- 妈米
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我简单说说咯
+ O- h; o4 ~( j6 r先用清水过一遍,然后用清水泡30分钟。
- \+ G( v, m6 \1 x& _; X6 U30分钟以后,把燕窝用手稍微撕开撕散,然后把稍微泡发的燕窝用买豆浆机送的那种漏网的勺里头,拿到水龙头里头用大点马力的水冲,把燕毛冲掉一些。
" n9 I9 g( b! S7 ?+ V" M0 V再盛一碗清水,泡2-3个小时。7 d* L5 @6 m1 ~1 w6 H
接下来就可以放到电锅里面“隔水炖”了,就是用一个陶瓷小蛊盛燕窝,放点清水,也可以放一些其他东西,比如冬虫夏草呀,枸杞什么的~放到放了一点点水的电锅里蒸炖30分钟。3 n0 t; {$ X/ b$ ]# V( A* O% a
接下来~就可以放冰糖呀,开动了!
0 e* H% `3 I. H2 f) p我吃燕窝吃了一阵子,觉得皮肤是有好转,并不都是心里作用,所以不喜欢那些没吃过燕窝一味说燕窝有毒的人。我不知道国内的燕窝,大家拿到手的燕窝是怎么样的,但是至少我自己从马来西亚原产地厂家拿过来的很好。
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