‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 67 | 浏览: 11039 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
楼主
发表于 2012-5-31 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

* U2 O' {2 v3 Y& y' `* f2 o“我正在参加美食版:【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
5 z6 r0 l' n; X9 S! k+ m$ {http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
) i: t2 `2 d, C# d6 V1 j  r; l1 i+ Q. v0 m  ~; E! o
( c* L( [: `* ~* r: j5 D* i
们有没有这种感觉,夏天吃冷饮的话特别怕太甜太腻~~
1 w$ ]. h9 R  J3 ^4 F: X
学会自己做双皮奶之后我觉得还是自己做的比较健康,因为可以控制糖分,减肥的时候也可以吃这个~~

  |0 p9 c. c1 K# J
原料:牛奶、鸡蛋清、糖。9 f" y) b# X  i0 Q! i
牛奶可以用普通的这种袋装牛奶,一般牛奶都可以做,就是做出来的奶皮厚薄不一样。注意脱脂牛奶不能做。
% E) F9 }# n( Q/ S7 M5 G/ N

5 q2 [4 H9 X: |! u/ M
; d0 h, y9 R6 C0 @5 e: F' d' f& r
* G5 L" D9 D( Z! r

' u5 x- G6 t) B+ \
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 推荐到首页

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 

& m( V8 z# x) M4 H2 U7 @原料:牛奶、鸡蛋清、糖。
( e8 u! G' r  Q7 u7 n
牛奶可以用普通的这种袋装牛奶,一般牛奶都可以做,就是做出来的奶皮厚薄不一样。注意脱脂牛奶不能做。

/ m  ^' l- c( {* X. |

) T# k- r5 s4 g, `5 B! S4 R5 e+ e& A2 M4 V$ n
- r0 A6 B% A6 M8 ]3 I% d
先把牛奶用中火烧开
: p" d* ?+ K. ^% K; f
: K' p6 A6 w3 H" z9 X/ `3 B! D! f7 J2 w% ~8 c5 \

" ^& B; {: T' W1 ~- @% G7 T# ]: j* t/ h
等烧开后的牛奶倒入玻璃碗中放凉  k: v) Q- E" J5 [9 y  k: I
' s% T1 }. o, S: }, M) z& E

% Q# u  ?5 T$ t4 @( ]5 y/ o* R; [" \1 A等牛奶放凉的时间也不能浪费,取两个鸡蛋清,加入糖用打充分打均匀,打到起蛋清泡的程度~~& _+ H3 U; b0 Y7 I

( P. m; `$ N. K/ T2 I5 b& z0 y. z
) p# a- \. t, S2 S! [0 f
' s) u( o( T* Q/ g, j5 p* y4 \$ Z, a! q5 @2 s( W3 ]* E
. x5 l: z- H* x" w
* ^) S  y. R* s) l6 [
' _( V' W3 r' G8 M' [

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
) v0 u( a  M1 \6 G
* A6 V4 U5 b# q4 D
6 S2 C. J, H6 R* _0 T1 [
牛奶放凉之后表面就会自然起一层奶皮,然后把牛奶入放有鸡蛋清的碗里。一定要慢慢的倒,最后奶皮将留在碗底。
3 J8 v9 y' c4 U  z+ Z0 D! ~) v( {* j- M; ~6 O' m7 q

/ \1 A, m+ f1 B4 e+ I! X& M+ y' i- h  X7 U# }' Z
将牛奶与鸡蛋清和糖充分搅拌,打到蛋泡均匀,牛奶和蛋泡液很快会溶在一起5 p: h2 @% D1 g

& o6 ]& `/ \3 }) {" y( X
8 {) l& A3 J4 A, R
/ H+ n# d6 X2 }1 |  D5 i$ o; j$ g4 P+ |. a2 c; ~

3 O& @  d  ]) B* ~/ i9 A% d$ ?  B6 \2 g* o/ z

5 u/ P* w/ N" b/ c2 b' B; x
% T0 c* R% B- w% k* l# Z

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
350 
我很爱吃双皮奶呢~

点评

SYJK  但是我很懒,哈哈,但是回家一定要弄弄才行~  发表于 2012-6-1 15:24
宝妈爱北京  恩,这个做起来也挺简单的  发表于 2012-6-1 10:53

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 

7 G3 e2 R0 x7 Z) s1 b" p把混合好的牛奶蛋液掉泡沫用勺子撇出去,再缓缓倒回玻璃碗。原先留在碗底的奶皮就会浮起来,覆盖在混合液上。
7 A3 w( Y: F7 [7 F- @9 |, }$ g5 S- R

; V6 L$ J# m+ T把碗上面加盖保鲜膜放入蒸锅里蒸大约15-20分钟左右~~% M% s9 L6 J1 W/ z  G

+ f/ m: u. T9 T
7 l* x; J! U% d5 d4 R$ p4 g* d/ M) R" ~4 T/ G
好吃的双皮奶出锅啦~~当当当~~之前打鸡蛋的时候可以根据的自己口味掌握加入糖分的多少, T! K& `' w' O

3 D+ P0 E- H. F( k2 \7 B
1 |9 X1 L9 k) E8 @
' b1 s7 ~3 B& \2 C) O( ?" j( ^0 |% [8 ]2 Q2 U9 e: p

: M! H, X* B; Q3 I# B% W* D8 l7 X+ C

- W, I2 [6 Z* s2 [, E) ?' C5 L* b8 l3 a( V$ n6 U4 I! [
4 x" M* r/ g0 b* F2 u

团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
好诶~一直想尝尝这个!做完是有两层皮儿吗?

点评

宝妈爱北京  恩,做好的话会是的哦  发表于 2012-6-1 10:55

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
哇,做的看着就很好吃的哦

点评

宝妈爱北京  谢谢夸奖啦  发表于 2012-6-1 10:55

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
看起来还挺简单的,回家就去做试试去  1 s- g8 m# w  W- O: k1 w: B' u+ t

点评

宝妈爱北京  恩,可以做试试哦  发表于 2012-6-1 10:55
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

这个是不是挺简单的啊

点评

宝妈爱北京  呵呵,很简单的,被版主给看出来了  发表于 2012-6-1 10:55

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-10-16 
帖子
237 
看起来不难 有空试试

点评

宝妈爱北京  恩,做起来很简单的哦  发表于 2012-6-1 10:56
宝妈爱北京  谢谢亲支持啦  发表于 2012-6-1 10:56

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2010-10-28 
帖子
297 
看起来像老酸奶一样哦!不错,学习了

点评

宝妈爱北京  亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-6-1 10:56
靖儿

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010年1月18日 
帖子
535 
双皮奶看着很美味,碗也好可爱

点评

宝妈爱北京  碗是庙会上买来的  发表于 2012-6-1 10:57
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
总是不敢尝试,怕弄不好那层皮

点评

宝妈爱北京  哈哈,不要怕啊,斑斑,实在不行多弄几次也行啊  发表于 2012-6-1 10:57
团长编号:MW11631

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-08-01 
帖子
3587 
我发现妈网的妈妈真是太强大了

点评

宝妈爱北京  恩,我跟大家学习了很多美食涅  发表于 2012-6-1 10:58

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-02-08 
帖子
4687 
看楼主介绍的挺简单的,心动啦

点评

宝妈爱北京  亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-6-1 10:59
臭宝诗彤

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-08-15 
帖子
4836 
这不是老酸奶吗?这么简单???

点评

宝妈爱北京  可以做试试哈  发表于 2012-6-1 10:59
宝妈爱北京  哈哈,这是最简单的哇  发表于 2012-6-1 10:59

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-06-30 
帖子
942 
这是甜香味,不是酸奶味吧??不过应该很香,适合不爱喝纯牛奶的宝宝。

点评

宝妈爱北京  呵呵,可以做试试喽  发表于 2012-6-1 11:51
宝妈爱北京  恩,不会是酸奶味的,是奶香味的哦  发表于 2012-6-1 11:03

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
这个我也要学习学习

点评

宝妈爱北京  哈哈,亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-6-1 11:52
宝妈爱北京  哈哈,亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-6-1 11:03

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
631 
不错,有空的时候学习学习

点评

宝妈爱北京  哈哈,恩,有空可以做试试哦  发表于 2012-6-1 11:53
宝妈爱北京  哈哈,很简单的哦  发表于 2012-6-1 11:03
‹ 上一主题|下一主题
【美食随手拍】低热量双皮奶,味道胜过三元梅园 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部