- 妈米
- 4955
- 经验值
- 10250
- 在线时间
- 645小时
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 注册时间
- 2008-5-9
- 帖子
- 3033
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10895
- 精华
- 16
- UID
- 671580
    
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 帖子
- 3033
|
本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
% M6 E: d/ P4 T$ k" j8 ?4 H7 t, t) u3 q2 h) ]
蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 , W4 H7 w1 p$ L) q( s) b. L
' V6 R. \. g- W! a1 s. T: H
原料:南瓜半个、咸蛋黄
7 o) z( ?7 L+ T; X9 O0 T0 K步骤: 6 |, O' u" X7 `8 c4 y5 G
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条5 B: D! L: d" i
+ K; s- ?6 W: H9 u+ x# [9 T9 |将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟7 L! Y% N2 y) R0 W3 e
! d# N# w, x8 Y( J
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎" B1 h; k7 y- N
3 q6 w8 t& ^8 ?0 {
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒$ g0 v# v& D3 }- F
E1 c0 G% O1 ?/ P' W& P把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
4 K9 l. [- f1 _0 m' ^1 L K
|
-
总评分: 经验值 + 120
妈米 + 450
查看全部评分
|