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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑 ! J+ Z7 B/ a% P* H; z! v' v0 c
" O3 W6 s3 h# L, U
话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了
8 N) U; ~9 t/ h  @0 _/ ?特点如下:4 ^) c, ]" j) F+ r8 g
1:好吃
$ r6 J) P8 n8 r: O  X2:省钱
/ s0 k/ r# t! g# Q# e: w$ Y4 v2 A3:卫生 / s7 M6 Y9 s: P
4:多样化; R9 g  p  A2 c' P. U5 _6 S, D/ [/ p8 ^+ L
3 O. O+ Q5 u  V1 I3 I  }7 e( T6 o

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angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑 % y, K$ v4 R. G1 f# ?$ S
; U: G3 b* U8 P* U' G2 t: p& b) X
准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了)% [! d8 h+ l' C3 h+ T7 [  s
韭菜# l3 h* u4 l: a. Y- u) I% m
8 U6 ~; B& I5 J) m, O3 m- x- B
香菜  {' s: X" D' f# R  V3 B2 t" Y

1 f, K$ ], M! W豆皮9 a' F# h% q# x+ v# ]

; d0 [" O  i6 [- l$ h  l茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子)" N+ i$ n+ {- l% K" d
! V; U* k  B6 g
大蒜5 `9 q4 ^: R, ^0 V; R# Z: S% l

1 j) m0 A7 Z9 ~% t9 c" F6 R  z然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子)
& E7 o* a' Z. w& P: L' _# G) d4 X$ s1 W
把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里2 Q4 V2 k2 {9 C. ~; U& e% c

4 ?8 u% M  c6 N9 I1 |切好的豆皮
2 E" i/ V( d6 ~  Y/ u2 v6 f# Y# v
用牙签一插
8 o7 w4 [+ E+ ~9 @+ \
4 D$ ]. X+ r2 G蒜也用牙签插好
8 G4 B# j0 u( s. p2 o7 s: D, I# y2 S4 G. S$ n- j

/ T8 h' |0 x  U. X( p  ?( T2 w
盖盖儿妈

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宝宝生日
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑 ! f1 T3 ^7 @+ ~" Z! S

8 u6 K" C% J) e3 k! v0 }茄子也可以用牙签穿上~
' W4 _. |  B$ D+ Y9 \全穿好后的样子
6 Y: i6 ]! S$ Y7 g! D6 K" K; x; i0 T& S0 R3 U
然后就是准备一个平底锅
+ t8 X" y8 C- H5 Z# y, s
9 `( s* ^1 T  F7 b/ @; r: S0 g4 r往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下( L8 x- @$ |) k( |7 Y3 O9 D
把菜放里面,记得要多翻两下
0 U& L3 m5 [& h4 r! x
0 q2 f. |# L. R出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)% I/ W& K+ s+ l. J/ t% N2 W9 y0 v
) h1 P2 r9 x( O7 |$ P+ _# e
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦$ X- N0 P( J% h: L3 q

( f1 O& l6 w0 J$ F/ W- D
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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑
3 M' Q! I" ^4 T1 W% L" t$ h5 J% g% ]* p
最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~3 J+ c# H) g. Z6 t
妈妈这是啥啊?! h7 A7 q6 P& r) o. [) e( j- Q9 u5 l

0 E6 d2 Q6 }  G) M% y4 s我尝尝看, z  |, v' [* D9 E
& Y$ v3 P$ F$ U$ y' |& X, a
哇塞~好吃啊
2 k  t. D( V& L; S7 h8 \+ g6 |0 U6 l  G4 v6 U( j* Q
嘬嘬手指~回味无穷
3 v$ |* ~' U: L5 P7 k( L: @% Z" J% N/ H7 S
嘻嘻~再来点呗~!1 [; W* v0 t3 ]) A* @  w8 K6 x
# m, W5 \( J1 m9 J: h
PS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊
' W1 S( `* P! \# O' \
' T$ P, Z3 G5 b( ^. V4 B4 H2 `% F" ~; o7 C1 r6 h7 O( f
, _3 q) `: M: P  F, k4 X+ G

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑
( R4 L$ q/ W: ]/ Z! I7 U2 V: n! w8 B6 o- |( w
我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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宝宝生日
2009-12-12 
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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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宝宝生日
2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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宝宝生日
2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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宝宝生日
2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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宝宝生日
2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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宝宝生日
2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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宝宝生日
2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了 # a: {; X3 \! x" }3 i
话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子/ Y1 Y& i2 I# i/ C" O. ?

" H' j+ |3 o7 b# x/ ~  j6 N偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子
* u: G, C5 n) Y- ^* q4 Z
/ t9 }. h( B6 l。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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