‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 26 | 浏览: 3915 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
楼主
发表于 2011-11-27 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 理想孕妈 于 2011-12-10 20:27 编辑
! E; j+ j: l7 {' B# o" c9 t0 h- p# y0 I* Q! _! G3 B* H9 t
感谢jiumeier举办的【我爱山药】活动,感谢jiumeier快递来的铁棍山药
6 P7 _2 N  |+ j' Y7 J# u8 C. e“怀地生花”正宗河南焦作垆土铁棍山药的营养在jiumeier此前的帖子里已经说得很清楚了。: y# ]7 ?/ h# I
下面想展示的是我的山药新花样……
! `( N% l/ C- N  L3 P; \: m命名作——铁棍棒鱼头吧!
0 B' |9 n3 U5 f. X) l# d  U: f4 O# `" |/ {# u8 N& w

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
7 a: ?' p3 n3 y) v
做法如下:
. G2 h% f( C' v6 Z0 ^* P* Q; U7 \7 b/ [1 F/ ~) K
材料:铁棍山药、4斤重的大鱼头、葱、辣椒、姜、蒜、桂皮1 m9 a. A2 n' c' B* L8 _4 x% V
4 ?+ K" i3 Z+ H, C) H/ f8 X' S
1、先把鱼头裹一层鸡蛋和水淀粉,6 {& U+ Z6 m1 D
然后炸鱼头,目的是定型、去腥# P! F9 A4 f. V) K# X

# l: E3 q8 ~5 W0 u
3 d7 @9 u5 p% |6 I+ i$ A4 K$ c* @! i

2 ]9 {' H. d5 t) }" E2、削山药皮,切段  J9 j$ n& U: @$ T8 E
4 D  J$ V: d1 `" m( \. u+ J% k
$ k2 Z# E+ L* |! `2 Z# E

+ K4 U' X: U$ ]) j: X0 _不得不说的是,真正的铁棍山药果然是不会过敏的!当然也许过敏体质人群除外。
/ k" K  r7 P; A0 n我原来一削山药就难受,但jiumeier告诉我真正的铁棍山药一般不会让人过敏,并赠送了真正的铁棍山药……- B* X  c8 c6 c5 K2 z1 d
果然,这次没有过敏!谢谢jiumeier!
% @! N4 r0 i4 ~2 z$ F' X
2 c. s8 y$ p$ n/ T* W7 F看!
: {' Z+ Q6 H" H5 X3 |# n7 R- d6 k) H' N# z4 A9 x4 T3 k
6 D6 ~8 B8 P& M
3、准备料酒、糖、葱、姜、蒜、盐、辣椒、醋
( W% q% ]8 ?& A1 [/ f+ l4 y" B* D# m) a- T6 E3 }7 C
9 U9 ]' I: A; t# k) S  B
: W2 F) u5 i1 U& }

/ H. O" Z5 d( h
) I. p3 [) v+ G3 r) ^) B/ K- \% o
0 @4 R- s. _. u& G4 b, ^
) a4 K5 S9 {' m7 H4 V# k
7 u; o& _, b( b+ K4 @4、把鱼头放入锅,放入开水,放入上述调料,煮40分钟' E( m. w, B1 G; [% r
9 t! p& Y, F- H) s2 T$ v. p

) i! f2 M5 }9 M$ X
9 ~- k) f. o, F' Q$ r. F
3 E/ h; k& r$ A) n
2 K$ ~6 E. y9 O: y$ ^) `, U, ^& U+ n) u; K1 w% F) l* @
吃DHA罗!!!
1 {7 T4 ]7 s/ a
) C, s0 p# [# H) S$ F7 Y8 R9 q8 P  R  }/ O& g$ E

" `* e/ o3 ?9 R6 Z- e# G6 T2 j- R1 ^" v2 r0 |+ A: |

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
忘了写制作时间:11月26日
1 }$ q. K+ W0 J6 v6 Y& U/ E
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

闻着香味了。。。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 shuaishuai2006 的帖子4 s: o. z6 J/ S. m5 P

# s+ p2 L8 c. ?0 W! P呵呵,谢谢!吃着可香了呢!1 r$ X0 c5 f: Q% c' j
有营养还有DHA,特特特适合像我这样的准麻麻……% |/ J- y2 Z: w) r$ E7 Y
希望准麻麻们都食补食补……
团长编号MW11591

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2009-10-10 
帖子
2075 
我喜欢吃鱼多过山药
团长编号MW11591

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2009-10-10 
帖子
2075 
我喜欢吃鱼多过山药
团长编号MW10903

初 三

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2009-07-10 
帖子
980 
山药是个好东东我就爱吃

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

看起来很有食欲哦

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

好想吃鱼头~~嘻嘻

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 jiumeier 的帖子
& k* x$ E& G/ D3 e: q0 M4 o4 _$ Y
1 g2 l' L- s0 ?) p' V0 B孕妈不是一个人在战斗嘛……光鱼头就4斤呢,孕妈准爸+宝宝!为了宝宝,营养就丰富一点吧!
5 u/ k9 N! }0 j' o" Z  k( O谢谢谢谢宸宸妞妞妈!果然不过敏啊!……

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 syy4379 的帖子
/ W3 {1 g4 t# d7 m# p0 R' V: s- i/ _( n! \% W# S) }
我都喜欢吃,所以把它们放在一起罗……

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 两只小熊 的帖子
3 b6 C% N5 |8 z& r% a" J  `& {1 w3 T- Q3 K  P
是啊!我的最爱……
团长编号:MW11162

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2004-08-28 
帖子
621 
看着直流口水呀

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-08-07 
帖子
1831 
喜欢吃鱼,很有食欲

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
很有食欲

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
简直是很有食欲

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 鑫鑫的亲妈 的帖子: u7 [" o% U) Q, j% G. b

9 f" e, e: X4 Q' y我也是呢

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 lily85587882 的帖子' K. e6 {7 {# W) I  F7 N! y+ F
; V4 A2 ]! J# \3 i( h
快快来分享!

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-30 
帖子
682 
回复 新手妈咪初报道 的帖子
( X( V5 _# w/ i) {8 n4 O0 T- S9 L3 b7 u9 y
握爪握爪我也爱吃鱼呀!
‹ 上一主题|下一主题
【感恩山药】【我爱山药】+铁棍棒鱼头
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部