gx2004zd

听说现在挺流行吃素的，可是我家老公和孩子都是肉食动物，每顿饭没有肉根本就不行。可是看着网上关于肉类的一些描写，真的是不敢吃了。( c4 n4 v- T/ |' L2 W- d
可是很多营养家又都说要营养均衡，素肉都得吃，可现在的肉哪像以前那年月头那么绿色啊，现在的肉都是激素催起来的，还真不敢吃了。到底怎么办呢？

小太阳妈妈

亲 还是多少吃点肉肉吧  要是光吃素  身体各种维生素啥的 也不平衡啊
% K( s" I8 p& p8 D8 F- U再说了 即使是光吃素   也不成啊  比如蔬菜  也有打过农药啊  有的也有催熟剂的。。& q7 s5 \4 q5 g2 U& s0 k/ s( B. o
所以说  荤素搭配比较好 什么东西都少吃 量力而行。。呵呵  只是我的个人建议哈。。。/ a  u1 ?& |. ?' B& j
话说现在入口的东西 真让人难以接受啊   你说要买个东西  参差品 咱可以不用 以后不买了。但是吃的东西  不能以后 不吃吧。。。呵呵。。。所以说别太在意了  但也别不在意 看亲怎样衡量了   亲说 对不

我的爱很清

回复 1# gx2004zd 0 r( B! ?  f2 h4 g  N7 }) U

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8 n6 q0 _9 ]8 t1 t- q    吃肉必须面对的真相：
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1.动物被宰杀时，极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎，使其体内的生化作用急剧异常，从而毒化了它们的尸体，进一步毒化食肉者的身体组织。  ^; M) A' C+ t+ R6 [

8 t# U! v" f1 s4 [( f! }2 `2.肉类烹烧烤炸的过程会产生多种极强的致癌物质。
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7 U0 ]1 c; `" e+ I1 }& G3.肉类中所含的动物性蛋白化学物质、添加物（硝酸盐等）及食肉者肠内微生物的变异，是致癌的重要原因。" u4 X3 d$ w, y# i7 k' j7 O1 A, D
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4.肉类中农药、杀虫剂、除草剂等各种人工化学毒害物质的残留量，比蔬果类至少高出13倍。5 a% X+ }. j( E7 @6 f0 g

% M1 W. G5 s' |; Y& G. K+ ~, X5.肉中含有抗生素、荷尔蒙、镇定剂等大量生化致病毒性物质。  S3 |* L6 g! L% A  ?3 R+ v2 X
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6.动物本身就患有多种疾病、传染病。（不包括各种人类还未知的疾病）
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7.动物尸体腐败产生的尸毒会使食用者中毒。
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& J* o0 l) e7 t- u8.肉类富含乳酸、尿酸等代谢物，是肾脏病、痛风、风湿痛、关节炎等病变的主因。
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2 E4 U) I0 R7 M' M/ f3 I" w9.肉类因缺乏纤维而造成排泄困难、便秘，间接加重脏腑消化系统受毒素侵害的时间和程度。: @! y- l& ?3 E" B6 q, M8 Z
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10.动物脂肪的累积是造成心脏、血管病变，罹患高血压、心脏病、中风、血栓等疾病的主要原因。
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. |6 ]: R9 `- f, D" @ 虽然说现在蔬菜瓜果也有农药，但是起码可以降低或者消除，比如我们家买菜回来都用食用碱泡半个多小时，可以基本上把农药之类的泡没了，可是肉里面的激素，我们怎么能给他泡没了呢。。。好像还没有办法去除，~~~~(>_<)~~~~

gx2004zd

不活了。啊。

kexin

我还是无肉不欢