家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎
; ?# S8 @3 a& Q8 F8 ^6 j, f  n我家的素食经
9 P* ?. Y. |: Q8 R- T% G3月20日
1 `% R+ v" l% H  X6 m. R早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋
( B' m0 M: Q: Z! Z6 ?  t中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜; ?* a& T! B0 C, ?' K4 Q; X. |
晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09
7 T% W. A2 k0 ?亲爱的，赶快报名参加哦

/ p) O& a& C7 n$ h% ?6 c+ z
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫6 Y6 d% G' C  c! J, p
我家吃素经：* E3 u0 ~3 J) K0 L8 d
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条/ h5 x9 a( B2 N
                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝
: R& T3 w+ Q% ^: Z           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条1 x6 Y% W2 l: \

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎
% d7 l: [+ R$ g我的素食经3 X. W7 h; O+ O- V& V/ b
3月21日* F+ ]" B7 x4 O, L' H
早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
6 _( U. z% i. X& z中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米2 `% E9 M* l: Y' s2 {' A
晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经7 ]1 F6 e% e9 k6 Z
id：小耳朵的猫
+ y5 ^: ?3 q" J) v9 b+ E/ e2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条) s4 \7 ?1 G/ w: g$ b
                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭+ s5 H1 ~3 v0 R
                      晚餐：不知
9 D/ x7 j* m  A- c" {3 W& F

kexin

id：kexin
: f! l: P8 R* F3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了) F2 B- c( E" E1 k7 l- Q3 x) q9 o, Y
长期记录，怕坚持不下来啊  T, W7 v5 u4 k

/ \" L, x2 m" s! ?) ]今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
. n- L1 N& [1 c) l! @我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
# \: j" G' G2 ]2 l           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02 # H9 L7 k0 J0 c& x% b# E1 W0 E4 }
捞面是什么面？

& I, K8 B  H+ `% u3 C! Z6 D
就是水煮面条啊
4 `+ E4 e# T1 s& z" ]

果飞

ID：福宝儿
6 V8 m; }! f. X5 _我家吃素经：, m& y, ~9 U6 j, ~) p5 y
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28
- g% S1 q( [+ ?7 i% E, `哈哈，记录到哪天的啦啊？

; i. l0 g# o* G, C
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40
0 m/ G, p1 e7 E4 j亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

3 z5 x  u" y4 I* {+ U. j9 K9 Q2 T& T我想着呢，但是不敢写了) c6 X. D, s1 z
太不靠谱了* C8 R/ p8 i3 s+ h  o
这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿) ]2 X) O1 R7 n$ @& V" Z# X
我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持3 X$ X+ I. ]6 T" M! Y
请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀