金沙玉米虾 ' j1 s) ? j2 y
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菜系: 湖北菜 ·
3 P) o; u5 b% Y/ [# L! ~9 k' {工艺: 煎炒 ·) R( j, B# f& z0 Z% L! g$ L. A7 c
口味: 香甜 ·1 b2 ~3 j# }5 i- N3 R6 }: V' L! M4 b5 Q
难度: 初级 ·3 h- K4 Z9 n4 v5 o6 s5 ~
烹调时间: 10-20分钟 ·- A. J% c5 I: g: l0 d2 A
人数: 1人份 ·1 H# w% n5 S D' G' q: |8 s
品牌:永利诚品 食材 l: m9 @$ N% Y
水果玉米 北极甜虾 油 熟咸蛋黄 & \# @* P7 m# T6 U0 [7 R
做法 1准备好原材料； 2烧锅开水，加入适量的盐，下入玉米粒焯熟后捞出； 3烧热油， 油至七、八成熟时下入北极虾炸微酥； 4将熟咸蛋黄用勺碾成泥； 5这样基本的三种原料都预处理好了； 6锅中留少许油，下入咸蛋黄泥翻炒； 7再加入焯过水的玉米和炸酥的北极虾； 8翻炒均匀，让咸蛋黄均匀的裹在玉米和北极虾表面； 9装入盘中。 最近在永利诚品生鲜店买了一包北极虾，网上购买方便省事，据说北极虾由于生长于深海，完全属于自然野生虾，纯净无污染，打捞上来用海水即刻煮熟，包装，冷冻，整个过程不超过半个小时，这就充分保持了虾的新鲜程度和营养。
* f6 V; }0 `' H/ W, e新鲜的北极虾，它肉质紧实，肉质鲜美甘甜，有嚼头，口感好；而且籽很多，非常鲜美。开动脑筋思考利用它来做出可口菜肴，于是有了这道不加任何多余调味料，最追求原汁原味的 “金沙北极虾”。! I! S" y; l) s* _0 r/ }2 X9 l6 V
简单三步处理好食材，北极虾自然解冻后用油炸一下；水果玉米用淡盐水焯一下；熟咸蛋黄按压碾成泥，最好一起炒制即可。于是任何调味料都成多余，充分利用北极虾的鲜美和蛋黄的咸香烹饪出的美味，让我们吃到最香甜诱人的虾。 小贴士 ·4 n% E/ q0 F G5 L+ y i% W
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玉米最好选择水果玉米，这样带有点甜味；如果用罐头玉米叶可以；但都需要焯水，记得加点盐，这样能去除玉米的涩味增加甜味； · e& p4 ?+ q- c$ \! Q
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# ? v" G' t$ w; X; H北极虾由于是深海野生虾无污染，所以不需要特别处理；如果是养殖虾，最好挑出虾线；炸虾时油温稍微高点，这样能快速成熟又少吸油； ·
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+ ]' T3 Z9 u X" B& f: |$ i& g咸蛋黄我是选用熟咸蛋去壳及蛋白取出的蛋黄，如果买的生咸蛋黄要蒸熟；炒制前用勺碾压成泥； ·8 V( C7 P3 K: `- Q5 r9 a
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用少许的虾油，先煸炒咸蛋黄泥， 炒均匀后再将准备好的玉米粒和北极虾翻炒均匀， 让咸蛋黄泥均匀的裹在它们表面即可。 · f; C6 T/ H: V( {1 G; K9 ~- F
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发表于 2015-8-13 09:12
