家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎6 ?& X+ Y3 T0 V% c
我家的素食经
, v; H2 u2 e6 U1 }* L3月20日: g: G- V* |5 e7 t4 U9 u! J
早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
9 \8 I7 v) ?) A9 |5 ~4 ?中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
7 q7 f! U$ @' h  W# U4 I晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09
5 T  \9 k. X2 W& [亲爱的，赶快报名参加哦

- O1 D$ C) O2 {0 B+ @! L参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫# {# {6 B1 v, C/ p* W
我家吃素经：
, p) v8 B, Q+ j& S( H2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条. l- h) e( J; Z2 }4 @: l
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝- @. Y# I. c3 T# Z! w
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条( m9 s+ B, \+ D

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎4 o" D) q& Z/ s+ J, H: r( C: i
我的素食经8 k! P$ e" h! |# v3 C
3月21日
* V2 I. N3 s: j5 S" z4 k$ Y, s早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
6 [: z5 T% @, v. A: Y, ?( N/ m5 ]中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
1 w  Q( d3 V, E: V/ x6 c晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
% a4 Y" s7 q8 i* Z1 bid：小耳朵的猫6 J* N" x7 M! Y  V0 C' M3 k# ?
2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条1 c& v* N7 m; o3 E' Y# g0 o; L
                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭7 |% Y/ Q: k. E. G: d, y8 h" ~
                      晚餐：不知
. W2 [3 t6 g- {2 E( X8 \

kexin

id：kexin
0 E6 P7 I: [$ t0 Y! o3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
6 Q0 W7 Z! }% H8 X长期记录，怕坚持不下来啊) i  C: v3 D9 u9 c1 E3 e" @

! J& U  I% h5 b3 ]* p今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈( @$ u5 G* q% w1 x3 E1 |
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
( B2 P' V( ?& |9 o. Z4 }9 B           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
! T- Y& D9 ]" b, q$ ?捞面是什么面？

* `1 a# o4 d* t3 m0 `就是水煮面条啊
2 D; g5 }6 l5 M$ z4 C* U

果飞

ID：福宝儿
, E- w; i4 ?) J- U7 k) f我家吃素经：
3 s) E6 U2 S8 w/ _4 P3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 0 [0 a3 n9 n# u2 V5 Z) P
哈哈，记录到哪天的啦啊？

! X4 _: \* T% u$ Y7 _
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 3 Z2 x/ E8 M. l) a5 P3 `2 m
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

! p/ N; n! I( ^9 N$ C3 K  Y我想着呢，但是不敢写了
. ^7 c7 q1 T& {太不靠谱了7 i9 t) [) j! [% i# }
这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
9 |) L# r9 a3 k! w( b' f! x: T我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持. G0 G! Y% y- k* m2 Z% a6 c5 O) S
请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀