家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎$ `3 D( Y% S8 f3 b( @5 y' q
我家的素食经( `$ {( W  C, ?/ `' q
3月20日
2 ?! H' W. A9 c$ s早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
$ i% z4 T, t3 \( ~5 B中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜0 m$ S) y3 \' @; I: ^3 J# q
晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 4 ?5 b6 |# {, G7 a* U& l
亲爱的，赶快报名参加哦

' q. U- O; e6 t
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫$ Y# I! j1 T8 k+ [' w
我家吃素经：
' o" P: y+ N" R6 w4 A) z1 t1 t' \2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条) D: y) `6 t; B3 j  F& y
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝$ A0 y& h0 u4 Y; R
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条2 e+ R7 E* T. r0 Q* N, E

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎
, S' |9 `# T4 I我的素食经2 z  e- c2 M: K7 Q9 E5 `
3月21日/ z3 I4 c! a! b2 `/ o
早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋5 j9 X1 S$ ?0 F( X+ }4 F8 Y2 v
中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
3 z9 N! i* P# ?( \2 |+ L晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经+ ~+ T% [; m. r/ V4 C& w
id：小耳朵的猫
/ \- q* Q" p8 e# y2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
8 ?) |! Y  c8 y9 @- u                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭
" Q) Z; `% Q0 o                      晚餐：不知
8 B) p8 _" _) V3 l2 E

kexin

id：kexin, N4 q5 x! T% O% R9 D
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
0 o# a: d$ |0 j& r长期记录，怕坚持不下来啊
0 v' e/ R5 g) D% v6 M; K! w) w
% i/ \+ L7 L8 P) [7 l/ t# I. h# G/ t今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
7 m  M* p; _8 Y. \& S我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）  K* S% Z) A" q* ?# x# s
           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02 * D: d  \" Q8 _2 Q% g" K
捞面是什么面？

& Z$ o# R. h& S
就是水煮面条啊$ D% ], K0 Q0 W

果飞

ID：福宝儿9 Y1 \& c6 {8 F. n3 v9 t, H
我家吃素经：( Z+ G7 E3 e: E& |
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 8 _& `! K) f% f, e: c$ Z: F0 n) B
哈哈，记录到哪天的啦啊？

6 X! R3 U4 v' f$ [6 W
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40
; L5 ~. N/ \  [, N" u& R3 Q亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

2 j" V2 S4 L8 v8 C  L2 Q
我想着呢，但是不敢写了, v& {+ i- ]% Z7 {, T$ d& J
太不靠谱了6 e4 Z& X' k6 r2 _7 \& @4 X3 D
这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
: v( ^- |- z$ o' O2 ~# @5 K我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持2 Y" G" r# C& k0 W
请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀