金沙玉米虾
" \/ d% @$ r/ K; O! `7 K3 g1 K3 j- h
# E8 Z* X* ]3 r& `
·
5 J/ V5 E2 M) L1 H) \0 N菜系: 湖北菜 ·
" `0 J/ r8 c9 W% d工艺: 煎炒 ·! I, B8 T$ w( Z/ e- J
口味: 香甜 ·. ^1 n& H8 L( e- p8 f v6 W
难度: 初级 ·7 A; K- F5 L( q
烹调时间: 10-20分钟 ·
! n. C* S8 P2 s% `$ S) \人数: 1人份 ·
- M0 U" o2 J( m9 r8 H& @5 _8 {7 D品牌:永利诚品 食材
" L; Y" w+ F( f! C
水果玉米 北极甜虾 油 熟咸蛋黄
5 G! T# x; Y5 |$ V$ I做法 1准备好原材料; 2烧锅开水,加入适量的盐,下入玉米粒焯熟后捞出; 3烧热油, 油至七、八成熟时下入北极虾炸微酥; 4将熟咸蛋黄用勺碾成泥; 5这样基本的三种原料都预处理好了; 6锅中留少许油,下入咸蛋黄泥翻炒; 7再加入焯过水的玉米和炸酥的北极虾; 8翻炒均匀,让咸蛋黄均匀的裹在玉米和北极虾表面; 9装入盘中。 最近在永利诚品生鲜店买了一包北极虾,网上购买方便省事,据说北极虾由于生长于深海,完全属于自然野生虾,纯净无污染,打捞上来用海水即刻煮熟,包装,冷冻,整个过程不超过半个小时,这就充分保持了虾的新鲜程度和营养。
/ Y$ ?5 X/ `) @6 @1 X新鲜的北极虾,它肉质紧实,肉质鲜美甘甜,有嚼头,口感好;而且籽很多,非常鲜美。开动脑筋思考利用它来做出可口菜肴,于是有了这道不加任何多余调味料,最追求原汁原味的 “金沙北极虾”。
# D$ F& s0 N5 C8 z# w简单三步处理好食材,北极虾自然解冻后用油炸一下;水果玉米用淡盐水焯一下;熟咸蛋黄按压碾成泥,最好一起炒制即可。于是任何调味料都成多余,充分利用北极虾的鲜美和蛋黄的咸香烹饪出的美味,让我们吃到最香甜诱人的虾。 小贴士 ·$ Z3 E0 \5 H4 m5 V# p# A P
9 Y6 y6 k4 m9 t0 H4 x; }( C ·
1 F% L* B& D3 Y玉米最好选择水果玉米,这样带有点甜味;如果用罐头玉米叶可以;但都需要焯水,记得加点盐,这样能去除玉米的涩味增加甜味; ·
* B$ ?. S- r5 N& p, _* X0 l0 { ·) v. d: G( q/ x
北极虾由于是深海野生虾无污染,所以不需要特别处理;如果是养殖虾,最好挑出虾线;炸虾时油温稍微高点,这样能快速成熟又少吸油; ·
- t2 u3 V7 t; @) r; v9 _, u ·
: _1 n& a6 [7 }5 Z2 f- c8 J咸蛋黄我是选用熟咸蛋去壳及蛋白取出的蛋黄,如果买的生咸蛋黄要蒸熟;炒制前用勺碾压成泥; · s( \9 @! P6 g3 T/ x
·; `% F0 f, T7 c. r+ N( g
用少许的虾油,先煸炒咸蛋黄泥, 炒均匀后再将准备好的玉米粒和北极虾翻炒均匀, 让咸蛋黄泥均匀的裹在它们表面即可。 ·
" q P/ q2 I. Y7 b+ ~5 ~2 ]
|