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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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发表于 2013-12-18 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-12-18 19:28 编辑 " [/ x. X1 x, A6 f" v: M
' H; a9 d% m# X8 |4 y! h
羊羊最近不爱吃鸡蛋,才想出买鹌鹑蛋试试,水煮的吃腻了,做蛋羹吧,这幺小的鹌鹑蛋还不好磕。。。. {0 N. |' d/ \7 y
/ i* J0 H3 G5 v! H

, q: R6 F$ D" l5 l( _所以想到用鹌鹑蛋入菜,这样鹌鹑蛋能更香点,羊羊也更爱吃了。
4 L7 Z6 H  P0 N' Z. ^; k$ w( H% Y/ ~5 u$ c$ q

7 Q' p. s) T6 C# d" f( ^7 l菜名:【脆皮肠撞鹌鹑蛋】
2 ?3 B* [: @: t2 [3 k9 E, g2 P5 X5 w2 ]* o3 {; I
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主料:脆皮肠、鹌鹑蛋. t8 _# e$ Y5 F( P, Z  }
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配料:青椒、红彩椒
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先秀秀成品图
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第2步:  }- z) \7 H( |! P
用切蓑衣黄瓜的刀法,切脆皮肠$ J* E* Q5 I# H$ L# Q" |& o6 ]. Y, v
9 V% Q6 r8 N5 \, z

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1 m! |1 t" J" }' O9 y& c! t7 W+ m5 Z8 I+ P* B
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第4步:
' G4 d0 n) z9 b: n起锅热油,下配料青椒红彩椒,稍微煸几下- ?' S" t/ O, o, Q
9 c# L- e, d2 G8 ~8 a' d0 X

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- q" j( v3 @- [- d: D. }8 E2 i4 t. U% Q  o, N# j9 L; S, \" Q5 h( h: h) G
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第5步:- X: L: u* a( i; Z$ B& e
青椒彩椒半熟后,倒入剥好壳的鹌鹑蛋和脆皮肠
- i1 [" C0 m& z% c
. d1 l- p: O& M+ y. n0 B8 c4 u) m& o, }9 o$ b
) R7 _% f, c, T$ T

0 ]: H) @+ Y! V2 P* p5 {+ V9 d稍微翻炒,要是会颠锅就更棒了,这样脆皮花卷不容易坏
$ w+ R8 ~0 p- X9 {% V) F- q+ i# I( ]/ g: ~0 C
加入事先调好的碗汁(一勺生抽,一勺醋,丁点白糖,适量盐)
' l/ T$ k) g# p2 E4 k' ]% x! C
9 _, i- U& U6 m( U- @) N
8 f- [( ~2 b5 g7 p
5 B; ]: O5 r# l/ j- Q! {9 |  p( N8 T/ x# f# h4 h8 X* u

: x2 @7 D! |' ?' C$ f
, f' i* N$ N7 @8 O8 g1 N, J6 M3 l快速翻炒,速度起锅,因为主料都是熟的! T/ {8 S# e0 q4 a) [

: Y: }, n& V* n, L
' d- ]# H* q, _) I0 R1 r+ x

3 O' Y7 b3 |  ]" u2 H6 K% x6 X' J. c* @6 n4 G

9 O2 ^# M5 I5 a8 g
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# S6 e/ m; R6 N7 h( w- [0 i

$ v" J+ m. t& E- g# f6 i) @" D8 d2 }2 i# W/ q0 m
圣诞节里,你也来道简单快捷的美食吧% K5 `0 {) ]: ?8 j6 O( v8 Q. u9 ?

# G4 R3 N, x* N; I) V
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看的我这个饿啊,那个脆皮肠切的太有技术含量了
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子# T  O, A" N8 G* `) }. F
# A' P. J3 |/ A. M
很简单,用的是蓑衣黄瓜的切法5 W" q/ g5 x! a: ?* O! S, r
. V  \: n/ m! d
就是脆皮肠很容易断,没黄瓜那么好切# D! U% Z- J+ |; L0 l
3 v9 D8 Y$ w2 ?
切断我就直接吃掉。。。边切边吃

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把脆皮肠切成鱿鱼卷花刀会更好看
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子
2 G- L& \5 H( Y# h& v4 p
3 I$ }9 M$ a9 E呵呵,我改天也练下
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子$ `6 i0 b5 [8 K7 R) J
) [0 k. X3 F7 _% D8 b
忘了谢宝妈的分享了,

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回复 大鱼与小猫 的帖子
7 H. ?; Z3 z1 |# {$ _% y7 N" r0 n" Z) I5 g- a( s6 Y
下次试试
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子; R# y0 d# {" A8 Q
( s$ c; F" N! D# H' ]1 |% H' P
恩,很简单,孩子很喜欢
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子4 H- [' V! m3 i1 a/ w( N
4 n" K7 a. p/ G' l9 C
不客气
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回复 向日葵?妈妈 的帖子
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/ X; D2 v. |2 D8 u% FO(∩_∩)O谢谢夸奖

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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20
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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。
O(∩_∩)O谢谢支持
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