lishanshan

虾泥丝瓜番茄粥
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2 }3 q  G9 {/ c& u3 l( U食物准备：鲜虾5只，丝瓜一块，番茄一半，白粥一碗，葱切段，姜切片。- k4 ]2 P# r) Y' U+ K7 B, U
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食物制作：
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! c- @# R. p, M  `1.将鲜虾煮好，去头，去皮，去背上的筋用刀背切烂，再用刀切成泥状。
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2.丝瓜用刀切碎。2 G* Q2 A3 }' g: Y
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3.番茄去皮切烂。
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4.炒锅放几滴坚果油烧热，放入葱段，姜片炒出香味后放入番茄，完全炒碎后挑出葱段和姜片，放入丝瓜，煮开后放入虾泥和白粥！
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特别提醒：因为根据种种资料显示，1岁前的宝宝不建议摄入盐，容易增加肾负担。

我的儿子我做主

如果有PP就更好了，很诱惑人

tiger1234

说的也是啊，营养真是丰富。