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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑 " Y6 }, x7 f+ |' m9 i

0 B" L: r7 I$ N; X# Y, E& Y5 D) ]5 C3 B话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了' E/ V6 C5 J0 f( D3 |* s
特点如下:
5 v" B) u1 K: _! O2 a2 ^1:好吃 4 i: A* o/ @$ n
2:省钱 * q) F) Y2 m; C5 {# I# A2 e3 _
3:卫生 7 o5 e: i3 M* }6 L0 e5 a5 z
4:多样化
. n/ C% V; k5 C8 l6 ?
. E6 m/ _0 o* b+ i
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angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑 3 ^, d8 V; x6 b; J* ~; L% w
* o; N; O1 p$ @
准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了)7 I8 S# j8 X- z: a" k# A! b
韭菜
3 n7 u: I$ D" v9 ~+ S7 G
* Y/ b- \$ s& S8 W- F- c' g% U  a香菜) ?2 F; |3 L8 g, b0 _  A$ e

' W/ d- y) [/ [  L豆皮
- W! }& `6 \% f1 m. r; D
6 E; [3 P# {- l( d# D9 @茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子)
9 c  J% {' D6 r* q0 J  R4 V% p. h5 L: _8 e
大蒜. a% e; z) c* V0 ^; L
# x# B1 X4 C* k6 }
然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子)
+ ?1 v5 N( e( Z2 `7 s4 S
; I! a* W5 v' k3 l把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里& I* p+ G+ I. r: ]# F7 c) o
. Y& t5 W9 ^$ E/ F
切好的豆皮4 m; B! K% {5 ]$ J9 y7 Q$ h# T
$ p6 l8 u3 P; P1 b) I# d2 }3 Y: j$ z
用牙签一插
' X! ]5 @/ o1 m8 Y9 n% v/ X8 e; A! e- }; x
蒜也用牙签插好" |" K0 m8 |, a, B( q  i* x% ~7 h

: W: G. h# g9 e) u# Z( [5 y  t/ ^3 b, T9 t. h$ E& b$ ?0 i+ {) {

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑
0 G6 e) W. L8 i2 X7 X2 M) {
5 A4 z- V% ]% }0 d7 j茄子也可以用牙签穿上~
. `) Y! Y# \( c' F全穿好后的样子0 C8 t+ i  T: C
5 g- M; I4 B$ k  C( p8 \
然后就是准备一个平底锅; J, X7 S( r; b6 a; h% o

; i( c9 x5 ~7 q. {* Y) V' P往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下! b, q3 Q2 m; `7 N$ X% v  z
把菜放里面,记得要多翻两下6 J6 @8 [# E7 u7 M* ]* G
$ o- j) H+ B' p
出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)
4 g. @* v0 T% T; d' Q  J2 B- o! N! P; a8 B& m3 E
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦
; |, A* H" c2 c3 N' H( s, i
. e) ^2 c' B0 u1 O
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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑   }7 p8 T% A- o/ b5 E( G+ S  k/ a
- L5 C" Z& W. p) V0 `3 l
最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~
& R. i" r: s& B# M. H妈妈这是啥啊?
) l3 ^* ?, E. [4 \0 H+ w# y- N* \% n7 m
我尝尝看
% J1 ^* C% _& _1 H" N% G: C2 f; _, L* c* m
哇塞~好吃啊
6 \3 `* o3 H; z5 \0 x5 h/ q& P$ P/ g/ Y) Q7 l' n
嘬嘬手指~回味无穷
, B8 G/ V1 V# I" v+ w( |6 i2 {, P; n' n4 x5 O; Q6 K
嘻嘻~再来点呗~!. H" s* q) \; ?# n$ f* @

' {7 C3 U' K" ?2 g; ?PS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊
- r( M5 g& X0 G$ b$ B- @  H4 B
4 q! @3 w0 f9 W: N+ J! I0 T8 x3 i0 A& ~3 ~0 o! w
0 C# V# R9 s8 A% R

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑 6 e1 G4 g- Z1 `. E. k
& a: i: M5 U$ f  V4 R1 I
我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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宝宝生日
2009-12-12 
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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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宝宝生日
2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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宝宝生日
2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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宝宝生日
2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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宝宝生日
2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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宝宝生日
2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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宝宝生日
2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了
  c) a: X" B. }% g话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子
$ ?1 X% v; F  d. ~, j6 \! c
  u& a) ]$ j8 @% z- j, r偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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1161 
看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子
! K) o  {7 B  a; r
, k. w  l; A8 i8 X4 [。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

大 专

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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