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宝宝生日
2009-09-07 
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楼主
发表于 2009-6-4 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天晚上夜里10点饿了,嘿嘿,去冰箱看看还有啥能吃滴,发现了西红柿和青椒,还有前天剩下滴一点饼丝 。于是哈哈简单好吃营养滴炒饼出锅咯,上PP咯 ' n; i8 `- Y( x- _9 R
   先来原材料:一个西红柿,一个青椒(这是一个人滴量)
- O( e/ P# Z$ T, O   
; f. {/ Q. ]( b* K" \   

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宝宝生日
2009-09-07 
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炒菜过程

先炒西红柿和青椒(就是普通滴葱姜蒜爆锅,然后把西红柿、青椒一起放进去炒)8 m5 T& q+ R, S  I/ }! a, c

9 W& f( G( T+ j% H3 b( t0 i5 a
* j0 j- Q" q+ |9 g' A[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:26 编辑 ]

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宝宝生日
2009-09-07 
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炒到8成熟时上边加入饼丝盖好锅盖

菜快熟时加入饼丝,盖好锅盖闷2分钟。
' _5 Q4 ?; i2 ^) y' U9 l6 y+ b% d5 N7 s3 T( O8 P, d

- w% k7 j- c) }[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

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宝宝生日
2009-09-07 
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好吃、好看、简单、营养滴炒饼出锅咯

哈哈,闷2分钟后,拿铲子翻炒几下,就出锅咯 ,因为是夜宵我就炒了这一小盘,平时我自己可以吃两大盘
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. [/ h, g5 ]2 {  j3 W2 H) Q  p! X
) v! Q. u4 u' R. w+ q  y- k3 \[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

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宝宝生日
2007-11-06 
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色彩倒是很丰富,蔬菜是应当多吃的。
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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肯定好吃

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宝宝生日
2007-09-15 
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图片看着。。

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 鱼片 于 2009-6-4 11:03 发表
, D# p& k2 d$ `* G' }; c1 g图片看着。。
. y, t6 ~: [9 f: d6 S- K% F
看着。。。 鱼片同志真简洁

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宝宝生日
2009-06-26 
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一点儿肉都没有呀???
家有俩宝儿(认证编号MW12220)

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2008-10-12 
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挺诱人

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 宝宝爹 于 2009-6-4 14:46 发表
% L5 P' l, ~4 z+ v一点儿肉都没有呀???
- ^$ R4 e' W4 q- _, }. s$ X/ F
没有肉,俺做滴是夜宵,怕吃肉不好消化,呵呵,平时吃就搁点肉
家有俩宝儿(认证编号MW12220)

硕 士

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宝宝生日
2008-10-12 
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我也爱吃肉
7 Y7 q3 y0 m( y2 ~( k0 P! l我老公是吃油
4 R1 p9 K* C4 A. A# _3 v9 G
" T: a) u, @* P( n呵呵 我家否快喝油了 但他还那么瘦 就是喜欢 没办法 也知道不好
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

看着不错,下次试试

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 阳妈来了~ 于 2009-6-4 21:39 发表
% b  J, k7 n" _9 ~5 \9 b: b2 h% m我也爱吃肉
3 q4 t$ k+ s0 Q" z2 {. o我老公是吃油 : _& V3 z& l' {# Z. B% x; h
3 C2 }3 L( i& v: G+ O5 \
呵呵 我家否快喝油了 但他还那么瘦 就是喜欢 没办法 也知道不好

3 H! i$ Y# s3 D2 Y. R1 e- ` 刚听说了一个喝醋滴,现在又看到一个喝油滴 。

宝宝生日
2004-07-27 
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是很好的~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2006-01-06 
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不错呀,还真没这么炒过饼丝

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 ttant 于 2009-6-5 16:32 发表 3 D3 \' e& Y; Z; s
不错呀,还真没这么炒过饼丝
2 R+ b/ N! Z% n! w0 x* `
呵呵,俺小的时候家里经常这么炒,因为那会家里啥也没有,只有自己地里种的西红柿啊青椒啊,之类的,就这么混合炒好了,把冰丝搁上边。小时候觉得是美味呢。 长大了还是想吃
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【激爽一夏】+西红柿青椒炒饼
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