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本帖最后由 大嘴嘴里大 于 2011-8-22 18:29 编辑
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6 w. f1 s2 l4 e小编有话:8月23日即将迎来秋季的第二个节气处暑。营养专家提醒说,此时节,大家要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃辛辣香燥食品,多食清淡食品。(处暑时节,由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。)你又秋燥的反应吗?大家都准备好了防“秋燥”的食物了吗?都决定要吃些什么进行调理呢?都来说一说吧!!!
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今天看了下日历,时间过得真的好快,另个节气又要来临了呢,23日迎来秋季的第二个节气处暑,上网看了下,处暑时节正是处在由热转凉的交替时期,这个时节要当心“秋燥”伤人的,不能吃辛辣的呢,作为爱吃的我,必须关注下这个处暑要吃些什么合适,四处了解了下,据说吃鸭肉是最佳选择,因为鸭肉味甘性凉,因此,民间留传有处暑吃鸭子的习俗,但是处暑,正是鱼、虾、贝类等海产发育成熟的时期,是不是吃这些也很适合呢?不知道神通的妈妈们,有没有对这个更了解的,是吃鸭子是最好的吗?在这个时节,还有其他的美食习俗,其他的美食推荐的吗?, y, c4 ]1 x# H; ~
到底是吃鸭肉?吃鱼、虾、贝类等海产?还是其他什么?....大家都来交流交流啦...人多力量大啊!6 e, O* ]7 D: T, F1 L& i
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