家有两只小老虎

ID;家有两只小老虎
1 z) O5 y6 }% z  ^我家的素食经1 S# ]" T# Q) P& m6 g, [$ K
3月20日
/ A' w1 L! q8 y: j$ v8 O, W早餐虾皮油菜疙瘩汤外加雪里蕻炒鸡蛋2 R' p$ j! e, P1 J7 ?- n# c5 I
中午木耳胡萝卜炒脆豆腐和凉拌樱桃萝卜
  f$ Q' m: e% ?' o0 b晚餐炝土豆丝和豆芽油菜香菇炒面条

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-20 17:09 7 ]5 B( ]7 z- F0 m/ R
亲爱的，赶快报名参加哦

! v8 P6 V- n& {5 s
参加了参加了，详见41楼

ωǒ`的正弦

呵呵，这个活动太好了，正好孕期糖尿病挂了营养科，医生让记录每天的饮食，哇，正合适，把我几天的食谱中的 ...

争取每天更新，坚持下去

边丽芳

上周回老家带了点羊肉，还有一只养了7、8年的老母鸡，这几天一直吃荤的了，唉~看到大家都在吃素，进来都有点不好意思了，抓紧时间调整饮食。

小耳朵的猫

ID：小耳朵的猫
2 B: v0 d- H. {6 C$ H9 Z3 {+ `4 I我家吃素经：
, n" T: @5 F5 j" k) q! |- C5 K2012.3.21：早餐：豆浆，鸡蛋，白萝卜丝，黄瓜条
( G! n. I  k$ r                    午餐：炒豆芽，炒白菜豆腐丝  ?: E2 Y8 [2 I- W7 u3 n
           晚餐：大葱鸡蛋，凉拌豆芽，生黄瓜条) C3 {+ y6 t* o8 h% {" U

家有两只小老虎

ID；家有两只小老虎
0 ^' c5 J6 Q1 z% }/ l我的素食经
8 u1 F# c$ O: j3月21日
4 l6 @2 j- w! b早餐玉米豆面粥馒头干加雪里蕻炒鸡蛋) a2 a3 p6 V2 T" M  Z- o6 A) R
中午凉拌穿心莲和胡萝卜香菇油菜洋葱玉米炒大米" Q( o+ v2 J! y# N( g, v/ q0 j
晚餐辣椒炒豆腐丝和蒸芹菜叶

小耳朵的猫

我家吃素经
5 y3 N) c0 z4 }. i3 d3 Y+ U1 g7 xid：小耳朵的猫
3 c+ w' }& T& |& I0 B2012.322天：早餐：鸡蛋，豆浆，生瓜条
5 g, C# R2 M+ S* ^( z                      午餐：土豆丝，榄菜肉末四季豆，米饭& X9 G+ s' L4 o( y/ k2 \2 H0 q$ J
                      晚餐：不知
4 E& k! q1 B! _! Z6 d

kexin

id：kexin9 d' P/ y& K) _! F" `
3月22日，早餐牛奶面包，午餐扁豆焖面

小钢泵

帮顶了
/ C% c8 [( V: w7 E长期记录，怕坚持不下来啊
& n# o% B5 b8 W# Y5 J) d1 Y5 g' x2 t
今天中午吃了菠菜粉条，和芹菜鸡蛋

豆豆的点儿

id：钊钊妈
% K( [$ ?* k* ?我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
! E/ y( |3 ^) p* U* B& \2 ^           中午炸酱面

捞面是什么面？

钊钊妈

豆豆的点儿 发表于 2012-3-24 12:02
" n2 |1 c4 V/ n. z" S9 F! W- w捞面是什么面？

) L; {+ Q& ^1 [9 |. o+ E就是水煮面条啊, z% k( r! i9 H9 `7 }

果飞

ID：福宝儿9 M9 U# x1 n5 m4 T
我家吃素经：
6 c+ S9 U  a0 J0 W, \1 O5 B. X3月14日：早餐：小油菜面条；午餐：莴笋+西兰花；晚餐：蒜台+胡萝卜+木耳+元白菜+ ...

亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

小恋恋

我都忘记我哪层的了，哎。。。

果飞

我都忘记我哪层的了，哎。。。

哈哈，记录到哪天的啦啊？

小恋恋

哈哈，记录到哪天的啦啊？

就一天，悲催的。。。

zyj0523066

果飞 发表于 2012-3-29 13:28 # @$ ^( ^5 L: q& r3 C8 X  D
哈哈，记录到哪天的啦啊？

- c: C2 C: s- T. {
亲爱的，就记到30号就行了？我的更新完毕！详见41楼

shuaishuai2006

果飞 发表于 2012-3-27 22:40
9 F8 M/ R; a3 U2 Z, z" y亲爱的，很能坚持哦  ，也很有营养的哦

+ H$ _( {. j0 o* x
我想着呢，但是不敢写了! A3 ^! a* F. l! x/ I
太不靠谱了
: u9 [- j* a* m" S# ~这些日子忙的，不能说天天下馆子吧，一周14顿正餐，得在馆子吃8顿
& E/ U1 M4 ^8 T0 F8 O我怕被拍

zyj0523066

亲们，感谢大家的支持
1 ]& m5 f$ t4 I5 M- T. Q请每位参与活动的亲们，把自己的帖汇总一下哈，然后以点评的方式在一楼跟一下，写自 ...

我的在41楼！坚持了这么多天呀