喵喵河马

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* A, P+ b8 F  J6 s7 g) f" f我爱各种米饭，比如照烧鸡腿饭啦，咖喱饭啦，盖浇饭、手抓饭啦。这个猪排饭，算是其中原料最简单最好找，做法也容易的一种了。而且口感很好，荤素搭配，营养丰富~第一次做也很容易成功。
" q$ \* U' @% F0 \" c* F. K原料：猪肉（颈背和里脊比较好）、洋葱、鸡蛋
' ]& w3 z2 C; _, ]! D" L" g$ P2 y; j调料：盐、黑胡椒、酱油、耗油（可有可无）、白砂糖，面粉，面包糠（可选，我的版本就没有用）/ o/ W1 V  e5 d. p
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1、猪肉切好，用刀背或者擀面杖多拍几下，这样才能让做好的猪肉松软，这一步很影响后面的口感。肉上面的筋络要切几下，然后在拍松的肉上用刀尖或者牙签扎几个小孔。) C* c5 s: [8 R# F) y
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2用盐和黑胡椒粉腌20分钟左右。也可以加花椒，第二次的版本里面加了花椒，口味也不错。% Z8 ^5 K; d( R6 D
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3、肉排沾上面粉，在打好的蛋液里面滚一圈。
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7 x8 ?8 T% A" m' r. f/ c9 ^2 G7 H4、如果有面包糠的话，就沾满有蛋液的猪排。没有的话省略。( s& m* `$ R6 d6 g2 c! W
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5、再沾一层面粉。
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6、锅里下油，猪排丢进去炸到金黄色。, f/ w5 m( D, I( Z1 P* q
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7、取出控油。控好后切成小段。（这几步没有拍照，不过切出的断面能看出肉嫩嫩的）
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8、锅里加水，加适量酱油、白砂糖、盐调味，味道差不多放入洋葱煮软。
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9、加入打好的2个鸡蛋，放上猪排，盖锅盖，30秒后开吃。( n, p1 @3 D* ^% D! i

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（洋葱放少了，可适量增多。）
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kexin

来点图片呗

/xig丢丢

原来是要拍下肉菜松软哦！

喵喵河马

回复 kexin@bj 的帖子) d& G7 Y1 p, c& ]! x$ @
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做的时候没来得及拍，就拍了这几张
! x' j+ O" c/ L6 {7 u8 c% z6 z0 Q下次多拍些。

喵喵河马

回复 /xig丢丢 的帖子
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0 I, _1 [" T$ W" L对呀，这步很重要。

喵喵河马

昨天做了鸡腿饭，这个天，做菜真是考验呀。