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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-18 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-12-18 19:28 编辑
9 F( T4 L5 i, o  y3 p( F, T  P9 Q2 J1 A, ]6 F" `
羊羊最近不爱吃鸡蛋,才想出买鹌鹑蛋试试,水煮的吃腻了,做蛋羹吧,这幺小的鹌鹑蛋还不好磕。。。
7 H" m& p5 v. b; }
  d! [% }) G, d! ~' }
' G5 o- S; O4 P' j7 {% E2 R' o
所以想到用鹌鹑蛋入菜,这样鹌鹑蛋能更香点,羊羊也更爱吃了。. O  _0 b" w% G: h( ~, g
( z  a4 t, w9 Q5 g, }+ f, X

& W# V" G2 H0 S& Q菜名:【脆皮肠撞鹌鹑蛋】0 |% M9 @; ?) W3 i
& d2 ?, W% J% f' I/ l, ?
1 J" b' u, J' g5 j- Z( f
主料:脆皮肠、鹌鹑蛋
5 n5 M+ D; M% K  h, [: ~. o% E/ l5 \* i: n3 g
  F4 k2 `+ [& T3 G% }5 b5 y: L" A1 k! _
配料:青椒、红彩椒, i! u6 }' o, e. H$ i$ k( L2 d6 O
- W; @5 ~3 W, ?. d' b, l

4 o6 i) C2 N/ ~" R先秀秀成品图
) U/ |6 j+ |7 z2 S0 ?8 M! {/ f' C6 ]/ M+ X. ^* v

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  Z; l: l$ G! @* s0 \: V
  E2 G2 a7 U, z

5 @) Y8 t* A; |! o
1 T% t, P% z% d+ I

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第2步:
+ N) u1 I7 ~, c1 x用切蓑衣黄瓜的刀法,切脆皮肠
9 ~4 X' r9 Y& J5 o" j
/ e- q' z1 B0 T5 v
6 I; i! r4 d" Y8 E
5 w; y6 j" j; A- m# k. y, _
) {7 k0 ~. G. o* W; S9 T3 N
& A/ T' C. R$ {  v: I. ~
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第4步:& f) V2 A" A6 r$ c  W$ f- i+ W2 k
起锅热油,下配料青椒红彩椒,稍微煸几下2 q" \$ d: |3 M; U7 i
" Y* u# e) I0 f' D5 a
7 V2 f  b; I" t: n: |8 C1 A

; S# D: B3 j  U: ?+ {6 N" X* W* y1 M7 T+ R& W3 _
8 k  l+ x# ?/ N3 h5 V5 |

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第5步:) T& Z$ F7 s( @: o
青椒彩椒半熟后,倒入剥好壳的鹌鹑蛋和脆皮肠3 U# b2 w6 x/ w, v, d3 ~

2 F0 g" C! V5 c) x! i) i/ Y% [' w1 z  i8 E0 b
: D1 A3 j" k# ?( E

1 l5 A8 _3 Q3 z  l( D5 P7 ?0 x$ i9 o稍微翻炒,要是会颠锅就更棒了,这样脆皮花卷不容易坏" n: \& J# H+ a2 t
3 M. e& O6 U7 P# o$ @4 ^) d' o: i
加入事先调好的碗汁(一勺生抽,一勺醋,丁点白糖,适量盐)5 c4 J( W. k# J, e$ [% S2 x

# j/ r; G* Q9 g  D, k! g, v/ O
! z0 d8 ^. X1 B$ _# N% v1 m
) f7 Q% `7 V8 g6 U. ]# o' }& @6 @; D
6 p0 I! N0 S6 W5 V+ S

9 N0 d, ]6 |5 S. W/ u6 u+ V* U  i快速翻炒,速度起锅,因为主料都是熟的9 I5 u$ n; [+ {3 E/ H4 S
; D/ |" b( j- y

/ j: c) D0 W! V' W: y- d
2 S8 A6 I9 Z/ i# `/ P

# ~1 w5 R9 w. K$ ?* _
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1 x3 z: [" }' n( k: o  k

$ U* G" Q3 B2 Q- c. f% n  r- G4 E. r- C) U1 T* v$ F
/ o; M4 A" S) D. _/ Z

! V( U$ z, d8 f. S圣诞节里,你也来道简单快捷的美食吧7 p. _1 C: Z9 W& \+ g) I- |

) A2 D! a8 R. \, ^3 g8 C0 g5 ?
大壮妈mw12567

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看的我这个饿啊,那个脆皮肠切的太有技术含量了
羊羊妈MW12520

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回复 猫爱喝奶茶 的帖子" t$ a" s" g( d. x* Q

8 Q, ^) ~3 Y" O" j" W  t很简单,用的是蓑衣黄瓜的切法
7 ~" }& O. ]2 x6 @# C
& Y3 u( _5 ?  u: }1 K7 a就是脆皮肠很容易断,没黄瓜那么好切6 _! x0 Q% J, s- g
2 _4 r: g( r6 B: [+ v
切断我就直接吃掉。。。边切边吃

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2010-02-07 
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把脆皮肠切成鱿鱼卷花刀会更好看
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子
( S; D6 D! C8 ^& Z& M% P9 t8 d# L: _4 v# G
呵呵,我改天也练下
大壮妈mw12567

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回复 chq0923 的帖子
; n4 q0 j) Z( f: M
0 R; s9 Y! _  W! e( Z" b忘了谢宝妈的分享了,

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漂亮有食欲
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回复 大鱼与小猫 的帖子
: p4 t# A# c. C- a2 b' Z, [) O4 R6 U4 K5 j7 m4 q* G2 R
下次试试
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子  l' c) H) r' m
0 n7 [5 o" L. D/ d
恩,很简单,孩子很喜欢
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回复 猫爱喝奶茶 的帖子
+ I) o: o  B4 H7 T+ F* U% s# J8 p1 d/ a
不客气
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回复 向日葵?妈妈 的帖子- I0 B$ F7 j( t9 a* S
+ V& d8 _* W$ B, @
O(∩_∩)O谢谢夸奖

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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20

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学习喽

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chq0923  O(∩_∩)O谢谢支持  发表于 2013-12-18 21:20
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太漂亮了太有型了太有工夫了又学了一地。
O(∩_∩)O谢谢支持
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学习喽
O(∩_∩)O谢谢支持
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