果飞

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5 m7 `/ ?  h7 t# `6 ?( n好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子, S+ Q9 \5 t3 \+ t& n7 ~
3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜, w$ V3 n; o& D' G0 o
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB2011
9 k& ~4 A0 D" g2 T+ n+ _! W6 S" r我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！# M+ ]5 M  I) j! k) I0 m
天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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ID:家有两只小老虎/ v, |6 I9 t! c& I+ U1 Y
我的素食经
5 O% r; q7 X3 j) s4 _" U3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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ID  ｗǒ.獨噯伱% V& Q0 f+ b! x: ^8 p: K
13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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回复 新手妈咪初报道 的帖子, n" m8 r* U. T% O4 e9 W" z( ^5 d; r
* Q1 z. M0 }" b3 E9 D) T
炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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蘑菇煮面条

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严格意义上说
" M  b% c- E! z% E# O: o' }: Y牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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ID:zyj0523066' j4 V/ E+ y8 ~7 L4 s. g" u8 c1 P
3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 , y5 n5 [" v+ H
中午：素什锦一盘+粥一碗

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ID：xixisuie9 ?7 @( u7 M) ~' y
1、早点笋叶素包、素饺
) G+ b2 c4 l$ a8 r% k# B# [$ R2、中午炒莴笋

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ID:zyj0523066  补充一下14号的
/ O" ~1 y: \- P1 \% t3月14日素食：早餐：空气二两 : x& ~$ x5 o$ \$ U; ?
中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿
# K1 `& u/ J5 E7 {9 c6 f" I! ?我家吃素经3 u( ]+ e/ _  @
3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤
! ~; k9 G9 z' `( r6 r" A* q3月15日素食：早餐：小米粥加馒头
# S1 C3 _5 U5 {# A, C  M中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀. l5 K  _2 k0 b0 n; e6 v$ m
严重支持下哈~

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这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈
3 T/ \9 x6 A: Z8 _! u我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）5 R5 M3 T1 j, i6 v+ ~1 L. e
           中午炸酱面

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