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本帖最后由 feiyumaomao 于 2013-9-12 17:59 编辑 0 }- E, b! B0 @+ W, @
) t2 @; `5 w& E$ p5 y! B每次和孩子去吃必胜客,娃都要点那个田园蔬菜沙拉,迷恋那个油醋调味汁的味道。所以我就想自己尝试做做。一是可以节省银子,必胜客里那么一盘20大元吧。二是可以满足孩子的口味。一举两得哦。其实,蔬菜沙拉是非常健康的饮食。蔬菜生食具有抗炎的功效。好了,下面上图。" \4 X) o0 Z/ k, J7 E# H" g2 W: n
原料:樱桃西红柿,圆生菜,黄瓜,嫩玉米粒,米醋,生抽,橄榄油。; i5 Q$ t, F* ~; X* _
" Z& q7 z3 @% b$ l: j- E, H4 h做法:5 j5 q* ^ Q* H- d
放三勺米醋,一勺生抽,两勺橄榄油,调成油醋汁。6 N' H6 P5 f# |" T7 I, V* H3 Z
" h2 {5 U6 _0 t8 j 将圆生菜撕碎,放入盘中,樱桃西红柿切两半,黄瓜切薄片,玉米粒用水焯熟。然后将调好的油醋汁浇在摆好的蔬菜 上。食用时拌匀即可。
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