【第二期美食大赛】＋清蒸鲈鱼 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

楼主

发表于 2010-3-16 23:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近特别迷恋清蒸鲈鱼
自从学会了之后我们家的鱼的品种和做法就单一了，就是清蒸了
主要是简单也省事
原料: 鲈鱼，葱丝，姜丝, l9 i" f6 o& E {2 \
做法更是简单，鱼直接放锅上蒸10分钟，然后到处盘中的水，放上葱丝和姜丝，倒上蒸鱼豉油，之后在倒上热油，完事了3 _* c8 O* D0 _" a7 t6 A
多简单
上pp. C. C5 a6 s( m% t9 S/ K$ W
小提示：蒸之前要在鱼身下放两段大葱，把鱼架空，方便鱼入味

已有 4 人评分	经验值	收起理由
糖糖@bj	+ 36	清淡不上火，营养丰富！赞一个！
甜甜@bj	+ 32	简单营养，不错哦
一湖静水@bj	+ 32	简单美味，值得学习
雪中慢舞	+ 32	造型很不错，继续加油哦

总评分: 经验值 + 132 查看全部评分

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Rank: 18

宝宝生日: 2008-09-29
帖子: 3033

沙发

发表于 2010-3-17 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲的清蒸鲈鱼真是越做越好啦

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Rank: 26

宝宝生日: 2009-11-03
帖子: 2345

板凳

发表于 2010-3-17 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想吃，晚上我也学你做个~~~~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 22

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 39160

地板

发表于 2010-3-17 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最有营养的做法呢，真好啊。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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大苹果的妈妈

Rank: 21

宝宝生日: 2008-06-06
帖子: 12642

5^#

发表于 2010-3-19 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这种做法的最好吃了，都是吃本味

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 15

宝宝生日: 2009-04-08
帖子: 1311

6^#

发表于 2010-3-19 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刚看了一位亲的帖子说超市的鳕鱼块不是真正的鳕鱼。准备明天改做亲的清蒸鲈鱼了。呵呵。鲈鱼应该刺也不多吧。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 26

宝宝生日: 2009-10-16
帖子: 22771

7^#

发表于 2010-3-20 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真是好吃的东西
不过成本有点高。。哈哈

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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东北娘们儿

Rank: 26

宝宝生日: 2011-05-21
帖子: 5111

8^#

发表于 2010-3-20 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲈鱼没吃过啦 ~~~~~~~~~~~~~~~~

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

9^#

发表于 2010-3-20 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 luoliu0601 于 2010-3-19 15:07 发表
, _5 D) m+ t( p; S6 {/ O) K刚看了一位亲的帖子说超市的鳕鱼块不是真正的鳕鱼。准备明天改做亲的清蒸鲈鱼了。呵呵。鲈鱼应该刺也不多吧。

3 r+ C7 ~$ S* x v- a
不多，除了主刺，就没什么刺，也适合孩子吃

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

10^#

发表于 2010-3-20 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 东北娘们儿 于 2010-3-20 18:52 发表 1 |& ]/ m' z4 P+ I; m

: l9 ?* K1 a7 F1 o8 E& e$ Q
; x9 A. H! l; u5 ^2 V8 y. _鲈鱼没吃过啦 ~~~~~~~~~~~~~~~~

) Y4 V& K/ U8 ?' S$ f8 @0 U
味道不错，还简单，哪天试试3 Z' }8 }; n1 D0 B# e
我现在还没过劲呢

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 26

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 11271

11^#

发表于 2010-3-21 06:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

造型哈哈鱼头有点恐怖~~- O D1 _! e: v) Q6 p: p+ R
那也鲜花~~

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团长编号：MW10650

Rank: 18

宝宝生日: 2010-01-04
帖子: 3747

12^#

发表于 2010-3-21 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我爱吃鲈鱼 ~~~~~~~~

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Rank: 18

宝宝生日: 2008-09-29
帖子: 3033

13^#

发表于 2010-3-21 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢亲参加美食大赛，送上花花作为鼓励，期待下次比赛还能看到亲的作品哦

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