kexin

全吃素营养不全阿，鸡蛋能吃不。。。

能吃，鸡蛋不是肉，呵呵

kexin

没事，我刷出N天的大米来，啊哈哈

嘻嘻，我支持，开始，哈哈

kexin

今天婆婆蒸了一锅素包子，一锅豆沙包。哈哈响应活动，素食到底了。

哈哈，谢谢捧场，哈哈

moonwxy1119

回复 kexin@bj 的帖子
2 f2 X  \( p, L! \  i
9 p% \: i! `; j8 P1 c) \( [; a7 t早上西红柿炒鸡蛋，配点蔬菜饼
( ^+ u& i+ f9 h$ f+ @. k中午可以吃面条，打卤面，茄子的 ，各种菜的9 x9 |' C3 \7 `' M3 q6 M5 z! Z: l2 k
晚上小米粥，弄点豆腐，算是蛋白质，可以白菜炖豆腐什么的

小小猪猪的妈妈

妈网ID:小小猪猪的妈妈4 E1 C# a- R6 x5 i% \
早餐:熬一大锅粥
: v8 T5 j8 }1 m& ?4 j9 h! h午餐:继续喝早上没喝完的粥! O) U  g6 i" e- V
晚餐:把早上和中午没喝完的粥全部喝完

yuyan103

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

阳妈你太好玩了，我太想认识你了

咚哩个咚

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
- j1 `" V1 S7 M" }+ o午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦
% I& S$ U' v$ `4 k) a' e晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木耳
1 A+ b$ q& K4 W0 A嘿嘿 也是全素哦

kexin

QQ7天里有3天是素的吧。

还是给我们多吃点肉吧，我女儿就爱吃肉，不爱吃菜，我也郁闷

kexin

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
4 M0 @( B& N7 \# |9 }$ c; p" }; Q午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦# f% E" D4 Q/ v) {3 U' M
晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木 ...

绝对的，全素，再来一天试试，哈哈

che_juanli

1.早餐: 馒头，小米粥  咸菜
$ m7 \/ J) Q! H  D" e3 l4 M8 a午餐：米饭，醋溜白菜   凉拌藕片  凉拌木耳  豆腐油菜汤
: |! b) `* \1 k" _3 r6 u# J晚餐：红豆粥  ，烫 ...

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

kexin

第一天' P. b+ H- O7 ~/ H
妈网ID：kexin
, c0 ^/ i, R, C0 \2 q* X! v. M早餐:鸡蛋灌饼，豆浆0 t- E* g) R1 q6 w
午餐：米饭，白菜片炒木耳，炸薯条' E% n, s; \2 m8 K2 Z+ \
晚餐：馒头，酸辣藕丁，西红柿炒豆腐, @. }* j% f- t, M
其他：水果，零食

kexin

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

哦了，明白了，谢哈，明儿我也试试

kexin

全素第二天准备
! U& t7 P. o, G6 N' W妈网ID：kexin3 O: Q- Q1 V& f+ r* F6 H' I
早餐:煎饼果子，米粥
+ P* u' a3 j; i午餐：麻酱凉面  f+ t+ D. d2 e! @% g
晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，孜然土豆片，姜汁松花蛋& z! q  e" ^4 X6 u" x% t9 y
其他：水果若干

che_juanli

全素第二天准备4 l, b2 _: J5 L' r
妈网ID：kexin
1 Q2 h1 a6 W8 n( r% t4 u早餐:煎饼果子，米粥

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

佳佳小屋

妈网ID:佳佳小屋
8 x2 s# y9 m, P6 F. U2 [! K0 R+ l# ~早餐：小米粥，鸡蛋，
# j( g$ N  R4 G5 O* C中餐：面条  ( f3 V' Z4 W" l  E
晚餐：米饭，可以炒个小油菜，拌个黄瓜豆腐丝，西葫芦都可以。

57825014

学习学习。

kexin

全素第二天准备3 F4 k  X) f$ i. i' t8 K
妈网ID：kexin
9 t# A/ ~" H5 p# {早餐:煎饼果子，米粥

吼吼，大家都开始环保了，呵呵

子奇手工

妈网ID：子奇手工
4 @! u! e* M" n9 k( B早餐:豆浆 鸡蛋 地瓜馅的包子* V& u9 a# {2 Z7 X
午餐：小米粥 白菜炖豆腐 酸辣土豆丝 鸡蛋西红柿' R. y8 N9 a' N. S& i
晚餐：大米饭 凉拌海带丝 藕片1 w% ~" `: h% E. ]
其他：水果

kexin

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

吼吼，环保嘛，嘿嘿