你知道吗，汤圆油脂含量高，要搭配素菜来吃

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 你知道吗，汤圆油脂含量高，要搭配素菜来吃

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 1 \| 浏览: 823 \|倒序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 你知道吗，汤圆油脂含量高，要搭配素菜来吃 [复制链接]

kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

楼主

汤圆和元宵的馅料中不仅有糖/ d9 H. _1 R; M
更有相当多的固体油脂 `8 ?# Z) o& E! h3 P, V1 Q. b
吃3个大馅儿的汤圆就相当于一盘炒菜的油# P( Q! F% B7 H& N
因此，吃汤圆是要搭配清淡的菜肴，荤菜和酥点最好改日再吃，) V/ W3 \# b$ u
尽量控制一天中的总脂肪数量

回复引用

返回顶部

巴胖胖

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2011-07-09
帖子: 437

沙发

还真不知道这样，以为热量不是很高呢

点评回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

你知道吗，汤圆油脂含量高，要搭配素菜来吃

快速回复

返回列表

育儿资讯

浏览过的版块