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本帖最后由 feiyumaomao 于 2013-9-12 17:59 编辑 6 G0 A, I" ~7 _: T) G
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每次和孩子去吃必胜客,娃都要点那个田园蔬菜沙拉,迷恋那个油醋调味汁的味道。所以我就想自己尝试做做。一是可以节省银子,必胜客里那么一盘20大元吧。二是可以满足孩子的口味。一举两得哦。其实,蔬菜沙拉是非常健康的饮食。蔬菜生食具有抗炎的功效。好了,下面上图。
6 T# t% V) \2 x# o7 E原料:樱桃西红柿,圆生菜,黄瓜,嫩玉米粒,米醋,生抽,橄榄油。
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做法:
) _, X: H! `% }. n7 n( e 放三勺米醋,一勺生抽,两勺橄榄油,调成油醋汁。' p- M$ a; ]/ f* C3 r+ z# B; g
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将圆生菜撕碎,放入盘中,樱桃西红柿切两半,黄瓜切薄片,玉米粒用水焯熟。然后将调好的油醋汁浇在摆好的蔬菜 上。食用时拌匀即可。 3 U$ [' n* C% ]
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