家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎
& K# c1 J9 ^: T3 A9 ?我家的素食经5 E  h0 G- x$ k" j& @2 f
3月20日
  Z9 O4 D9 N& ~* ?3 b+ B早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋- w, s9 K0 t  ~8 e
中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
' c' r' T$ ?! n& C1 u3 U3 u6 V晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 6 n* Z+ F/ j7 F7 ]1 j# `! y
亲爱的，赶快报名参加哦

3 R2 J+ e/ B' z: n
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫- N6 o- P- G! H: Q  m# E
我家吃素经：$ }+ H- i, o) W
2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条
/ ?* e- i! n& c                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝
/ q7 M) h2 s- n: @, C0 O, t           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条7 j  B! n/ `5 U0 z8 g5 O

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎) T9 z  K: f; z
我的素食经3 j' p- S9 p; u; Y& d" i, R# B/ G
3月21日
& p: d+ H, R; b早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋
* ?8 Q" ^! s2 Q中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米
. B- H! o) [) E: M% i+ b; ]晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
, _; `$ M5 V2 iid：小耳朵的猫' X* Q6 K) `& z& J; H
2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
( F+ ?  x3 ]' g% T. ^8 _! K                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭' C/ C& [7 x3 F( m! M8 m: z7 @
                      晚餐：不知
' K$ ~3 s" t+ E" {

kexin

id：kexin7 J$ ]% z% b2 `$ |6 B& r2 n) ~
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了: s! ]& w1 }& n* k0 Q$ @7 [
长期记录，怕坚持不下来啊& j. C. w0 Q# t8 d
2 I! c( f& O8 P6 x5 J: X8 A
今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈' r& v( O) n* v
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
3 E; p9 j/ T5 `2 W           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
' H, p  E$ ~/ T/ U/ V' @+ C3 \捞面是什么面？

8 h) ], a& X2 n  W2 _就是水煮面条啊6 ^$ D' N& |+ M* m" R: O6 o

果飞

ID：福宝儿
1 b' J# Z/ l+ x% M我家吃素经：7 K- d. h( V8 d; ^+ ~6 G
3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 ' {/ F& ~# U: j" u! U! n
哈哈，记录到哪天的啦啊？

1 `4 U3 p- A' s# n' n" D
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40 8 F" J# |2 Y9 w2 x
亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

# Q: ?$ ^  s! S' n* s& m1 S+ n: f" l' I
我想着呢，但是不敢写了
! j5 L9 _* C6 S1 J太不靠谱了$ X" S8 ?7 n6 @8 L1 P' v
这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
, L' ]& _. {( M3 {. v1 z- X我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
+ A6 K. p- q0 Q9 b) A# D4 @; F请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀