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宝宝生日
2012-10-27 
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楼主
发表于 2011-12-14 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 f' x  \) ^9 [# a& {9 M7 I& a8 r. q
& U5 E  A! G, F
1.  主料很简单:西葫芦、胡萝卜,香菇、芹菜,豆腐、山药,蟹**、鱼豆腐,蕨菜,总之,家里有的东西每种取了一点。' X; K: U4 w: d* s% p

/ f5 @- S% g2 T$ D, q

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宝宝生日
2012-10-27 
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9 x' {% U! T2 ~% K; ~1 V. {$ [0 O9 N# z6 N7 y
辅料:干黄酱、拌饭辣酱( S% @1 f4 E. R, g: k

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% Z9 s/ ]+ r/ |9 U
2.改良版酱汤,大米先用水冲一遍,再取后几次洗米的水,+黄酱一勺烧开,后下葱姜,辣椒、西葫芦,蟹**,鱼豆腐,山药,开锅改小火,最后下豆腐,加盐,出锅) n* {7 w5 K/ ]* R& }! V0 t
3 C) F4 p( G" @/ B7 p- ?  J/ T
3 w: b* P# L. l) [& k+ K' _2 B
3. 菜全部焯水,沥干水分,没石锅,着了个厚底锅,加少量核桃油+一勺香油,转匀后,加入米饭,上面码好蔬菜,加热2分钟,
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3 c# b- E) I5 b3 z; O0 L/ s) V' a, C" A5 _( u/ r) I" L; H

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宝宝生日
2012-10-27 
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4、煎个鸡蛋,撒点芝麻
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5、时间到,鸡蛋和拌饭酱一起倒入锅中,拌匀。9 H$ o  f! e& S1 a

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$ I( C! W! B+ m# B- F) Z: r4 F. P
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8 Q! U. Q1 v& r) R
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

嘿嘿,赶上直播了。。。

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宝宝生日
2012-10-27 
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6 f8 K% i, S" M. A- T0 d0 d/ {/ {
4 l7 |! M. l# \, N& I7 s0 D8 x
6.蒜蓉西兰花:西兰花焯水,加蒜蓉,盐,拌匀即可。
- W; X" i) N; x/ z. k, {, z3 O: |* L

8 U  p, z' V) U( N2 ^
0 F8 ]: H$ N$ Y: @- L$ P# A2 Z+ [- q9 F
7、最后来个全家福,虽然看着不是很好看吧,但是很美味很简单
: [; V% F# F" S5 Z
- [$ [1 V+ k1 M% m# h3 T! w+ v9 Y) M1 t7 S( D  G3 X0 G

1 F! D! E$ u1 }, U! L/ `2 p! i/ P' G0 |; W
2 ]- u2 p7 [, |2 [; k
) _8 W" g3 z/ C* Z) s  I

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宝宝生日
2012-01-13 
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真的好丰富啊~~
团长编号MW11591

贵宾用户

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宝宝生日
2009-10-10 
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这大冬天的吃暖和哦

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2012-03-05 
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看着好有食欲啊

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宝宝生日
2012-02-05 
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哦。。不错不错。。呵呵简单又实惠。。回头也试试。。

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宝宝生日
2009-09-09 
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9959 
看着就有食欲啊,大冬天热热乎乎的啊

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宝宝生日
2012-10-15 
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不错不错 最喜欢是韩国的石锅拌饭了

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宝宝生日
2012-05-12 
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233 
看着就有胃口。

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宝宝生日
2012-05-20 
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看照片都觉得能闻到酱香味儿了

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宝宝生日
2010-11-19 
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正想着大酱汤呢,谢谢指导

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宝宝生日
2010-02-23 
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原来拌饭在家也能做呢,呵呵,还是汤简单,改天做做

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宝宝生日
2012-02-29 
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309 
最后一张成品照有点破相。。呵呵

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宝宝生日
2012-02-26 
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拌饭 好拌饭好,好馋呀

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宝宝生日
2012-02-08 
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米有石锅。。。。。
业余凑手团长编号【MW11887】

大 本

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宝宝生日
2011-12-22 
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本帖最后由 yayoi 于 2011-12-15 12:23 编辑
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哇塞,楼主貌似用的是清净园辣椒酱哇~那个味道真的赞喔。
* l) u( F: L0 n5 m, F( g요리가 보면 맛이어~

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宝宝生日
2012-01-17 
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食材没少放啊~~~~~~~~~~~~
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冬日里不得不吃的暖呼呼的大餐~石锅拌饭+大酱汤 ...
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