幽灵宝宝

/ `1 n% J" W, t: M: r6 p( B4 w4 T4 c4 c2 n
话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏？？？？自己动手吧！得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了* \2 Y& C. Z' ^* j6 s! L8 g
特点如下：
. Z& b( I. S) y( |  J  S: p3 W1：好吃
& d0 O6 x1 V4 Q, F# G5 m2：省钱
3 F0 V' X4 G7 y) }3：卫生
$ D8 {: D) s! G! k4：多样化. s7 V, W. I/ y
( H  H. j* d# N( ~/ i% N8 U

幽灵宝宝

: R9 V2 ?" h0 B+ `" {! e( X, r9 T+ ?7 B( e
准备材料：韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉（如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了）2 h, f2 ^1 Q1 K: }* V/ O1 A
韭菜
- c- V" f/ }2 K% d4 v/ u2 o+ x6 _4 n& K( U) L
香菜4 r9 A. H6 P: a  T9 f0 U

* V8 N+ t. x# ?/ q5 M! W豆皮
! A0 V. z, o+ ?
" D9 D0 P% X! }8 x: l$ g6 @茄子（亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子）
! D7 X3 b! ]8 R; I/ s
2 B. z* I, Z  `$ K# f大蒜4 C' u+ U2 x1 M: U  J# O

' I# b( N( B& Z( `: i$ _! ?然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~（没用签子）
7 l7 g# s# J2 j$ X# p# L; k5 S- R+ r# D: h4 A1 D  w
把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里
6 C* r! s: ~/ y& o( ~; m
$ ^9 ]/ k6 v% ?1 N' p切好的豆皮0 D, I$ ^# n! i! {6 T4 y

1 {5 s- `+ K0 z4 q( l/ w1 l用牙签一插
3 K9 t/ p$ F1 N; h! [# P( U: I1 H  c1 b( V2 T
蒜也用牙签插好5 T# J7 Y4 P  v& `

  f! {5 g, g0 `& [9 Y& S! d8 `) u9 g4 U; t

幽灵宝宝

; t, r& x* |% r+ @

2 M9 u/ D2 n; {/ P: d茄子也可以用牙签穿上~
! v3 ]& \7 H6 p0 R4 R5 Z全穿好后的样子
" M1 F, U; O- m- z; V: B
+ f7 Y$ ]5 a! J( u# x8 J9 a1 d然后就是准备一个平底锅
0 b- x  Q; T  a: m; S6 y# m% q, ~3 ^# C+ x
往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下! |5 ?2 @5 b7 l0 W$ p  k" _
把菜放里面，记得要多翻两下; @0 h7 [! r- U5 V8 p! u
* G4 \6 g1 {0 E5 Z: R3 `
出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~（偶家没撒~怕盖儿爷吃不了）
3 n& M7 i+ }/ t9 [0 b# }7 H7 d7 V. W6 a. h" K5 @  V
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦, R; J) h5 D% e  G% M
7 h. W! @$ h1 Q2 b; O! v

幽灵宝宝

$ X# K3 P% g7 e0 N7 y. S4 Q9 @5 P, A$ A6 B" ]; n$ X
最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~
" }1 [& d* o) g; c妈妈这是啥啊？8 {/ R2 v  t9 ?2 H

! u' W) S, s! X2 l$ H$ B我尝尝看( G5 l5 A# n6 x7 B8 a

$ H9 l- }  U$ U# n哇塞~好吃啊, l* f  F8 g- K1 C! e
8 G  Z/ m$ U( p5 @
嘬嘬手指~回味无穷& ^) [( F8 [9 O4 q" w

: m- R4 s4 n* u) I6 m4 [嘻嘻~再来点呗~！
. L6 }3 S$ g% `' N0 f$ C* i% H# b+ p# W# `
PS：话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊3 e) i2 h7 B6 O$ O3 d1 g9 r
: o1 G4 O% y6 D6 I  g
2 |" u; O& s) @( [/ D
: u( _; w1 }+ D0 Y* X

ptx2011

还没上图片？

幽灵宝宝

9 v/ N; @7 V9 B8 e( h

, @, s: H; A6 F5 Z% I: _$ y我是发不上去图~~靠靠靠~~~

bj_abu

我看！先占地！

幽灵宝宝

话说我这些东西总共花了十块钱~~~

amy_gm

给我送点来吧。。

心澈妈妈

盖儿爷吃得真香~~

Joey

烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~

嘉灵子

火速来看我姑爷~

zihan090210

太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的，你给我送点来？呵呵呵

赵岩

你最近很闲啊  帖子大发了 + r3 n* F9 H! u) g1 V
话说做的真不错  干净

幽灵宝宝

回复 赵岩 的帖子
4 O, F4 M2 A' S( g1 n% Y2 x* s; l! U
偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

nina76

看着不错。回去拿我的电饼铛试试

幽灵宝宝

回复 zihan090210 的帖子' }: l* `  ~7 x% d! {
% i1 [. C( ~  N; B( t3 i$ J- V
。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝？？？

yokena

盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

知馨

这个也能自制了~~~真强呢~~