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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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发表于 2013-12-18 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-12-18 19:28 编辑 ! M, Y# O/ h" Q
" ]: L4 r; q# L+ z' [
羊羊最近不爱吃鸡蛋,才想出买鹌鹑蛋试试,水煮的吃腻了,做蛋羹吧,这幺小的鹌鹑蛋还不好磕。。。' v% E+ [4 G2 i

4 m! z; Q' P! c: _8 d3 h# b
' c- Q3 s. b3 Q7 I- |; D
所以想到用鹌鹑蛋入菜,这样鹌鹑蛋能更香点,羊羊也更爱吃了。
  C+ y- @) w: W6 ~+ L3 Y6 `. t5 B2 L( c# [. F
+ K/ c& e, i: v" ?7 U' ]: f
菜名:【脆皮肠撞鹌鹑蛋】
# h; m" ~2 M9 n* e. U( O; N* c) C# p7 L8 [, z0 m) c2 r: z/ G

4 r4 x" o! r% U9 r, `$ @6 u主料:脆皮肠、鹌鹑蛋
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0 f' Z% s" H1 L: |# U$ G( N& a  l) e
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配料:青椒、红彩椒) R& Y( I& X9 B( e2 U3 O0 y

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) o. \6 @6 S/ X: p+ Q. p6 I! ]8 B先秀秀成品图
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第2步:
$ V: S" S6 f0 M% [6 A3 |3 o用切蓑衣黄瓜的刀法,切脆皮肠) A, n! V7 y% c$ Z6 K7 t8 M

0 q) w' a& c; I+ k7 ^/ k- y1 |9 r2 {2 i1 U0 ~1 u% o
# x, x6 Y1 u" ^+ J! a; s2 ?% d8 a/ \
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第4步:
+ j6 V2 K9 `. R& j( y/ z起锅热油,下配料青椒红彩椒,稍微煸几下( ?1 H1 @. h) Z

2 \# l1 G# M0 V* f' m
! K4 Q+ \4 p# ?  ?; o3 t

0 P4 T4 o4 @2 q4 B4 Y1 i
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第5步:. W' \+ ^& F2 T1 B/ k& M9 d; v
青椒彩椒半熟后,倒入剥好壳的鹌鹑蛋和脆皮肠; u9 \& R4 [: ]3 x3 S2 x) j: l( N
& V7 a! @* i2 H8 e1 ~
* t- T* M1 Y; l9 f/ F+ T

& C1 {: J+ Y( _* d2 o2 R
  I, s' P5 |0 g9 I稍微翻炒,要是会颠锅就更棒了,这样脆皮花卷不容易坏
+ d* ?  U6 F. U# K  [  T+ k
  _- B6 X4 m# R  T# Q加入事先调好的碗汁(一勺生抽,一勺醋,丁点白糖,适量盐)
' _4 }- r; o6 u/ B3 t/ `/ \6 w% a0 @" C
# ?" Q9 L" P' k: n; p" Y6 Z& f- P! H: e) p

0 w. {1 P  p+ ?4 w- W: k7 N$ V0 L! [# {

  u* f5 J* |- v" s: W4 q% H8 S3 c/ U  W2 \4 g4 t: Z
快速翻炒,速度起锅,因为主料都是熟的  ?: J* v" x% k1 w* p/ F/ t
# n5 N: Z# s3 C1 r
- E4 r1 o4 w2 R8 d1 p/ t
2 x1 M3 Q$ `3 \
% o$ M4 ^; Q8 L6 {* U7 q7 y: [, U

+ x8 w5 ], v) T' L

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- O" ?7 R. H+ {/ P4 H& ]
& d  w' o2 j9 Z' `
" a/ Y- B" d6 R" s* ]
; n4 t3 z2 Q% L6 c2 D! z1 A9 d! H; l( ~
圣诞节里,你也来道简单快捷的美食吧
  K. E8 \9 n( i9 [' z$ y. {$ v  S, Y3 A

大壮妈mw12567

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看的我这个饿啊,那个脆皮肠切的太有技术含量了
羊羊妈MW12520

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回复 猫爱喝奶茶 的帖子3 k) i. G; q8 G% \; M
' O5 I' f5 c8 q
很简单,用的是蓑衣黄瓜的切法
& \, }: T8 |1 C9 j7 n( o: Y# S
2 L; b8 p$ u3 h; n就是脆皮肠很容易断,没黄瓜那么好切
9 O' b8 U% `7 k5 u1 ?4 E1 M/ E  c  n1 \/ o1 T
切断我就直接吃掉。。。边切边吃

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把脆皮肠切成鱿鱼卷花刀会更好看
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子# F& O9 B. c. s% u$ \2 s

7 R4 d$ N! f3 Y$ l呵呵,我改天也练下
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子
9 {' ]7 F* w- P
& W0 u7 r. |  [' G; s! L忘了谢宝妈的分享了,

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回复 大鱼与小猫 的帖子
2 Y9 E7 Z( N8 [: t' |" b& O
$ P. W& ]9 b: D) m/ r; n$ {/ O4 T下次试试
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子8 e/ a* G+ d+ c; t5 i" `" u

! G5 m, @! w, O' s; {- V1 U" H$ v恩,很简单,孩子很喜欢
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子5 N, i* I8 C! c# _* N: v" H
1 H. F) ?% K. w( Q: r& Q0 [
不客气
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回复 向日葵?妈妈 的帖子9 u' W; G" K# i" P' V
5 l8 `: R8 D1 Q. W/ u9 q2 a
O(∩_∩)O谢谢夸奖

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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20

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学习喽

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20
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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。
O(∩_∩)O谢谢支持
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O(∩_∩)O谢谢支持
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【圣诞美食秀】+ 脆皮肠撞鹌鹑蛋,简单美味
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