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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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楼主
发表于 2011-4-26 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:02 编辑
& I1 z- c/ \! O7 G" B# d) Z' a9 e
2 t* c- z5 R& l( x, h- |' q# Y! f% B话说这年头~~吃啥怕啥~~今儿个牛奶中毒~明儿个鸡腿中毒~~馒头、粉条、双汇等啥啥都火爆不良问题~物价还以刘翔的速度飞快的疯长~哎~可是我还是馋啊~~~咋办捏????自己动手吧!得嘞~昨晚上自制铁板烧~可能不那么好看~但是味道还真不错呢~~制作方法更是简单的不能再简单了5 d+ c" u: ]1 s, D# t" W
特点如下:  E/ ^/ D$ [( g9 @, ?! e
1:好吃
3 ]6 E5 a9 `% v" I- I6 k2:省钱 . B# M9 I6 A, }9 X! B* Z% M8 Y& s1 N
3:卫生
, E9 p& h+ x) v1 _4:多样化, |5 w9 d& x% |1 V: x) r

7 Z  Q$ {/ I" q$ t' s" M
已有 1 人评分经验值 收起 理由
angel0221 + 50 很好,很不错

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盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:49 编辑
2 C! H! j% L' j3 D' L- Q( @: m/ y( B/ h4 q
准备材料:韭菜、香菜、大蒜、豆皮、茄子、生菜、甜面酱、孜然粉、辣椒粉(如果您喜欢吃肉还可以弄些羊肉牛肉等总之种类太多了)
$ K) _+ X  O$ }/ Y7 G韭菜
: ]. ?2 p/ ~& d" a) _! P1 n
+ f# S; P8 f$ \, k$ H2 g香菜
$ k1 ]1 w& F8 b3 g: y3 X( S. v
" \" l1 P7 {. z2 Q* f豆皮: o$ F5 A8 y8 {" x: J, V' v
( D1 ]2 ?0 J$ V1 q4 ~
茄子(亲爱的们茄子最好是长茄子哦~我用的是圆茄子)
& U1 S5 Q. Z! ]! w0 S' Q$ t% Y4 v4 G0 M. R: U' m; e* N$ P
大蒜
! K0 Z7 q2 P: e+ A* F7 o
* k6 [- d$ d2 d7 d2 D) G然后就是把韭菜香菜豆皮切成段儿 用牙签穿好~(没用签子)
# e7 H5 |- X- y" r- o
- y+ D# F/ p6 t# m, ~把切好段儿的菜卷进切好的豆皮里4 ~5 o/ i; f" S  z  ]

5 J5 J' y. ~5 I切好的豆皮
1 X  S3 h# G9 \* N
/ ^; _9 t: o- z8 S  P; A0 U用牙签一插1 D$ j8 U" Z1 k7 e: X

6 w, Y6 `! w$ D蒜也用牙签插好
1 {7 p( N6 ?1 e8 |1 o* H* c" j
' l* T, l+ z8 k% ~; n% k4 D1 L: z. b7 @6 \

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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:01 编辑
4 `! Z0 z- V; K5 g8 {
" B. ^( ]* s3 v: i6 O/ d* B. I茄子也可以用牙签穿上~! |) m+ q% L6 U' Y
全穿好后的样子; m' p7 h1 \! O( A* e3 \3 n
' d/ {  t6 u% d* o
然后就是准备一个平底锅! K. c: e, _0 W  A/ f; a
+ c! V$ D* N* t
往锅中倒入油~一定要把整个锅底都撒上油啊~最好用小刷子蘸油刷一下( K$ W/ r7 n# m, w! q; s
把菜放里面,记得要多翻两下
% `- ^5 @9 d3 y, R- U' o8 O
  L5 l2 x8 w9 C7 p出锅后放甜面酱~还可以撒些辣椒粉和孜然粉~(偶家没撒~怕盖儿爷吃不了)! [" p% F4 u( w6 b5 L1 a
! D6 V, s. o9 i; U. `& M
大蒜啥的是偶没拍到啊~~~刚出锅就被别人都吃啦
# b4 U) G, q  g% L4 `
) B$ J9 H  z% z& ]& l$ x
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 13:08 编辑
! c, a* Q) Q6 U1 z0 U1 w% S- q
$ S2 A5 h/ f1 w/ ?1 ~最后一楼就看看盖儿爷的吃相吧~~- x8 S0 Z8 z( n5 _
妈妈这是啥啊?) s& `! f7 g* b) v
& @5 l3 K9 q2 l7 J# ]
我尝尝看) O" k7 j1 G/ g# e$ Z
; T: u$ s" j+ f3 w
哇塞~好吃啊
+ l1 V. X- L9 p( r& t# T  a3 `
7 V5 x0 U' A* g7 O6 d嘬嘬手指~回味无穷; y& K. A6 X1 ?7 d3 b5 v; X. O

% I# i; E( A3 Y* ]( R6 h6 P4 I嘻嘻~再来点呗~!& i2 b3 `, f' d# o" X

% [' @9 U9 N# N- b8 o/ FPS:话说每次我一开闪光灯~盖儿爷内大眼睛就不睁开啊6 b) n4 l7 I( k$ n
$ e; r; @( n! b* S" c2 {0 x
- b2 ?% T$ T" w/ {2 u) q
, [7 n! `4 |: O+ T) M

瑶瑶

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2010-11-2 
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还没上图片?
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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本帖最后由 幽灵宝宝 于 2011-4-26 12:40 编辑 4 _! |- N' [3 u. A! h$ U$ t# p
- d8 e! D: W) t/ ^
我是发不上去图~~靠靠靠~~~
多多妈

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我看!先占地!
盖盖儿妈

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宝宝生日
2009-06-22 
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话说我这些东西总共花了十块钱~~~

点评

小恋恋  这才是亮点,你咋八楼才说捏?  发表于 2011-4-26 21:18

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宝宝生日
2009-10-16 
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给我送点来吧。。
诺诺哥斯拉

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2009-12-06 
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盖儿爷吃得真香~~
包子娘

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宝宝生日
2009-05-13 
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烤大蒜~~~我爱我爱我最爱~~~
MW10436

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宝宝生日
2009-10-05 
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火速来看我姑爷~
依依妈 团长编号MW10633

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宝宝生日
2009-02-10 
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太有才了。回家我也试试。不过我懒。要不亲爱的,你给我送点来?呵呵呵

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2009-08-18 
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你最近很闲啊  帖子大发了 + {) K8 Q" ^* z
话说做的真不错  干净
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 赵岩 的帖子3 s( [+ a7 G. T! V

  a6 W; a, T3 u/ S偶就是觉得还是自己做吃的踏实~~吓怕了~~~我最近闲啊~~~哈哈

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宝宝生日
2009-04-04 
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看着不错。回去拿我的电饼铛试试
盖盖儿妈

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2009-06-22 
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回复 zihan090210 的帖子
. N# t$ A- \1 Y3 L# Q" F6 z9 ^: f6 e* Y+ h8 ^' n7 ]1 S; a6 P
。。。。。。。。。。要不下次我再做邀请你来偶家尝尝???
凡凡妈

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宝宝生日
2010-07-17 
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盖爷最后一张真是不错 嗷嗷

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宝宝生日
2009-09-24 
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2882 
这个也能自制了~~~真强呢~~
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自制铁板烧~干净卫生还省钱~(上图完毕)
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