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羊羊最近不爱吃鸡蛋，才想出买鹌鹑蛋试试，水煮的吃腻了，做蛋羹吧，这幺小的鹌鹑蛋还不好磕。。。
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0 g0 ?. }8 O5 W2 k所以想到用鹌鹑蛋入菜，这样鹌鹑蛋能更香点，羊羊也更爱吃了。/ w- I) {  g" \: T3 N- ?2 p

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) ^+ F" `* E  y菜名：【脆皮肠撞鹌鹑蛋】9 E* G5 y+ _4 h- Y( T
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7 g2 c2 Z: m0 r( W5 a0 u5 l主料：脆皮肠、鹌鹑蛋
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配料：青椒、红彩椒
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第2步：
7 |* n+ ^. o. P0 ?/ A用切蓑衣黄瓜的刀法，切脆皮肠+ m, R! w, E6 l% k3 Y$ I
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第4步：8 Y: W( T/ i0 Y' J6 l8 i2 w
起锅热油，下配料青椒红彩椒，稍微煸几下
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第5步：3 {# _1 T" K8 B  l6 v
青椒彩椒半熟后，倒入剥好壳的鹌鹑蛋和脆皮肠( H4 ~4 x9 |0 [2 w# E# e
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稍微翻炒，要是会颠锅就更棒了，这样脆皮花卷不容易坏' F' q7 d! K9 I9 l3 e
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加入事先调好的碗汁（一勺生抽，一勺醋，丁点白糖，适量盐）0 `" N4 T5 E% b8 W1 H$ ^' h: \4 n

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快速翻炒，速度起锅，因为主料都是熟的" _1 r- y$ H: y/ i$ ?
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/ S6 l: F/ q3 a5 p- f圣诞节里，你也来道简单快捷的美食吧
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猫爱喝奶茶

看的我这个饿啊，那个脆皮肠切的太有技术含量了

chq0923

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: F5 a* l" v4 o0 ]8 u+ _0 R很简单，用的是蓑衣黄瓜的切法' k# u6 G! Q2 {% M( F: D7 Y
( ~2 D: L9 i. N% X. r
就是脆皮肠很容易断，没黄瓜那么好切
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切断我就直接吃掉。。。边切边吃

大鱼与小猫

把脆皮肠切成鱿鱼卷花刀会更好看

猫爱喝奶茶

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呵呵，我改天也练下

猫爱喝奶茶

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6 s1 w; o6 }' e2 u* Q1 G3 U
忘了谢宝妈的分享了，

向日葵?妈妈

漂亮有食欲

chq0923

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5 U. q; D: A: j/ k( d5 y4 C7 |$ C* p2 `' q1 r1 @
下次试试

chq0923

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恩，很简单，孩子很喜欢

chq0923

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  \% M; J( F7 r0 _0 a! l4 E) A不客气

chq0923

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+ K5 C; M0 {3 d1 @) B5 D  w# y. [1 y
O(∩_∩)O谢谢夸奖

炫妈v5

太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

宝果滴妈咪

学习喽

chq0923

太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

O(∩_∩)O谢谢支持

chq0923

学习喽

O(∩_∩)O谢谢支持