gx2004zd

听说现在挺流行吃素的，可是我家老公和孩子都是肉食动物，每顿饭没有肉根本就不行。可是看着网上关于肉类的一些描写，真的是不敢吃了。
6 [3 }0 F- S6 G. ?可是很多营养家又都说要营养均衡，素肉都得吃，可现在的肉哪像以前那年月头那么绿色啊，现在的肉都是激素催起来的，还真不敢吃了。到底怎么办呢？

小太阳妈妈

亲 还是多少吃点肉肉吧  要是光吃素  身体各种维生素啥的 也不平衡啊
7 l& C# ~& q1 b. P: N1 A& j# z  G再说了 即使是光吃素   也不成啊  比如蔬菜  也有打过农药啊  有的也有催熟剂的。。  l1 N4 Z! n2 L4 e- f3 T9 L+ |3 T
所以说  荤素搭配比较好 什么东西都少吃 量力而行。。呵呵  只是我的个人建议哈。。。& }& r1 h$ a* Y3 V3 }, J+ o
话说现在入口的东西 真让人难以接受啊   你说要买个东西  参差品 咱可以不用 以后不买了。但是吃的东西  不能以后 不吃吧。。。呵呵。。。所以说别太在意了  但也别不在意 看亲怎样衡量了   亲说 对不

我的爱很清

回复 1# gx2004zd
* A6 `2 ^5 s4 k+ t" l6 M
# _2 @% v% p1 E$ n
3 d  p( A  J3 Z  R    吃肉必须面对的真相：
2 U& t/ X0 Y" B! z$ Q0 H
9 C% e( `4 `2 X; Q) U, y% a7 S1.动物被宰杀时，极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎，使其体内的生化作用急剧异常，从而毒化了它们的尸体，进一步毒化食肉者的身体组织。
3 S4 _# A' O* @* I
: u6 ~, {4 E# ~* M. U* v+ M' q2.肉类烹烧烤炸的过程会产生多种极强的致癌物质。- w3 V5 p3 A$ Y5 @/ t

( @/ s8 j2 w# D  X( f( ]' D3.肉类中所含的动物性蛋白化学物质、添加物（硝酸盐等）及食肉者肠内微生物的变异，是致癌的重要原因。
2 n+ d0 k- [; `' I6 |0 X5 H; p/ x9 u, R
4.肉类中农药、杀虫剂、除草剂等各种人工化学毒害物质的残留量，比蔬果类至少高出13倍。6 x4 B8 x+ N; P$ u6 A
( i& B- L$ l  M2 p# n; ?& q
5.肉中含有抗生素、荷尔蒙、镇定剂等大量生化致病毒性物质。9 k  {0 Y3 a0 N5 u: s# d

, a5 s+ \7 @' j5 w/ L7 h3 ]' M0 ?. X6.动物本身就患有多种疾病、传染病。（不包括各种人类还未知的疾病）
2 P% Y9 M& U! @$ |  [. J$ _1 O+ y$ d5 d/ u; a. R/ D* t
7.动物尸体腐败产生的尸毒会使食用者中毒。9 K+ P5 j' s" R! R" d' C
3 a1 D* l* [0 r
8.肉类富含乳酸、尿酸等代谢物，是肾脏病、痛风、风湿痛、关节炎等病变的主因。
( z# {) c" S6 v& _& C0 j
9 ]1 m2 o6 w. N) g9 `( I$ D  W9.肉类因缺乏纤维而造成排泄困难、便秘，间接加重脏腑消化系统受毒素侵害的时间和程度。
3 t/ @# p/ e6 g; W/ o
- i* k- E, \+ Y: v6 R) {) F10.动物脂肪的累积是造成心脏、血管病变，罹患高血压、心脏病、中风、血栓等疾病的主要原因。3 H8 y3 `' ?! D- ]( l9 o. c
5 X5 k' t, h$ p$ p
虽然说现在蔬菜瓜果也有农药，但是起码可以降低或者消除，比如我们家买菜回来都用食用碱泡半个多小时，可以基本上把农药之类的泡没了，可是肉里面的激素，我们怎么能给他泡没了呢。。。好像还没有办法去除，~~~~(>_<)~~~~

gx2004zd

不活了。啊。

kexin

我还是无肉不欢