- 妈米
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呵呵,又是一个去饭店吃着好吃后回来自己尝试的菜。
8 I# X- q$ j7 h2 e
8 W3 A3 a, y9 x0 |' C原料:羊排、新疆烤馕、洋葱、青椒
: Y- w3 f8 u- a, J6 T) p: x% a配料:葱、姜
6 P% _$ [1 E( T6 |* P4 ?$ R( B+ ~调料:油、郫县豆瓣酱、盐,(我没放花椒八角等调料,因为在孕期嘛,怕有刺激)" r! ~, p+ @2 w& O( N( w
制作方法:0 R& N# T' N3 Q. s% b
1、羊排多泡一会,泡掉多余的血水,然后焯一下备用;
! a9 T. p, B+ n' J" z8 K2、锅里放入油,油热后放入葱、姜、郫县豆瓣酱,煸炒出酱的香味,然后放入羊排,继续炒,再放入水,没过羊排( C' u$ P* p" U: T. o
3、待羊排八分熟时放入洋葱、青椒,不能放得太早,否则就煮的太烂了,然后放入盐& j1 H5 u. K5 }& b" R
4、待所有都熟了,就出锅了
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