| 糟溜肉片 主料:猪里脊4 q% H5 n. X& }) N; Q
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辅料:胡萝卜、茭白、蛋清、葱、姜; ?' D) n0 I+ s3 v# e3 ~3 K: H. e
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调料:盐、胡椒粉、水淀粉、醪糟' k! D0 K k8 G8 i2 y9 w8 g
& a( I- f2 ~6 Z% W/ O4 H o; `做法:! a6 ^, E- z( t, W
% G5 l% R" u5 w# s% M! k% m" v 1、将猪里脊切成片,加盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉拌匀腌制5分钟备用,胡萝卜、茭白切成片;
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2、坐锅点火倒入油,待油温四成热时将肉片放入滑熟捞出控油,锅中留底油下葱姜爆香,放入胡萝卜、茭白煸炒,加醪糟、盐、胡椒粉,倒入肉片大火翻炒,水淀粉勾芡炒匀即可。, W8 V x# j& ?& w `
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特点:鲜嫩爽滑,营养丰富。
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