- 妈米
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由于紫薯泥没有过筛,导致和面不太均匀,大家轻拍哦!3 O' b& ^0 G+ ?& J8 R, g6 a5 K [' ^
' }% r7 @2 z3 j, Q y
9 U# n" x8 F7 M- w前段时间逛超市,买了几个紫薯。我做了几个花卷,顺便熬些粥喝。
: m$ }2 `9 W; B2 n" _* b9 P紫薯是营养价值很高的根茎类食物,多吃有很多好处的哦~颜色也是有魅力的紫色,可以做出你喜爱的东东~. ^1 F h# I' ?3 N4 J
- B% w+ [1 L. Y8 o2 ^) Y( r" J
做法简单---直接看图吧8 H3 Q. B2 N* I4 o" Z- y
1、紫薯洗净切块 蒸熟,去皮,捣成泥,加入酵母 温水和面。醒1个小时 ,待面团发酵至2倍大即可。
1 f t- p( y7 e2、另一份白面加入酵母和面,同样发酵至 2倍大即可。& A$ P8 u, F" x! u3 M- h
3、两个面团各取1个剂子,分别杆成皮,上下叠放好,表明刷油,从一边卷起,切段 。
% T' M! M; ~( j' a4、切好的花卷放入蒸锅 松弛 15分,然后大火烧开,蒸 15分钟即可。4 f/ k; L8 [) p. k: G6 Y9 n3 D. T6 ~
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