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宝宝生日
2012-10-27 
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楼主
发表于 2011-12-14 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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6 c$ x5 M' c+ ]  Z7 N, X3 W1.  主料很简单:西葫芦、胡萝卜,香菇、芹菜,豆腐、山药,蟹**、鱼豆腐,蕨菜,总之,家里有的东西每种取了一点。
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宝宝生日
2012-10-27 
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- S5 r' a% d1 C# |: P1 a1 r, g3 S" S3 O& X! m) T; l
辅料:干黄酱、拌饭辣酱% b' y5 \' v. ?3 U4 w" m' x

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2.改良版酱汤,大米先用水冲一遍,再取后几次洗米的水,+黄酱一勺烧开,后下葱姜,辣椒、西葫芦,蟹**,鱼豆腐,山药,开锅改小火,最后下豆腐,加盐,出锅
. }/ j6 |1 W) o5 O& a: B+ s" F; t, j! Z: L% ^# ?

1 K2 _' a4 k9 c! H- R3. 菜全部焯水,沥干水分,没石锅,着了个厚底锅,加少量核桃油+一勺香油,转匀后,加入米饭,上面码好蔬菜,加热2分钟,
( a8 d+ t/ {& p9 w7 F" T! p: p9 y$ W  q' a) w# y3 _3 W
# W3 @5 B2 {% I0 z5 [

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宝宝生日
2012-10-27 
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4、煎个鸡蛋,撒点芝麻: P( u7 D4 ?' a$ |% v
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5、时间到,鸡蛋和拌饭酱一起倒入锅中,拌匀。
4 W/ D1 l- M( l, ^
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团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

嘿嘿,赶上直播了。。。

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宝宝生日
2012-10-27 
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8 l: d8 ]) l! y+ ~% G! a# E% D: s: y4 K1 Q- d
6.蒜蓉西兰花:西兰花焯水,加蒜蓉,盐,拌匀即可。6 _; V1 _1 Q8 N' s

- l# S( d4 f& G
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0 F  L, p! s5 N# z, X! D$ f' z& c! w
7、最后来个全家福,虽然看着不是很好看吧,但是很美味很简单: e- M- S/ O8 S# s- v

* g% s# {0 r1 y& L4 j) s( x' e, i' ?8 @4 A4 q8 _- a$ B$ X' J
( J. v4 c; C. y0 K0 b6 I

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: _( Q& g' v. ?. l

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宝宝生日
2012-01-13 
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真的好丰富啊~~
团长编号MW11591

贵宾用户

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宝宝生日
2009-10-10 
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这大冬天的吃暖和哦

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宝宝生日
2012-03-05 
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看着好有食欲啊

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宝宝生日
2012-02-05 
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哦。。不错不错。。呵呵简单又实惠。。回头也试试。。

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宝宝生日
2009-09-09 
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看着就有食欲啊,大冬天热热乎乎的啊

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宝宝生日
2012-10-15 
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不错不错 最喜欢是韩国的石锅拌饭了

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宝宝生日
2012-05-12 
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233 
看着就有胃口。

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宝宝生日
2012-05-20 
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看照片都觉得能闻到酱香味儿了

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宝宝生日
2010-11-19 
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正想着大酱汤呢,谢谢指导

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宝宝生日
2010-02-23 
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原来拌饭在家也能做呢,呵呵,还是汤简单,改天做做

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宝宝生日
2012-02-29 
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309 
最后一张成品照有点破相。。呵呵

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宝宝生日
2012-02-26 
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拌饭 好拌饭好,好馋呀

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宝宝生日
2012-02-08 
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米有石锅。。。。。
业余凑手团长编号【MW11887】

大 本

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宝宝生日
2011-12-22 
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本帖最后由 yayoi 于 2011-12-15 12:23 编辑
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哇塞,楼主貌似用的是清净园辣椒酱哇~那个味道真的赞喔。- A2 w6 H0 p* z1 _8 [
요리가 보면 맛이어~

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宝宝生日
2012-01-17 
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食材没少放啊~~~~~~~~~~~~
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冬日里不得不吃的暖呼呼的大餐~石锅拌饭+大酱汤 ...
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