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2011-04-10 
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油焖香辣虾( d" f; N  w4 _) ^$ i; t
虾洗净,减去虾枪和虾须,并挑去虾线。挑虾线时,选择虾的身体第二个关节处,用牙签先刺破表皮,再往下面一点一挑就带出了虾线,然后轻轻挑出即可;将处理好的虾加少许料酒腌一会' Y9 p$ W0 u4 y' }5 ]
锅烧热倒油,放入蒜片姜片爆出香味
+ _' A$ f( m% Q# A  B. @再倒入虾翻炒
! o1 L6 v. [9 z: W4 F( k% F6 z炒至虾变色后,加入老干妈辣酱、少许生抽、一点白糖继续翻炒
: z. C$ H# S% b5 G  L1 J! H, B3 p, B加入青红椒和适量水,盖锅盖,焖至水收干,加盐调味,撒葱花即可
) J$ a# ]# m* Q/ o
( R- g9 z8 ~2 J5 q$ @( X# l5 Y# X, T0 X
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魔芋啤酒鸭
7 i& A) b9 C5 `8 z' u  `原料:半个、魔芋一块、啤酒2罐(660ml)、花椒、八角、葱、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、桂皮、香叶。$ k8 L$ U0 n2 @3 X' O: O: h% R
做法:
  A  k: a0 k- O9 u8 L; p2 e1、鸭子洗净后,用清水浸泡十分钟,泡出血污,再用清水冲净沥干,切小块;
; H9 |9 X/ |  A4 m2、魔芋用开水泡一会儿洗干净;8 O/ m+ z+ f* b
3、魔芋切小块,葱姜洗净切成葱段姜片,大蒜去皮;
- L/ }4 }( P7 m1 M' @% `0 P7 N# t4、锅中放油烧热,小火煸香花椒和八角后,捞出扔掉;8 b$ A  o0 {% N" |
5、煸香葱姜蒜;
) T( u6 l8 C/ D6、放入鸭块煸炒至完全变色;
: B/ Y3 y9 U) I6 @  J1 L7、加半汤匙老抽、半汤匙生抽、一汤匙蚝油、一片香叶、一小片桂皮,放入魔芋块,倒入两罐啤酒,大火煮开转小火,炖40分钟左右至鸭块酥烂;
/ y& v) w$ N$ z/ I2 ?9 Z8、开盖转中大火收汁,撒上葱花即可
- h( t3 p/ G/ D' X
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糖醋瓜条
$ E/ E2 @* K: U6 C原料:黄瓜胡萝卜、蜂蜜、白糖、白醋、味精少许、花椒、色拉油。
! `  r' [1 P. U' b* S做法:
: ?# \7 r: d1 {6 x/ x7 o3 A- b1、将黄瓜胡萝卜洗净削皮,切成长条;胡萝卜沸水中氽烫1分钟沥干水份;5 G8 R9 e% C) L
2、取一个保鲜盒,放入胡萝卜及黄瓜条,调入蜂蜜少许,白糖多一些,白醋多一些,少许味道拌匀腌制,入冰箱冷藏12小时以上;9 k$ V7 \  l& ^: |
3、将腌好的瓜条摆盘,锅中放油烧至滚热,浇到花椒上,然后将花椒油浇在黄瓜上即可
' [. P( H( W, M2 N% u/ e, e, W! {: A/ }

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火焙鱼
3 ?) `7 v/ m2 A: W原料:小鱼、盐、料酒、小葱、姜、酱油、辣椒粉、胡椒粉。
  e* t. L# t% D- ^5 B9 [/ W2 C. F3 ~2 i1、小鱼去鳞挤去内脏,清洗干净沥干水分。加盐,料酒腌半小时左右;
& a# q/ S. w9 k! a2、锅中放少许底油,放入腌好的小鱼,小火慢慢煎到两面金黄后起锅备用;( [* c2 B  V' {! o. y
3、余油放入葱姜丝煸香,倒入煎好的小鱼;( p" G* O4 s/ F; V7 o* _9 n$ u; ^
4、调入酱油,撒上辣椒粉炒匀,加少许胡椒粉提味,撒上葱绿翻匀后起锅即可。
! a4 H/ L- n" t2 w+ ?3 X6 r9 n" u0 v4 @/ h$ G

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酸辣荞麦面
  |9 S; h* n( S% M9 y荞麦面100g、红辣椒2小根、黄瓜丝少许
9 b% ~3 D' B" Q. A1、红辣椒洗净后斜切成片;
2 }6 G" |- H" ?( i2、锅中加清水,此时荞麦面一起放入;% [$ H1 W" R% q2 o7 e' _. [
3、开大火煮开即关火,盖不要打开焖5分钟左右,至挑起面条能轻松夹断即可;# v8 f' a0 ]+ H; B. S# N* D
4、捞出荞麦面沥干水份,淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋2汤匙(30ml)、生抽2茶匙(10ml)、糖一茶匙(5g)、一点点盐和一小勺辣椒油拌匀后,再加入辣椒片、黄瓜丝、熟白芝麻一小把拌匀即可。- A' Y7 ]: K8 x4 w4 j
! Y' y# Q7 g% ^5 ]5 n! o3 ^6 ^

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丝瓜油面筋& _# @. }, H, F6 A+ w5 a, y& o
原料:丝瓜1-2条、油面筋、泡发的枸杞、少许蒜蓉(不喜欢可以不放)。
调料:盐、少许糖、鸡精、生粉水、香油。5 g* l2 z0 V6 M  V) @
1、枸杞用热水泡发,丝瓜削皮切成滚刀块,油面筋对半切开;
) X+ J0 d. ^$ L# t4 h& Z2、锅中放油烧热,将丝瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒几下,接着倒入适量开水,放入油面筋,烧至汤汁略收干成熟;9 I6 o3 b/ [; v8 O( z
3、调好生粉水,在锅中调入盐,少许糖,鸡精,撒入枸杞,倒好生粉水翻匀勾芡,出锅后淋少许香油即可。3 I/ w2 @9 c4 P' I+ Y5 F9 }$ K

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香辣牛肉片
4 P( e6 p# L$ _, V1 }牛肉、香菜、干辣椒、姜、蒜、糖、生抽、蚝油、橄榄油8 i& O, n& Q8 K. {
1、各种材料洗净备用;
' }: I( J; S8 T  b- m# P2、牛肉沿纹路的横断面切成片,加入糖、生抽、蚝油搅拌匀均,最后加入橄榄油拌匀,香菜切段;
' B4 V% }6 Q% S3、热锅加入适量橄榄油,加入干辣椒、蒜、姜丝煸炒出香味;
- n1 P6 H2 F, R/ d- y% \7 w: A( O4、趁热加入牛肉片快速滑散;
9 X2 y  {& Y+ |* a, M5、加入香菜段;- u4 n$ F- B8 A* k) H6 Q
6、关火利用锅的余热翻炒几下即可。6 C( ?4 L% E* A' B' M2 c& B0 ~
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川北凉粉% h2 r( Q1 l, v( L! ^, ]# Q
绿豆淀粉100g,酱油醋蒜泥味精辣椒油, q- k( V) {1 O9 i! X7 o/ T" k0 V. v
1、将绿豆淀粉加水调匀后,慢慢倒入沸水锅中,改小火煮,并不断搅动
% E, m: B* ~6 c, t- R  U2、煮至完全透明并伴有小泡泡腾状,起锅倒入方形容器,冷凝* c& q% N! P$ \8 Q; S
3、切条或丝依自己口味加入酱油醋蒜泥味精辣椒油" W# |" \' d9 e9 X5 f- i

6 j1 p5 m/ W' u; O9 S% E
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香芋鸡煲
( l4 P* X3 k' O* M1 l土鸡半只,芋头100g,枸杞5g,植物油姜片葱段料酒盐
7 [8 [8 a. K4 |1、土鸡洗净,切块,焯水捞出;芋头剥皮洗净切块,焯水过凉;枸杞洗净,温水泡软
0 ~1 ^4 ~4 h( L/ B8 [7 h2、锅内放油烧热,煸香姜片葱段,放鸡块煸炒片刻盛出;砂锅放水,大火煮沸放鸡块芋头块葱段姜片料酒,开锅后小火煮1小时,加盐调味,枸杞子点缀即可9 o1 B$ m; a) i' w- s3 h6 t
7 ]$ j2 G# J# ^+ ~

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冬瓜炖老鸭
( f3 P' Z( d5 ?' i% L8 ?2 k老鸭半只,冬瓜300g,火腿30g,鸡汤盐料酒味精. ~4 c7 R  p" M8 J+ _5 {
1、冬瓜切厚片,火腿切片备用8 F) a. m; K: ^- {$ i8 Z
2、老鸭洗净焯水捞出,再次洗净,切小块备用
$ c- U) h+ K& q) P3、砂锅放老鸭鸡汤冬瓜片火腿片料酒,大火煮沸转小火2小时,加少许盐味精调味
# k. ?6 i$ l- K: E5 J+ O3 C% N5 f4 k- V- b5 S$ A7 b1 v9 v

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鸡胸脯肉片200g,丝瓜段100g,鲜香菇丝50g,鸡蛋清1个,盐鸡精淀粉姜丝高汤胡椒粉香芹叶7 }  s* }& O1 q; ?
1、鸡肉片用盐鸡精淀粉和鸡蛋清抓匀
( v3 Z' k$ |2 W2 X2、锅中加高汤煮沸,入鸡片丝瓜段香菇丝,加胡椒粉姜丝,煮10分钟
* W, Q; |, T. _1 b3、开锅后撇浮沫,用水淀粉勾芡,撒香芹叶即可
# ~& q% C. h- [- q, t  ?* r) L; v% v+ l4 T$ O# Z! K

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本帖最后由 sunnygl 于 2012-1-2 10:18 编辑 : _4 b& s* h: `' w

+ a/ b7 q4 M7 z3 k( ~6 _清炖双冬鸡腿
4 M" u1 D' l1 V' R: `& B鸡腿200g,冬瓜块80,干冬菇30g,油香葱丝高汤花椒水姜片盐鸡精# I" A8 f: i! m
1、鸡腿洗净剁块,焯水,冬菇用温水泡发去蒂,切两半
" E' D* ?+ r8 x& i2 @2、锅中放油烧热,爆香葱丝,入鸡腿块至变色,加高汤花椒水姜片和冬菇,炖20分钟,入冬瓜块继续10分钟
- I5 B8 _( q( R9 P3、开锅加盐鸡精调味
5 d  O3 P, I9 E" i/ m
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春节家宴---迎春纳福:三丝春卷材料:绿豆芽、韭菜、粉条、鸡蛋、饺子皮、水淀粉& s/ m: J$ l3 t* E
调味:盐
7 }% h1 Q! v" e; r/ S# `制作过程:7 I3 }: |4 ?* U4 v0 O# V
1、将绿豆芽掐头去尾洗净;粉条温水浸泡至软捞出切碎;韭菜摘洗干净切碎;鸡蛋打散摊成蛋皮切碎。
4 A9 w; w, Z3 r- q2 Q3 b5 k7 B2、将所有菜碎入锅中加少许盐略炒,盛出待冷却备用。9 A0 `! Q4 [& `
3、将饺子皮擀成薄片,放上炒好的馅料。/ Y5 n, `8 N$ L6 f7 Y' j" N
4、先卷起一边,再将两边向中间折起,卷向另一边形成长扁圆形的小包,用水淀粉收口。# y) W% v1 `/ G  Y
5、包成春卷,排入盘子。4 |# S0 v$ F; d8 ]# V3 l3 e4 ~
6、锅置火上油烧至7成热,转中火将包好的春卷逐一放入。
' p0 p( z9 Q, `3 ~4 q5 ?7、炸至表面呈金黄色捞出,沥油装盘。
; A# L- F) m3 v7 E! t" f2 W8 _; Z8 W/ V$ ^3 O- v
+ Z) Y# x3 h" |- x& a) {; [2 V* I

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糖渍金桔
" B/ s6 E% c. d: h  P* \
5 n% ~' f9 {; a5 r9 n3 S, O% z
材料:金桔、白砂糖、清水、少许盐、冰糖
4 q* u: ^- y' v7 I
8 k8 g* E! n+ C  ~. }
制作过程:
% w! }, ]' l! f1、撒入少许盐,浸泡金桔10分钟,清洗干净。
2 n7 o- O) u) z- ]7 P2、清洗后的金桔控干水,取一粒,用刀一剖二,逐一挑出金桔籽。' M# m) L( C3 B/ y/ m
3、锅置火上适量清水、白砂糖、冰糖,大火烧开转至小火。9 s! m) i% K( T( [
4、待糖溶化后加入金桔。
& ~! S1 I0 U5 P5、小火慢慢煮制。' L. i  C" d# v
6、直至汤汁浓稠即可,放凉装入容器保存
0 D( r5 b6 k4 M9 }: L  Q* s8 g* S6 T' w* F
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拔丝山药5 A9 x( X9 U8 [% D$ z1 \
材料:山药、绵白糖、
! ^: p# ^2 G8 `辅料:生粉、植物油
" c7 r) n9 f! b5 h; p9 T4 o# m2 w/ U0 J5 p9 C8 r2 _# T
制作过程:

  e3 M0 J2 g' G. [3 l1 Z9 R1、山药去皮切滚刀块。(最好带一次性手套,防止粘液刺激皮肤过敏)6 T# U! T9 P5 r
2、用清水泡洗山药块,沥干水分。$ |6 J/ F$ }; s7 J' R3 A6 i
3、拍上少许生粉。5 p9 @' d9 z1 X# O( \
4、锅置火上加适量油烧至7成热,逐一下入山药块。
2 e6 S  |, m- q4 G( V5、炸至脆硬时捞起沥油。(喜欢面口的可复炸至金黄色捞出)% M: v; S; R. B* g0 p) Q4 v
6、盘内抹少油防粘。
" |% U! {+ ~0 x+ E% R
- k' a. X9 n8 D! }! h: ]7、另起锅加入植物油、绵白糖,比例为1:3
- |2 r* e4 F# A7 ]; O# [
8、小火不停的搅动。& M$ \. d8 D. x! X: l8 z7 W+ H
9、待糖溶解,继续搅拌。4 \( }+ y- Q) r& m% b6 m2 N  p
10、待糖浆变稀,色泽淡黄。(千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了)
# e5 B8 p2 H+ [6 Z. o% M5 c4 ?8 d11、迅速放入炸好的山药块。
  _! `' M0 [' K- D, ?6 m! p2 D12、关火翻炒均匀即可。
3 f" _; x; P9 Z* ^2 M2 Z% f4 s, K4 v4 ?; H' ]1 @9 t9 q( m

$ k  N9 O6 {0 v6 h4 O
9 W3 [2 f: j4 g5 K
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本帖最后由 钊钊妈@bj 于 2012-1-2 10:49 编辑 7 V4 o" ]' ?) I+ o
! q" }1 y  L, |
泡椒凤爪* `4 i& }$ y* p( m

1 {- T* ^9 O# X: q
/ ^) Q+ m. K+ q9 [2 e' M6 ~, [3 S8 x
材料:鸡爪、泡椒、

$ g; u) X, B3 x5 w4 {: |% ]
( F% j; C6 j4 I6 e
! B! M7 s& F: m/ \4 }6 Z- a
辅料:胡萝卜、莴笋、芹菜、黄瓜、黄红彩椒、熟鹌鹑蛋
' Q& }$ p# W) u" _/ K$ {  v调味:白醋、盐、姜片、花椒、少许白糖9 V- B+ _" \& J. D
9 G) f7 e' B6 [9 N
制作过程:
1、鸡爪洗净去指甲,浸泡1小时。& e% M/ s1 }) V5 r' M3 ^; P: V
2、所有辅料洗净切均匀的条、鹌鹑蛋去皮备用。
& |4 B9 [6 Y0 c4 q* s% I/ A+ B7 v0 u3、锅置火上加入少许盐烧沸,下入胡萝卜、芹菜条焯烫。+ `$ x6 T3 Q* l
4、同上法将黄瓜、莴笋条焯烫。
, X+ k2 a/ }3 e# S0 J$ Z( ]

8 Z/ @4 N% x3 }0 O* I
5、将红黄彩椒条进行焯烫,捞出全部沥干水分。
) M" M4 }% l: q
6、鸡爪斩断切开。(为了更好入味,爪步都切开)2 b, A* v. W" z: f! {& w6 n
7、锅中水烧开,加葱段、姜片、料酒,放入鸡爪煮至断生。(时间不宜过长5-8分钟即可)! `4 a. o. g5 Y: h
8、捞出鸡爪放入流动水下冲洗半小时。(有效去除油脂、淤血)' v8 Y, a1 n$ j; F

5 h+ R7 z+ V! j" f7 z
9、容器中倒入开水放入花椒和姜片先泡一会儿。

6 @4 l8 G# o9 E+ g9 D10、倒入泡椒、泡椒水、适量盐、白醋、姜片混合均匀。
9 S% L; N% u5 ^6 W11、放入冲淋好的鸡爪。( ~) a+ c. I; E% o( ^7 I. `
12、最后加入蔬菜条、鹌鹑蛋搅拌均匀。
. i2 `: _; S" n0 y2 y13、密封起来,放入冰箱冷藏室12小时即可食用。+ V  n+ T! A: M, i  U0 ^

/ b: _8 j+ w4 `( m3 u$ H
* b% L7 v! J! [! u* s4 |
! L* s8 C. Q# K8 F9 x+ e% G

% ?, m; k0 s# S; Y: y0 j
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刚上传2张又没法传图片了,真郁闷
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茄汁虾球
% `! _3 t, N  O+ F- z/ U6 L& G, {
材料:鲜虾、蛋清

; R# A4 W% Y* h* [$ q造型:蒜薹、豆角, V) H3 N# \5 G1 `- i; s$ R2 Q
调味:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、糖、番茄沙司制作过程:: x2 d2 y5 ^' |
1、虾去壳、虾线,用盐和料酒反复抓洗几次。$ u' y' J7 d) O2 m4 J2 D
2、用厨房用纸吸净虾上的水份,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清腌制二十分钟。! Z" y5 M$ z% R0 ^( r
3、豆角、蒜薹下入加少许盐的沸水锅中汆烫,勾薄芡使之颜色亮丽。# N6 b0 A0 `9 x2 W" F  o+ ~3 I
4、摆入盘中做造型备用。
5 }( u' a2 U! g2 P& W5、锅内做水,放入虾焯熟捞起。; c9 v' W6 \0 @- k! m1 @  R
6、锅置火上油烧热,下姜片煸出香味后,放入番茄沙司,炒出红油。! P& ]: V. ^8 k
7、放少许糖、鸡精调味。
( C3 M, ?& l/ _% j8、下入虾翻炒均匀即可。0 M* V0 B' r; K/ E1 `5 B* c

  u  T; d2 e2 c% M$ J

$ V7 q9 l7 ^4 C* m, A% c  R

点评

shuaishuai2006  这真好看,就是量看着小点,呵呵。。。  发表于 2012-1-4 21:49
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