- 妈米
- 132943
- 经验值
- 94551
- 在线时间
- 388小时
- 宝宝生日
- 20090110
- 注册时间
- 2010-3-31
- 帖子
- 16307
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 94551
- 精华
- 39
- UID
- 3982427
      
- 宝宝生日
- 20090110
- 帖子
- 16307
|
本帖最后由 两只小熊 于 2011-10-7 23:04 编辑
) j1 b2 N' C/ R- k1 [
1 ]% [# s/ b, r2 ~胡萝卜烧牛肉
5 p5 P! k$ A5 Z, Z) ~% f
$ @0 G" `/ D$ t) Q: g; `9 ?$ `材料:牛肉、胡萝卜。 做法:1:胡萝卜切块,牛肉在滚水中焯去血沫捞起。 2:锅中底油,把郫县豆瓣、八角、姜蒜、桂皮炸香,下入牛肉翻炒,然后加老抽,白糖继续翻炒几下。
4 Q. c8 ]6 w! D& j& B. U+ ]3:炒一会儿然后添水小火炖,待牛肉八成熟时,加入胡萝卜,加些盐,大火烧开。
0 `" e3 [$ N' x, q9 a$ R( H4:然后转小火烧到牛肉软熟。7 K. V. K; e4 o! W1 c4 I# j2 w8 `9 S
5:最后撒点葱花可以起锅了,牛肉一定要烧烂哦!
( a. n2 V6 r% B! t9 Q6 v, w% E# ^- s. ~" g9 {% j
8 u3 u g) _& G( H, o5 o! j( B我烧了三个多小时候,炖得特别烂,小熊也超爱吃
% F7 R V8 ?/ N# T3 T+ K3 A
|
|