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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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发表于 2013-12-18 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-12-18 19:28 编辑
+ E7 m1 Y& {% x7 e+ ?) y2 T, C9 o' G* `" w$ @* x6 j
羊羊最近不爱吃鸡蛋,才想出买鹌鹑蛋试试,水煮的吃腻了,做蛋羹吧,这幺小的鹌鹑蛋还不好磕。。。
. ~) J* c5 T" F( ^+ a9 S  y. O4 V% d8 Q( ?2 X* ~( ?: z+ y( D
6 Q, L9 q, H: M: _3 A
所以想到用鹌鹑蛋入菜,这样鹌鹑蛋能更香点,羊羊也更爱吃了。
! d- A. b# `4 O8 Z: f0 d/ G% b( W- L! C! S/ @. F- H9 j$ c- o( x1 n- [. i
  y5 n. I; R- p* o$ J. q
菜名:【脆皮肠撞鹌鹑蛋】
7 k$ n) F2 M+ X; O
* f! w( [; _! T, C' Q! g# ~0 C& [

" E! x- Y  H# ^3 i8 ]9 M0 D* P3 H主料:脆皮肠、鹌鹑蛋
7 n0 ^  s; D5 p: z
2 l. J! a0 l% {2 U
: u7 h8 @: s0 X* [6 Z) `* ^- O# m% g
配料:青椒、红彩椒+ I) P& y: `. m/ _5 J) s# \# o+ J
8 C. |3 t, ^" w9 P

$ P7 h! z1 e; F9 m* H* I先秀秀成品图
- A- P1 a5 G; K" h! N2 X/ y# N
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第2步:/ W5 l3 h: d/ T; h% W
用切蓑衣黄瓜的刀法,切脆皮肠! o: I3 I! `& X, a9 i
' `6 R5 i' H* w. T* P

6 m5 y0 S  j6 w/ W, |% x0 C, Q: j6 s% i8 {- f* W# q$ Y
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第4步:
' i  v" }! N4 i: g起锅热油,下配料青椒红彩椒,稍微煸几下
# \) l/ i3 d. }( n, G: P6 T8 d
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' l1 ]: ?3 w# e9 B7 o6 }7 y7 o% ^; ^/ m8 t
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第5步:4 u8 ]( M, q, |# ~
青椒彩椒半熟后,倒入剥好壳的鹌鹑蛋和脆皮肠
) w9 b/ A: ~8 I9 T5 h: S, C  U( L: m

4 k8 S+ |2 W! Y2 y  y

  }; ?0 v# G+ `* z1 i; j0 W, y
稍微翻炒,要是会颠锅就更棒了,这样脆皮花卷不容易坏" l: o# ?0 z7 f& M

1 u" k* Q2 E& }加入事先调好的碗汁(一勺生抽,一勺醋,丁点白糖,适量盐)
6 q& ~7 ]# Q1 L" p7 N+ i! A& ^

1 w1 R/ K1 Y# W: U
$ f  z: o1 J5 `: E5 V3 E5 R% Y3 O1 c% T% e( i; i6 F+ M

  c1 G: m0 c6 m6 W3 G
/ I9 k# Y/ D0 U) r6 b# F* R快速翻炒,速度起锅,因为主料都是熟的* y7 A. [. M* L( ^: |/ g  M
2 E( w' O& P# k7 a( {# G- h5 y

0 g6 [0 [9 F' h* j  f0 w
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3 c& z) @8 r! g4 `+ |5 j& v
8 h, V9 `2 s. H/ e) w2 R

- d0 c0 l1 H5 t( n, `圣诞节里,你也来道简单快捷的美食吧
, U% X/ z% L' l( ~- {
" p; W( \+ x0 j) _9 d3 ^. W
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看的我这个饿啊,那个脆皮肠切的太有技术含量了
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子
! E. h" J" K- k6 h/ S% o7 }8 z0 N; Q6 ]+ o5 [) l1 \
很简单,用的是蓑衣黄瓜的切法
  Y" E$ F+ ?- B" t. v) Q' H4 ^. K* o& q" x  {9 \3 ?
就是脆皮肠很容易断,没黄瓜那么好切+ b" |; T( I# D6 D9 T. j' S  @
8 Y0 u0 l& R+ I3 o
切断我就直接吃掉。。。边切边吃

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把脆皮肠切成鱿鱼卷花刀会更好看
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回复 chq0923 的帖子# _+ r& c/ R1 a- O  d  v
; ]; O0 r! ^; b* V0 V  X% i
呵呵,我改天也练下
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子$ b% \! ]0 O+ a( i! j  f

  k5 @, s, d5 W4 |忘了谢宝妈的分享了,

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回复 大鱼与小猫 的帖子+ \, ]5 w& W; ^: {1 x6 F7 V
+ P6 X- O# _  ]4 y' N: E& z" z
下次试试
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子5 b" K0 v$ w: V7 H5 Q3 y* b7 S

( i, F2 {6 |8 A& F/ [; M恩,很简单,孩子很喜欢
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子; [8 k* q# |: G' H
# V2 I0 e. _! C$ C6 G
不客气
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) \: b, X5 m8 X8 W6 H  e5 {: U) d0 Z* j$ b: H* x
O(∩_∩)O谢谢夸奖

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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20

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学习喽

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20
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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。
O(∩_∩)O谢谢支持
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