gx2004zd

听说现在挺流行吃素的，可是我家老公和孩子都是肉食动物，每顿饭没有肉根本就不行。可是看着网上关于肉类的一些描写，真的是不敢吃了。* O) j( {2 ~) J, ~1 E$ f
可是很多营养家又都说要营养均衡，素肉都得吃，可现在的肉哪像以前那年月头那么绿色啊，现在的肉都是激素催起来的，还真不敢吃了。到底怎么办呢？

小太阳妈妈

亲 还是多少吃点肉肉吧  要是光吃素  身体各种维生素啥的 也不平衡啊 1 d& X+ q& {/ K9 r, d* u. q7 R8 i
再说了 即使是光吃素   也不成啊  比如蔬菜  也有打过农药啊  有的也有催熟剂的。。
9 U4 x+ T) @! C7 j所以说  荤素搭配比较好 什么东西都少吃 量力而行。。呵呵  只是我的个人建议哈。。。, i1 [: z- I! B+ h6 z
话说现在入口的东西 真让人难以接受啊   你说要买个东西  参差品 咱可以不用 以后不买了。但是吃的东西  不能以后 不吃吧。。。呵呵。。。所以说别太在意了  但也别不在意 看亲怎样衡量了   亲说 对不

我的爱很清

回复 1# gx2004zd
& J# ]9 }: L+ ?& z9 e) W% H
9 Y- D" A9 e" b1 \# e2 k# ]$ r5 D' E6 ]$ x7 G3 J: L2 a3 T+ K
    吃肉必须面对的真相：8 G2 X" n+ k; }/ t+ j

; ~' M  i& `/ K) J* V& E1.动物被宰杀时，极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎，使其体内的生化作用急剧异常，从而毒化了它们的尸体，进一步毒化食肉者的身体组织。( P+ ]8 p9 {- t: ?6 g

7 A" Z  {  ^1 t( `2.肉类烹烧烤炸的过程会产生多种极强的致癌物质。5 [1 }3 ~) {. _0 Q4 r' k

% e7 v- D7 w) F( m3.肉类中所含的动物性蛋白化学物质、添加物（硝酸盐等）及食肉者肠内微生物的变异，是致癌的重要原因。+ w6 C" @" q4 U. x/ l

6 p: A) w/ a& R4 E4.肉类中农药、杀虫剂、除草剂等各种人工化学毒害物质的残留量，比蔬果类至少高出13倍。
* Q& o' a3 T. Q7 i  F8 V
- K! K! p( E, B0 R! Q0 W- }5.肉中含有抗生素、荷尔蒙、镇定剂等大量生化致病毒性物质。  o( K9 A3 Q5 e: P8 E6 m
6 o+ y7 E4 o3 [1 z' \2 S! F& g9 `
6.动物本身就患有多种疾病、传染病。（不包括各种人类还未知的疾病）
* {/ B7 S6 G' J8 e5 [5 u5 b9 l+ i5 Y% ?8 H) q& b
7.动物尸体腐败产生的尸毒会使食用者中毒。
1 c# o6 H$ H* Y9 _2 L) k( `/ D; g% w2 x. y
8.肉类富含乳酸、尿酸等代谢物，是肾脏病、痛风、风湿痛、关节炎等病变的主因。* b8 H9 u6 q. r! x0 |

& g+ @7 b# g1 r2 Q9 w9.肉类因缺乏纤维而造成排泄困难、便秘，间接加重脏腑消化系统受毒素侵害的时间和程度。
/ }$ z- W- f. x% |  x2 L7 v9 b; a( ?, f9 C
10.动物脂肪的累积是造成心脏、血管病变，罹患高血压、心脏病、中风、血栓等疾病的主要原因。
. e9 s. J6 S. o5 u# A) t+ V8 C9 Q6 M9 d9 i" C' R
虽然说现在蔬菜瓜果也有农药，但是起码可以降低或者消除，比如我们家买菜回来都用食用碱泡半个多小时，可以基本上把农药之类的泡没了，可是肉里面的激素，我们怎么能给他泡没了呢。。。好像还没有办法去除，~~~~(>_<)~~~~

gx2004zd

不活了。啊。

kexin

我还是无肉不欢