- 妈米
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材料:: Q W2 y8 s$ g7 \9 {
8 h0 H8 ?3 S) V, `, K# e5 [嫩豇豆200克、姜40克
& i. h& T$ N! o4 W1 v
5 Z+ L9 K; E- v! G7 K) y) \调料:香油25克左右、盐适量、鸡精少许、醋少许
2 h& b. d( K4 u* c% p- s0 d
8 N! H/ a' U. Q# @ Y做法:
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0 c4 y% g0 @$ s4 P* E1,将嫩豇豆摘去老筋,洗净沥干,切成4厘米左右的长段:. ]! O9 J. q( t/ [) P9 A
( y4 e9 |$ {8 ]0 k2,在沸水中放入少许盐和油,将豇豆焯熟,煮时不要加盖,捞出沥干待用:
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8 @! v9 x @( k3 n3 h/ T$ `/ @+ j
) i9 E& K; Y" c3,将姜用工具擦成泥,或者用搅拌机打成泥
; _$ C3 z7 o8 V8 p/ `3 _. i/ a$ X D0 _, M% l2 _. L
8 x$ h1 S8 ~# O4,用姜泥和调料将豇豆拌匀,装盘即可
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