‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 6 | 浏览: 1471 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1612 
楼主
发表于 2011-7-8 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2011-7-8 16:44 编辑 , C* r0 P8 R/ p+ g

2 T' K, M# b! }. J这个绝对是原创的,自己琢磨的,我很爱吃豆制品,发现这个腐竹做好了有肉的口感,甚至比肉还好吃,并且不长胖,营养又高,适合想减肥的美妈们。
- A8 \' c9 N' O, I# |6 g( S) H$ C. C: F& ^, K8 Q, f9 o' k$ g! o
1、原材料:鲜腐竹(卖豆制品的地方基本有卖的)、香菇。
# ~! j4 G2 k, m/ T; {* k4 `, s+ J2、把香菇焯水待用。: y- R+ J% o5 T0 Y6 ]; L3 G
3、鲜腐竹斜刀切成块待用。
( U/ a% I  q$ C% j4、锅中放油,姜末炝锅(不要用葱,会遮了腐竹、香菇的鲜味)。
. T- }' X9 o5 n# X# ?1 {! a  r8 x' B! ^8 L) `
5、放入鲜腐竹煸炒。
; |# ?& k/ f' r" D# _6、放入香菇。. `8 ^5 u8 ^2 Q3 b
7、倒少许老抽上色,加一点点水稍微焖一下,入入味道。
9 Z2 `; g! x# c5 J' q0 G8、加盐出锅就可以了。我做饭是不放鸡精、味精的,喜欢菜本色的味道。  Y& Q& S" ?& v7 A1 V' g1 B1 A  `* R
% N5 i6 K/ I* c* A7 Y0 ?( Y

% O( h8 \2 b) x/ ]% ~. m
已有 1 人评分经验值 收起 理由
两只小熊 + 78 感谢分享,做得真好~~

总评分: 经验值 + 78   查看全部评分

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

做得真好~~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
539 
赞........
爱折腾的小兴趣 MW10405

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-04-18 
帖子
2725 
我也很爱吃豆制品喜欢腐竹

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-11-22 
帖子
1946 
看着好香啊

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-01-02 
帖子
3219 
我也爱吃豆制品
钊钊妈

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
我爱吃腐竹
4 j1 x3 |4 k' l7 _* T; o( C都很久没吃过了
‹ 上一主题|下一主题 ›
【小丸子的厨房】---减肥菜-油焖香菇鲜腐竹
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部