- 妈米
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都说大枣补血效果好。
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尤其是女人。一生中应该都要适当的补充一下血。% a) V! C5 K- @1 G" G
: y, v2 H4 ]; C0 L7 c
这样才会看着气色也好，
( [9 g, W3 S! L( `( Z4 c2 F+ h! ^: m3 `: h
人也有精神。0 F% ]3 i3 ?5 g
. `& ~3 s) ?: `; f
忘了是哪看的了。/ h) P# u- o! A$ R8 |) k2 c
0 G% L: b0 B$ M6 p. B不过意思大概就是这样子吧。7 L7 b( _ l! [" w) q- t
: L- k5 K' O I: i1 y/ P2 v
所以现在真是要多注意点这方面的吧。
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今天出去转圈玩了会。$ V' [& J/ z& E/ m6 {
' O* w! L9 v, `$ a
看见路边有卖大枣的。
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% ?( s ~ K) V$ e/ T+ a忽然就想起来这点话了。, U t+ f; ]: z2 v5 d9 Y, Q
* c& j- @; v4 g
就赶快买了点回来。
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平时吃着玩也行。
: ]0 N( G4 Q0 L
& ^* o' R4 o. h做饭的时候放在粥里也不错。: ?! l) H7 s& D! x& Z
. k; V7 H4 {' n% p3 d$ e' h) E应该要是坚持会有效果吧。
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& w. c6 r. m) e1 m& b( r+ V吃什么也是吃呀。
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0 i8 @. V* ]% I不是说药补不如食补吗？) P. A4 d& E; _1 o. p
; d# }! N9 H: q" W; ]3 y
大家平时还是多注意饮食好点吧。
% M$ B, H4 d, A h- m9 j( B/ @4 b& x% R6 V6 ]- e* `
不知我说的有没有道 理呀。5 g( Y0 d2 S- x( e6 a6 i
, i U% S/ D6 E6 ~8 L: h9 w% r自已瞎说的，全当是个人的想法吧。: i) [3 n' m: h4 N ?0 z* I3 A
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大家有什么好的法也可以来分享一下呀。
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发表于 2010-3-13 14:30
