糟溜肉片 主料:猪里脊
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辅料:胡萝卜、茭白、蛋清、葱、姜1 S w/ s. F5 K+ |8 i- f5 o
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& Y. b B ?4 o3 c( N& o 调料:盐、胡椒粉、水淀粉、醪糟
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做法:8 W2 G1 Y1 A# m/ u6 a$ u
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1、将猪里脊切成片,加盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉拌匀腌制5分钟备用,胡萝卜、茭白切成片;/ A. L6 P" M- `% e
$ }" S; t0 s# P- } 2、坐锅点火倒入油,待油温四成热时将肉片放入滑熟捞出控油,锅中留底油下葱姜爆香,放入胡萝卜、茭白煸炒,加醪糟、盐、胡椒粉,倒入肉片大火翻炒,水淀粉勾芡炒匀即可。! j7 L9 y& s: j# G' x/ e
: Q; U7 j; e, H) ]7 q特点:鲜嫩爽滑,营养丰富。
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