金沙玉米虾 / _ y8 N) v t; w2 L# c. c
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/ [+ \1 W4 | V+ e" a3 m' h菜系: 湖北菜 ·" j1 n' P; I( F6 k
工艺: 煎炒 ·) ]/ a' V* J# b* l$ }8 L Q# E
口味: 香甜 ·3 p+ w, E) g, n# C1 ^, e
难度: 初级 ·$ F1 \) T9 Q3 S% Y/ _% z2 I
烹调时间: 10-20分钟 ·
N& u+ M/ v o G0 }2 R1 o3 X) X人数: 1人份 ·
9 q! v. q- K4 |! D6 Z7 l品牌:永利诚品 食材 5 E7 S4 `# O7 t, K- @
水果玉米 北极甜虾 油 熟咸蛋黄 - _: i. J6 O( Q0 Z6 E. k+ H1 J
做法 1准备好原材料； 2烧锅开水，加入适量的盐，下入玉米粒焯熟后捞出； 3烧热油， 油至七、八成熟时下入北极虾炸微酥； 4将熟咸蛋黄用勺碾成泥； 5这样基本的三种原料都预处理好了； 6锅中留少许油，下入咸蛋黄泥翻炒； 7再加入焯过水的玉米和炸酥的北极虾； 8翻炒均匀，让咸蛋黄均匀的裹在玉米和北极虾表面； 9装入盘中。 最近在永利诚品生鲜店买了一包北极虾，网上购买方便省事，据说北极虾由于生长于深海，完全属于自然野生虾，纯净无污染，打捞上来用海水即刻煮熟，包装，冷冻，整个过程不超过半个小时，这就充分保持了虾的新鲜程度和营养。- x% q, @! t1 A. t
新鲜的北极虾，它肉质紧实，肉质鲜美甘甜，有嚼头，口感好；而且籽很多，非常鲜美。开动脑筋思考利用它来做出可口菜肴，于是有了这道不加任何多余调味料，最追求原汁原味的 “金沙北极虾”。
* ?& v5 d1 Y7 X% f简单三步处理好食材，北极虾自然解冻后用油炸一下；水果玉米用淡盐水焯一下；熟咸蛋黄按压碾成泥，最好一起炒制即可。于是任何调味料都成多余，充分利用北极虾的鲜美和蛋黄的咸香烹饪出的美味，让我们吃到最香甜诱人的虾。 小贴士 ·# N6 q G+ W9 ]0 Y: L
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玉米最好选择水果玉米，这样带有点甜味；如果用罐头玉米叶可以；但都需要焯水，记得加点盐，这样能去除玉米的涩味增加甜味； ·6 }2 v+ m. R" ~- u
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$ j0 W1 H: Y4 P北极虾由于是深海野生虾无污染，所以不需要特别处理；如果是养殖虾，最好挑出虾线；炸虾时油温稍微高点，这样能快速成熟又少吸油； ·' y4 u: N; U7 m
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. B. J5 _" r, g9 ?% H9 ^" J# C咸蛋黄我是选用熟咸蛋去壳及蛋白取出的蛋黄，如果买的生咸蛋黄要蒸熟；炒制前用勺碾压成泥； ·
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用少许的虾油，先煸炒咸蛋黄泥， 炒均匀后再将准备好的玉米粒和北极虾翻炒均匀， 让咸蛋黄泥均匀的裹在它们表面即可。 ·3 K2 p. m! o8 X9 U+ j
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发表于 2015-8-13 09:12
