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原料:2 I& E( K- i, w% w
肥肠、姜、葱、干辣椒、花椒、油。- C9 j# n$ G7 n* S) D& `
做干煸肥肠,前期工作要先卤制卤制的时间不要太长,卤一个小时左右就足够了。
0 c# u- P3 B# r0 N* c5 Y' N. E卤制肥肠:
) K! Q: t6 [- ?1、肥肠虽然好吃,清洗也一样麻烦,比猪肚更要麻烦些。清洗方法同猪肚,不罗嗦了。洗净后,下姜葱、料酒氽水,氽完水捞出刮净筋膜洗净。
! `" a0 }5 C' Z3 ^3 [# }2、把氽过水的肥肠放入砂锅,加入老卤水,拍破的姜葱,我还新加了干辣椒花椒,调好味。如果觉得卤水颜色太浅的话,可以重新炒点糖色放下去。把卤水大火烧开,小火卤三小时左右也就熟了。方法都一样,换汤不换药,想必大家都应该会了。
) o) V6 [, C5 n: z U& V做法:
/ ~ ~6 D q v4 m1、肥肠卤好后放凉,对剖改刀成一字条。先把锅烧热,放适量的油,下姜片及蒜头炸至金黄时,然后下切好的肥肠小火干煸,煸的时候要注意控制火力;2 T4 U& H$ @6 Z+ U$ z+ f
2、待肥肠煸至表皮微卷发黄时,加入干辣椒节、花椒、火锅底料一块炒制,喜欢吃麻辣的朋友可根据自己的口味调节加入量,同时调入少许生抽、白糖、胡椒粉,盐不用加了已经够味了;
6 k7 l! p/ r$ T5 {+ G3、至于煸多长时间自行掌握,喜欢吃焦一点的朋友就多煸会,起锅前加点葱段、芝麻油翻炒几下就可以出锅装盘;
$ `4 P0 N; x5 D( m: I+ o; o4、煸好的肥肠趁热食用,麻辣干香爽脆,又是道下酒的好菜,还是那句老话吃多了上火,好吃的东西总是不符合营养学的概念。
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