‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 161 | 浏览: 18400 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
楼主
发表于 2012-6-6 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
+ n) C4 x, ?  g1 {7 u% V
乘着休假几天,根据网上配方,自己在家研究了我的夏日清凉特饮——酸梅汤!几经调整配方,最终得到了广受大家认可的方子。
1 w9 l/ f% n- e: N( H' A
好习惯当然要继续,还带动了周边朋友都跃跃欲试
# M9 K4 ~* K. |+ k; l
这周末又熬制了一次,在此详细记录一下,也为好这口的tx们提供一个参考!
; R, ^( a, G  ~: ]# A5 h- Z9 B7 G8 C, }
7 N4 K  c+ t2 V. U; W9 h! h, ]
3 |% e0 v( `# @% Y& E( k6 m
这次照片拍的不好,大家看看大概吧!$ i8 a7 F. b! [! D  j7 J
先看看成品
/ V( n" [- _( a
0 l5 S9 c# T9 s: N( F9 N; Q! @1 M! m( B

( s( M% q# n. G6 W
2 O; o  W/ T  N8 x& F; b原料配方:乌梅、山楂、陈皮、甘草!所有原料最好都是在同仁堂药房之类的地方购买,那的原料比较干,也没有经过炮制,比较原味。超市卖的比较湿,重量大,有的还用盐、糖等腌制过,不能用于熬汤。* _! v* f, x3 K, v
另外,以下所说的材料的量也是以这种比较干的材料为准的。
- R4 y8 ]) h( U0 W8 ~1 a8 F- ?, \  `

* B& K. r. p) G5 t6 S
4 D0 s' G: {7 H, a! v' _2 t1 c% P0 X; Y) X. C( t+ C. L" g  J

- ~  r  ?; r: l* K6 a下面说说各种材料的配比。
- {; u0 f7 R6 H" F6 ]; o% }/ T1 _" c
& g, N1 q& h. g7 E我家砂锅大概一次能装1.5~2升的水,我一次的用量为:
( |; t0 H$ S3 j3 v7 w* e- o
乌梅30克,山楂45克,陈皮15克,甘草3克$ l, e, x& y2 \. p2 n' f$ W/ e
8 |$ O2 c- a3 |0 \" y% e! x

" H  h' j; g8 Q* T$ T( y我的计算是以乌梅的量为基础的!大家可以根据自己熬制的量增减。
6 C# @$ O* K1 \: ]% k& B( X" H+ @: }: h3 t" |0 U" t$ d
( `/ R# W+ B3 D9 e* I
) |1 J! U( t( _
- `6 c1 y9 @5 p

  F- s$ E3 M# A4 F, J4 T2 K/ h0 V
已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 30 这个一定得学!!
爱丽儿公主 + 100 上首页了 欢迎分享 记得维护
嘉赫妈 + 100 开胃又解暑啊!赞!

总评分: 经验值 + 130  妈米 + 100   查看全部评分

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 

$ m7 U, t! z( V& ^山楂的量是乌梅的1.5倍
; N) [3 ?* F8 I4 q, {5 k; ]' X& ]

5 ]8 ]2 M( }0 T( X$ `7 ^  j8 W
0 E, l2 O3 l+ b4 E' m陈皮的量是乌梅的一半
2 n/ t% L# h1 H  S+ q# I
4 V% k# u% ~1 U6 f. T
, e( J8 d3 R- C& D. d, F
& A. G7 g& l5 i. H" G/ b3 S# A甘草的量是乌梅的十分之一(甘草有一点苦苦味道,不喜欢的tx可以适当减量,我个人是比能接受的,常常还在这个量上加一点。现在这个量属于普遍能接受的量)3 Q( _3 z8 Q/ \& h. x
, e0 A3 I( X3 d$ g1 W4 E2 T/ f
& j4 j' C5 O9 a# |! i+ O+ m
( R4 G. I. R2 L% j1 L
首先,清洗干净乌梅和山楂。
5 @% X/ d: w; L4 T- Y) B2 E4 ^
( L4 y& B9 q& g+ J0 B! T. }8 K
& a8 h: ]" H1 x1 m1 m% ~
2 j6 ]; ?7 w; D% b) }% ~
- }  o5 p* w' u, M' X! r# c* ~4 t

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
1 H6 T6 e$ A! ]8 i2 @- h
然后放入砂锅中,加水泡。泡的时间在6个小时左右,最好能头天晚上泡,第二天早上煮。主要是因为药房买的原料都很干,特别是乌梅,泡6个小时后都还是比较硬的。
; n) o1 E1 F* X5 V; W9 b对了,熬制的时候最好用砂锅,小火慢炖嘛!

9 p1 ~2 U" J. s
4 l- H/ \' E' s
/ X, X$ _2 r, Y+ J0 s( d  L) ^/ u2 ]$ m5 X' }4 h. X
泡好后,加入洗干净的甘草和陈皮
% x: A& ?) m" ~5 |+ ]3 a3 j8 ^6 a3 F; o, ?, [: e

: G* p/ v1 Q( A( I7 p: G然后大火煮开
9 {1 I- i9 @( I0 a' K, Q8 g: t( D0 Z8 G6 r! b7 f$ }7 j  \% Z! Z

4 E% L1 J; C% k* [( ^' e5 d$ p2 B. R7 e  d* |
转小火,焖煮一个小时左右。(虽然时间比较长,但是这东西当然是越熬越浓嘛
. d# `9 }7 }" z1 r" Z* R7 }" Z: N5 J. m; D
% b8 x, t# }$ t0 G
一个小时之后,开锅!这次第一锅火候似乎大了点,水被熬掉了一半多,一半掌握在水熬的剩2/3就行了。
+ a; G0 x3 A2 A: [9 |) g$ K8 |/ J
7 e: E3 ]' ]+ D8 e% A$ e' J
$ k3 s  ~/ Q, `/ F+ q然后盛出来,同时拿个滤网过滤一下。主要是山楂陈皮这会有的已经都煮散了。1 w( x' ~* j8 }1 @. ], @0 a1 D5 s# G

% Q# V3 L% a6 r: W; j! j3 c) b$ e  L# W

8 h1 s* J" c$ L6 m$ g; c7 ?3 u! E) M5 }& j9 a0 O8 k9 x5 n6 {0 P% ^. T
5 {% H( |+ H) y+ \2 c

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 

: V: j- w7 i# O) }' ~# l * P2 j) ~3 Y9 h( `- K
过滤的东西嘛,就是我家豆浆机的滤网很好用的 , h6 l: z* I: J( {: x

2 V/ w/ o& Z5 T. p' p6 K, I7 c! J* V+ e# X

/ }6 X. N# P& A4 k$ ?- F* b5 i第一锅的量出的很少,颜色也比较深,就当是“原浆”吧
; W. u$ n( ]; L! x, U' e0 h, V7 v8 `6 U" S

  s/ @! G! t0 r, _) [0 Q5 t5 z0 Y 7 R1 F1 |* L2 e; ]+ r

. H  Z, d3 _: `
7 D8 F+ E9 `1 k5 @2 Z+ `原料中继续加水,再次大火煮开,转小火煮。第二次煮的时候,原料明显都煮散了  _) ?# U7 i. k: O# ]2 ?

  ^; O' C2 H% X9 M% @% f4 D, w: E4 c7 C8 W9 N: A
. j5 l( L' _6 f0 v5 z8 ~
/ _- L. K" {6 l; z1 a

  i6 d0 k6 d/ u+ s
' Y8 w6 C! W8 K) D

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 

3 q! m& e, P, @6 X" v/ ^/ n! F$ V. G* E* {% |; [

3 i/ c* w+ O! l( K' E' O' B9 N- y# ]) [, |5 F7 g
煮40分钟左右,当~当~当~~~另一类重要调料上场" O" p- f/ r; {: ^
* H  c6 [: W7 T/ L6 V4 g4 k: m
冰糖、红糖、糖桂花。这个用量没有讲究,主要靠自己的口感,爱甜口的就多整点,想减肥的就少一点啦!1 T8 Z% [; B0 ~( N
0 ?6 @) X2 b0 I% b4 B
# J+ H/ M: l. t! q9 R& |8 [4 t6 s
. c1 N4 \! x$ e: O) g& x
酸梅汤的主要甜味是来自冰糖,我加了这么多(那个勺子是电饭煲的盛饭大勺)' ]  P# I2 N& S- B9 ?/ P4 E

5 f* x: u$ R2 v8 y0 F5 [4 o# y. q& r1 o( _8 `% |/ l
接着加入红糖。红糖的主要作用,除了甜以外,就是让酸梅汤的颜色更深,更加好看些,算是天然焦糖色吧
, H7 V( e5 Y/ |* T( k$ M' L) U, X2 M* o) L

# e+ K- E1 N. m& H8 @: j9 N
0 _, D/ a( e$ Q, @8 h

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
看看颜色是不是深了?1 O% b% _* G) f  |4 L# S) K

) s/ @! j8 j  P' g5 D
( J$ F; S, ~  O% ?8 M9 |: g; ?$ ^% l

/ n" l+ B# b0 V7 i2 i两种糖加完后,再小火煮20分钟就ok啦!材料都已经煮烂了,乌梅也泡大了很多。
4 H2 D9 D# ]0 h- |6 _8 r; h! V. m: e8 B/ d

3 c. Z( i& P$ |3 R! C
0 y9 p7 {, c. n2 ^/ L" B  L( E' r0 C- w
/ F' P( D9 M5 S8 Z, E& U
再次过滤盛出,与第一次的混合在一起。(整个过程其实和熬中药类似啊连材料都是一个地方出来滴)然后加入糖桂花增加甜味和香气。我加了3勺(不锈钢小汤勺)
% C" M1 N% {6 L  w) g6 R4 d& C
( _. l9 Y1 e* Q3 v1 [1 E1 G
$ P9 J  a% E% r
+ o6 [( e5 P9 `8 z9 k( ]1 B+ }, D

" |$ O6 f7 e$ x3 i6 u$ J. b. u3 s; b5 b& _
' J. F! E6 l+ Y; M6 H- V

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
搅拌均匀,大功告成啦!放入冰箱冷藏后口感更好
0 \' [( L# m& w3 r8 j1 X$ I2 j9 @' o, Q% p) e, c* I# c2 ?
- ^6 W1 h( W' f8 t" \- o; ^

- D4 V/ d2 ~* [& B) H/ M( ~) U
" j8 c( y9 i, D  i
8 u; v4 `8 D  U; j3 \
! C5 Q' v+ v* s$ e6 H7 ]  E0 f4 L0 W& x! J

, o: _  c/ }  F完毕   
  U6 x/ H+ z: p; A
; w* `9 Z. b4 E& m. g- U1 p9 }- h. V2 F+ C: }. B4 k8 I* z* `

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
350 
非常不错~~

点评

丫丫妈妈166  哈哈,谢谢支持喽  发表于 2012-6-7 11:15
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
哎呀~看的我口岁哗哗~的!

点评

丫丫妈妈166  可以做试试哦,很简单的哦  发表于 2012-6-7 11:16
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
不要忘了回帖~等米哦

点评

丫丫妈妈166  哈哈,回帖回帖,谢谢斑斑支持啦  发表于 2012-6-7 11:16

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2010-09-11 
帖子
379 
我也去做,看得直流口水。

点评

丫丫妈妈166  恩,这个绝对是超级简单的哦  发表于 2012-6-7 11:16

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2010-11-03 
帖子
373 
真不错。

点评

丫丫妈妈166  谢谢支持喽  发表于 2012-6-7 11:20
易凡妈 团长编号 MW11833

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-09-27 
帖子
3667 
酸酸甜甜一定很好喝。

点评

嘉赫妈  哎呀~都是高手啊~看着就馋人!  发表于 2012-6-7 13:21
丫丫妈妈166  恩,谢谢亲爱的支持喽  发表于 2012-6-7 11:20
团长编号:MW10027

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
1053 
不错不错,周末试试,哈哈

点评

嘉赫妈  是啊~我也跃跃欲试了~看着还蛮简单的!  发表于 2012-6-7 13:22
丫丫妈妈166  好的哈,亲爱的做试试哈  发表于 2012-6-7 11:20

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
102 
哈真不错,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

点评

丫丫妈妈166  谢谢亲爱的支持喽  发表于 2012-6-7 11:20

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2013-02-21 
帖子
196 
太厉害了。

点评

丫丫妈妈166  谢谢亲爱的支持喽  发表于 2012-6-7 11:23
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 丫丫妈妈166 的帖子
! }. u9 x( A7 _: k+ q$ k2 g
6 H, k( J: ~1 s' K. C; K哇!看着相当给力额!绝对不餐厅里的用料足百倍额~~我也摩拳擦掌了

点评

嘉赫妈  来个酸梅汤~大PK~哈哈!还不把牙都酸倒!  发表于 2012-6-7 13:22
丫丫妈妈166  恩,哈哈,斑斑也来做试试喽  发表于 2012-6-7 11:24

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
null 
帖子
2350 
LZ很用心
/ k* R! V/ p! d' _' A味道一定好

点评

嘉赫妈  夏天喝这个实在是太美了~  发表于 2012-6-7 13:23
丫丫妈妈166  嘻嘻,味道确实不错哦,在冰箱里冰镇下,味道更好哦  发表于 2012-6-7 11:24

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2007-03-05 
帖子
271 
回复 丫丫妈妈166 的帖子
: U5 |4 u, n8 m( P
; y# a& f7 m8 ]& S/ X# J  k# s0 x, N$ {嗯,自己也学着做给家人喝。

点评

丫丫妈妈166  恩,味道不错的哦  发表于 2012-6-7 11:26
‹ 上一主题|下一主题
【缤纷夏日】自制美味天然无添加——酸梅汤~~~~~~~~~ ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部