kexin

全吃素营养不全阿，鸡蛋能吃不。。。

能吃，鸡蛋不是肉，呵呵

kexin

没事，我刷出N天的大米来，啊哈哈

嘻嘻，我支持，开始，哈哈

kexin

今天婆婆蒸了一锅素包子，一锅豆沙包。哈哈响应活动，素食到底了。

哈哈，谢谢捧场，哈哈

moonwxy1119

回复 kexin@bj 的帖子
! F9 A5 u# k2 n. }, ^, G% C
! U8 t, n9 x4 q2 U8 i早上西红柿炒鸡蛋，配点蔬菜饼
  B5 I# r# [6 m1 C# T中午可以吃面条，打卤面，茄子的 ，各种菜的
; ^6 X& M6 J4 Z6 |0 _% W晚上小米粥，弄点豆腐，算是蛋白质，可以白菜炖豆腐什么的

小小猪猪的妈妈

妈网ID:小小猪猪的妈妈
+ i. l; v' d3 @  x. V早餐:熬一大锅粥
& m5 Q  c. j" K  a6 |午餐:继续喝早上没喝完的粥
3 R) k1 c) i! H! E1 n, |/ F晚餐:把早上和中午没喝完的粥全部喝完

yuyan103

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

阳妈你太好玩了，我太想认识你了

咚哩个咚

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
. U" A- m( b& }8 ^4 i. h午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦' Z/ v3 A' i0 ]6 M" ?
晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木耳
- Z+ c! r$ s5 s: t8 C* W嘿嘿 也是全素哦

kexin

QQ7天里有3天是素的吧。

还是给我们多吃点肉吧，我女儿就爱吃肉，不爱吃菜，我也郁闷

kexin

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
0 W8 Q' h/ K5 I$ J午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦
  C3 F% D2 o/ U1 ?% s4 i# Y# C3 G晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木 ...

绝对的，全素，再来一天试试，哈哈

che_juanli

1.早餐: 馒头，小米粥  咸菜
' f# G& ?2 V( A  i( Q* F午餐：米饭，醋溜白菜   凉拌藕片  凉拌木耳  豆腐油菜汤
( o# q% a9 J4 `0 M6 u: Z晚餐：红豆粥  ，烫 ...

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

kexin

第一天9 j+ d7 j# u! i' n5 X& _' G
妈网ID：kexin) y; U5 e2 E5 x/ s# [$ P* u
早餐:鸡蛋灌饼，豆浆
5 O/ s2 P& z" N% Z$ l午餐：米饭，白菜片炒木耳，炸薯条0 R2 x( X% g" ]% ~% w3 Z, g
晚餐：馒头，酸辣藕丁，西红柿炒豆腐6 g$ c, p8 u0 O4 Z5 ]. g: K1 i
其他：水果，零食

kexin

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

哦了，明白了，谢哈，明儿我也试试

kexin

全素第二天准备
6 y3 ^8 Z& v- h4 T; {妈网ID：kexin
/ |5 R& _" a5 K( f早餐:煎饼果子，米粥$ Y0 T$ ~. M+ ?' h
午餐：麻酱凉面
% J: @+ M* w2 K/ v晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，孜然土豆片，姜汁松花蛋
7 }1 |- N. I; K1 e1 r其他：水果若干

che_juanli

全素第二天准备
8 C3 e6 J2 S+ s7 R1 A妈网ID：kexin
1 |* J1 l. |7 A早餐:煎饼果子，米粥

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

佳佳小屋

妈网ID:佳佳小屋1 h' U  C- f5 Q  C
早餐：小米粥，鸡蛋，+ n0 o3 b6 n' ^
中餐：面条  
( d' V4 f! N# H  l  m/ ?# V9 ]+ r5 {晚餐：米饭，可以炒个小油菜，拌个黄瓜豆腐丝，西葫芦都可以。

57825014

学习学习。

kexin

全素第二天准备
( f5 A! E# C$ E, v& a/ ~妈网ID：kexin
6 ^* ^! t# a' o% p; p$ M早餐:煎饼果子，米粥

吼吼，大家都开始环保了，呵呵

子奇手工

妈网ID：子奇手工/ S; ?& e4 O$ I1 b# r8 Q
早餐:豆浆 鸡蛋 地瓜馅的包子
  M$ Q% _/ r5 g- J" g. x午餐：小米粥 白菜炖豆腐 酸辣土豆丝 鸡蛋西红柿
4 y  G( ]& |( y# O7 Y! j, j晚餐：大米饭 凉拌海带丝 藕片# _8 S- z" q  m, P1 f% w  ?( T
其他：水果

kexin

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

吼吼，环保嘛，嘿嘿