- 妈米
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5 N" M( j$ M' |2 l* O1 x6 _给孩子做的早餐,孩子大了,越来越容易挑食,我觉得什么食物,都得做的好看,好玩才能引起她的兴趣,于是。。。。我的厨艺越来越好了~- K% C' q% N2 V5 W
+ Q- h, u7 {. @2 A( h* w) T
1、将面粉、水、淀粉、盐、适量色拉油混合,搅拌均匀至无面粉颗粒状(用量根据个人需要调节。面糊的稠度也可以根据个人口味调节);2、平底锅倒少许油,然后倒入面糊,转动锅或用勺子摊成面皮; 面皮凝固后,将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀: f' t4 `5 @- k6 O! {& v
3、撒葱花、芝麻和肉松, U3 z5 M! A; l' I$ t- [
4、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型; 卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘
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9 b! {7 i/ @% D3 W: `; z4 v. e; V6 Z2 D" ]+ \ @. Z+ F
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. ^+ z7 q* h; F* B" [海带蛋卷
/ K; h- `1 S+ T& H% @! r1、海带切成宽5cm,长15cm的片,加盐,入水中煮15分钟。芦笋和香菜焯水。 鸡蛋打散加少许盐,摊成两张直径不小于20cm的蛋皮,切成和海带差不多尺寸。
+ h! H j' t3 A3 B. `9 l2、煮好的海带摊平,铺蛋皮,放一段芦笋,卷起,并用香菜绑好。 摆入盘中,佐以酱油同食。0 _8 H* t0 P. y! y, D4 h2 o( E
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