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本帖最后由 Alisa2011 于 2012-5-15 13:33 编辑 ! |& e9 e: p3 @ O, ^2 n
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和妈妈在一起的日子,有太多太多温暖和美好的回忆,像一颗颗珍珠留在了我的生命中。即使把全世界最美味的食物给她,也不足以表达我的爱。只好把我的心放在里面,请妈妈品尝爱的滋味。0 j& y6 t' p0 N
夏天的脚步越来越近,湿气渐盛。白芸豆具有温中下气、利肠胃的功效,红豆可健脾祛湿,两种豆类均是滋补佳品。2 _7 C8 T6 P" P
清清爽爽的白芸豆包裹甜蜜的豆沙,在这个季节,更能勾起食欲。
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; H4 G$ `, {2 _3 I& U3 s1. 将白芸豆和红豆分别用清水泡6-8小时。白芸豆泡至皮完全泡开无褶皱后,将皮剥掉,加3倍水,入高压锅30分钟煮熟。红豆不剥皮,在高压锅30分钟煮熟。
9 D9 M' S3 @. v) ^* b2. 将白芸豆放入料理机搅拌成泥。# e% C- n$ s! n; r
3. 平底锅加少许油,放入白芸豆泥和冰糖,炒至水分蒸发大部分,比较黏稠的状态。7 H5 H, y) d7 Q& J
4. 装盘晾凉。5 _1 x( M+ Z, t- ^' X9 n
5. 红豆同样2-3步处理。 q) h/ E. v% h
6. 取30g 白芸豆泥用手压成圆形,取20g红豆沙,搓成球形。
$ y9 I6 a3 C1 f! Y5 u; U- W# G7. 白芸豆泥将红豆沙完全包裹住成球型。可以根据自己口味,用红豆沙做皮,白芸豆泥做馅也可。
C) L V, o5 C2 ?5 i6 K( }8. 放入50g的月饼模中,压实,抹平。" @6 d0 m0 c' g+ Y) z1 P* v
最后,铛铛铛!爱心芸豆糕大功告成了!# I5 {/ {1 `6 j' R; W- s3 n
祝天下所有母亲,母亲节快乐,我们都要爱妈妈!相信来妈网的亲,绝大部分也做了母亲,祝我们也快快乐乐每一天!( o/ O0 U9 B3 A
这款芸豆糕,口感甘甜软糯,即健脾胃,又祛湿气,也很适合宝宝们吃哦!
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