食。蔬菜生食具有抗炎的功效。好了,下面上图。9 @ [) Z+ M% F! I: G" L+ ?8 [ k
原料:樱桃西红柿,圆生菜,黄瓜,嫩玉米粒,米醋,生抽,橄榄油。
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做法:* z, ~6 L7 \+ X3 {0 a4 ^
放三勺米醋,一勺生抽,两勺橄榄油,调成油醋汁。0 F0 J# k& v( l% t
3 O' H3 R9 _" ] P, D& k% G# n( ^
将圆生菜撕碎,放入盘中,樱桃西红柿切两半,黄瓜切薄片,玉米粒用水焯熟。然后将调好的油醋汁浇在摆好的蔬菜 上。食用时拌匀即可。 " b) F: O' ?: K$ Z1 {" \) q
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