俺是新来，寻求姐妹们帮忙！俺在备孕老公需要吃什么能提高精子质 ...

原帖由 TITI1224 于 2010-5-10 16:30 发表 9 O0 Q- H% U8 d) k9 v
这个还真不知道，! b% _3 a: {9 O/ o' r& ?
我个人觉得正常吃吧，做适当运动的话，提高个人体质，精子质量可能也会好吧。6 t! p% c' o1 ^( B; \0 N& S$ b
但不要太过激烈的运动，不然个人精力下降了也不好。

原帖由 newduncan 于 2010-5-10 16:43 发表 ! F2 T8 Y& }' Q8 k1 S) R3 I( C; ~
韭菜、山药，常见的菜我就知道这两种
) {, ^% ~3 O/ l3 L3 b4 H* g然后尽量不要吃芹菜、苦瓜

原帖由 风花雪月001 于 2010-5-10 16:33 发表 " S7 `5 ^. v" [

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: e' K- y" P, c' o. S谢谢亲啊，俺老公平时都会跑跑步，亲备孕时有没有在意呢?是意外的还是有计划的啊？问题有点多，嘿嘿