果飞

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4 V9 }! l0 D- v7 Y
+ \3 A' }, @: L( R好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子
' e+ }7 p; o8 e: Z$ Q3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜
  M; l$ D" m, l  s8 y* b( V3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB2011
3 y9 [8 F2 |: V! F: ?" m我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！
3 v, |4 j) `) c" c$ Y$ ]( J0 K天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎
9 }7 X. K( S: H4 i2 V& \8 j5 H9 r我的素食经
  x# h1 W$ ?; c. j; a; B7 S/ P9 \3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱- _- j  x( ~  }" T6 q: J+ T
13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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果飞

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9 }) B( c7 M9 g/ g$ S
) u& E1 \# n: X7 i2 A) |炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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果飞

蘑菇煮面条

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严格意义上说
% _( F( Y7 k5 _. _8 t: o& k牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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果飞

ID:zyj0523066
0 q' F! F: F# }& ~3 J: q  i1 E3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 ' g+ c! }3 {+ R% |6 X0 Z( w
中午：素什锦一盘+粥一碗

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果飞

ID：xixisuie
# ^$ A. ?  b9 e5 I) W) h, _1、早点笋叶素包、素饺
9 `$ h+ s# p  L5 y5 s) m2、中午炒莴笋

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果飞

ID:zyj0523066  补充一下14号的
6 u0 B# P0 W0 ]+ b6 V! y/ D) V. B3月14日素食：早餐：空气二两 ( ^7 s3 W" R+ @
中午：火锅刷菜一盘

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果飞

ID：诗情画意儿3 s. K2 N2 m) a
我家吃素经" S; `- E7 ?. i/ x
3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤
1 F8 ~5 s) J, j  X# O8 c6 A! `3月15日素食：早餐：小米粥加馒头( m* T' L, |" z9 }7 Z& ~
中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀# c5 b1 [$ x( G1 o) B
严重支持下哈~

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果飞

这个我必须支持，我开始减肥了呀

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果飞

id：钊钊妈' w5 r# K2 `5 M+ E- A' o
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）, I; h$ [0 ~. T6 H! [- k
           中午炸酱面

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