果飞

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好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子9 C! K# h, b+ A+ I' j* A/ h
3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜; X/ ~6 e2 \7 I
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB20113 x$ k% Q; m( W; G# @$ P6 Y% C
我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！% J8 Y+ R; w% B+ F, ?9 o: j
天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎
- K' B3 {$ C. C1 S我的素食经# R5 o/ |; y. p
3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱
7 h0 |9 h5 d3 g13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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果飞

北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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果飞

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1 z" z+ v- F+ o4 x. ]
. W0 I" z' \* J, T, o! X炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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果飞

蘑菇煮面条

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果飞

严格意义上说
% U9 S1 n1 X" L/ h  n牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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果飞

ID:zyj0523066
% p7 D* ~  J9 R8 y( ~+ o3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 " }2 M: s$ [2 {" K
中午：素什锦一盘+粥一碗

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果飞

ID：xixisuie
, V+ x: J9 O% A* F1、早点笋叶素包、素饺  w" C! Y# I1 [: n9 u% [
2、中午炒莴笋

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果飞

ID:zyj0523066  补充一下14号的9 ~( [/ t! O# x2 Z
3月14日素食：早餐：空气二两 % r3 D( `6 Q2 I" v. I2 e+ M
中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿. ]5 I: G" J6 c$ ]5 N* a* v& S
我家吃素经
9 `- z; F( F# P2 F" ]3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤
( B! A; Z8 M$ Y/ F+ x3月15日素食：早餐：小米粥加馒头& F. O) {: u7 r' Z# W
中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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果飞

好能干的钊妈呀7 h7 x$ B  T, W$ _
严重支持下哈~

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果飞

这个我必须支持，我开始减肥了呀

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果飞

id：钊钊妈0 P* i7 b7 g2 [6 M# @# N( T* O0 X
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
' I$ N- u; c8 c) k           中午炸酱面

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