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本帖最后由 健康宝妈 于 2012-5-25 13:32 编辑
0 M& x k, A* t* g6 Z* S. y, L
! ?9 e% r7 G* i5 r/ g没有孩子之前，我也是厨房前后的忙活，做一桌子的菜请客那是没问题的，连我婆婆都跟我学做菜了呢！有了孩子之后，忙着伺候孩子了，没空进厨房做什么大餐大菜了，昨天，老公买了排骨回来，想想就简单做一个吧！/ T3 [! f9 c$ f6 H2 p* y$ r6 ]
第一步，清洗排骨，一般我们都会让店家把排骨切好，大约五公分吧！回家后直接用清水把排骨搓洗干净，去除血水。
+ A$ i, V- U7 K3 X0 a- e# B4 v* K; O第二步，腌制排骨，在排骨中加入料酒，盐（入底味），酱油，胡椒粉，少量的葱，姜丝，最重要的大蒜片（先放五瓣吧），腌制十分钟以上。
" Q3 D$ v. A4 K/ C% Y2 H: K; h& N$ a第三步，热锅凉油，油温六成热的时候放入一些姜末炝锅，在少量放入蒜片炝锅后，放入腌制好的排骨翻炒，使每块排骨以及排骨的每个面都与热锅接触，排骨炒制变色，局部有金黄色的时候，加入酱油提色和少量冰糖（依据个人口味放入）反好几下之后加热水，再补充一些盐，大火烧开先炖几分钟之后转小火慢炖。! a- [7 Q0 ]0 F1 h
第四步，收汤汁时候再加入一头大蒜量的蒜片，翻炒以增加蒜香的味道，蒜片熟了汤汁收好，就可以出锅装盘了！如果想配色增加食欲，还可以最后方一些黄瓜片，能吃辣椒的还可以最后随蒜片放入一些干辣椒进去提味。
, z: ?7 g6 }0 d# i4 ?" Q上个成品图吧，我家这个就是放了几片黄瓜，有清香，因为是给孩子也吃的，所以没有辣椒！
" F! t! ?' h2 M3 ~6 M0 J: d$ {
昨天是用ipad拍的，结果今天发现不能传图片呢，只好电脑截取微博上的图片了！. i! }1 w- }6 k
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发表于 2012-5-22 11:57
