大嘴嘴里大

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小编有话：8月２３日即将迎来秋季的第二个节气处暑。营养专家提醒说，此时节，大家要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理，少吃或不吃辛辣香燥食品，多食清淡食品。（处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。）你又秋燥的反应吗？大家都准备好了防“秋燥”的食物了吗？都决定要吃些什么进行调理呢？都来说一说吧！！！
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" F/ F; Q# {, X' w

& L: b0 G4 d# y% n今天看了下日历，时间过得真的好快，另个节气又要来临了呢，23日迎来秋季的第二个节气处暑，上网看了下，处暑时节正是处在由热转凉的交替时期，这个时节要当心“秋燥”伤人的，不能吃辛辣的呢，作为爱吃的我，必须关注下这个处暑要吃些什么合适，四处了解了下，据说吃鸭肉是最佳选择，因为鸭肉味甘性凉，因此，民间留传有处暑吃鸭子的习俗，但是处暑，正是鱼、虾、贝类等海产发育成熟的时期，是不是吃这些也很适合呢？不知道神通的妈妈们，有没有对这个更了解的，是吃鸭子是最好的吗？在这个时节，还有其他的美食习俗，其他的美食推荐的吗？
! y& ^0 o( E1 R, _到底是吃鸭肉？吃鱼、虾、贝类等海产？还是其他什么？....大家都来交流交流啦...人多力量大啊！/ f  ?$ s8 b" K% P$ F+ S8 m

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果飞

恩，我也听说了，要吃鸭肉的，晚上下班后就去买啦（总算可以为吃又找借口喽）

晴天不打伞

鸭肉……吃鸭肉

大嘴嘴里大

多喝点稀的呗，还能有什么？

大嘴嘴里大

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同意同意去吃肉

我是贝儿

哈哈，大嘴就知道吃肉了，多喝点稀的就好，注意在多吃些水果之类的