- 妈米
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我简单说说咯
% j' c4 f8 A+ R, s) ~% Q先用清水过一遍,然后用清水泡30分钟。
; E+ O4 U& n4 h7 x30分钟以后,把燕窝用手稍微撕开撕散,然后把稍微泡发的燕窝用买豆浆机送的那种漏网的勺里头,拿到水龙头里头用大点马力的水冲,把燕毛冲掉一些。
7 g( c9 t' m2 f, E2 G+ u再盛一碗清水,泡2-3个小时。
- T/ s9 j2 ~. L1 E接下来就可以放到电锅里面“隔水炖”了,就是用一个陶瓷小蛊盛燕窝,放点清水,也可以放一些其他东西,比如冬虫夏草呀,枸杞什么的~放到放了一点点水的电锅里蒸炖30分钟。
c; T. c2 z! D+ J2 L9 Z' T接下来~就可以放冰糖呀,开动了!; W( K" h( b+ E
我吃燕窝吃了一阵子,觉得皮肤是有好转,并不都是心里作用,所以不喜欢那些没吃过燕窝一味说燕窝有毒的人。我不知道国内的燕窝,大家拿到手的燕窝是怎么样的,但是至少我自己从马来西亚原产地厂家拿过来的很好。
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