- 妈米
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都说大枣补血效果好。 S9 ~. x8 S! ~# G: g6 c. x
: m9 d# t2 P$ U0 F- G! {1 n尤其是女人。一生中应该都要适当的补充一下血。
5 U; t! B0 c% {" K8 I1 L- ~
' Y' O: y+ }; f0 i2 x" u这样才会看着气色也好，& B, e+ _, g1 R$ E) F
/ b/ O X6 Z& o2 C3 {5 v
人也有精神。
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# H. u6 r2 B3 X" P/ j忘了是哪看的了。* S/ C' y; ?( Q% v( `% s. t" v
1 p$ `3 t. Y. T8 B6 }
不过意思大概就是这样子吧。
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) e# c3 g) Q3 ? @, v0 {: {8 u所以现在真是要多注意点这方面的吧。$ l" M/ h, x0 B6 b7 @
1 ^& o- ` [; Y) e5 g: X: N# A$ \. A
今天出去转圈玩了会。
0 _, k' N! t' @1 V& F9 @& J+ v1 Y) l% E6 K. `6 g9 @0 v
看见路边有卖大枣的。
( b1 ]6 u( @1 a# D: O5 b7 O0 f( S1 ^
7 v9 G6 c4 H T9 F- L/ s: ^忽然就想起来这点话了。 r( k0 C) K% i; Z* r3 C5 J
: H& H+ x$ a d+ P就赶快买了点回来。8 A4 K7 a K' \; [; A K
+ E0 T. {. V3 Y0 @
平时吃着玩也行。8 _" e% w: q5 U6 W
5 W% S4 f7 L- o4 `; m: E
做饭的时候放在粥里也不错。
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6 g$ Q) r U6 T, H- Z/ V应该要是坚持会有效果吧。
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吃什么也是吃呀。
) I, x' `$ s9 f% r( F# c5 d) G1 U) X
不是说药补不如食补吗？
) g" X7 V) W) c" H q! \' d" c" Z: m0 w: x; Y- @' x4 p
大家平时还是多注意饮食好点吧。' D2 o6 ~2 i8 g- T' I
% Z' |5 k& j/ Y( P* Y* _* v不知我说的有没有道 理呀。& ?# m) u2 B" E! A+ y2 {
, n- ]6 ?( x+ P) S) l* P8 V3 N: |自已瞎说的，全当是个人的想法吧。
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大家有什么好的法也可以来分享一下呀。
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发表于 2010-3-13 14:30
